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楼主: jogawei

Joga 与脚车

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发表于 21-8-2014 06:05 PM 来自手机 | 显示全部楼层
国家队是2.00或以下,视临场
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发表于 21-8-2014 09:13 PM | 显示全部楼层
网间行者 发表于 21-8-2014 05:52 PM
还有一年的时间给你准备~我看好你~呵呵!叫joga请吃红豆冰

那明年再看吧...呵呵....
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发表于 21-8-2014 09:18 PM | 显示全部楼层
EdisonLo 发表于 21-8-2014 09:13 PM
那明年再看吧...呵呵....

后悔咯 cfal 没和你们去
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发表于 21-8-2014 09:24 PM | 显示全部楼层
SooQing 发表于 21-8-2014 09:18 PM
后悔咯 cfal 没和你们去

明年啦, 有机会的
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发表于 21-8-2014 09:24 PM | 显示全部楼层
EdisonLo 发表于 21-8-2014 09:24 PM
明年啦, 有机会的

明年再也不会3小时半了
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 楼主| 发表于 22-8-2014 09:16 AM | 显示全部楼层
BotakGuan 发表于 21-8-2014 06:05 PM
国家队是2.00或以下,视临场

那天好像有人跑出2小时对吗??忘了什么名啊
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 楼主| 发表于 22-8-2014 09:17 AM | 显示全部楼层
SooQing 发表于 21-8-2014 09:18 PM
后悔咯 cfal 没和你们去

你的朋友明年是2.30的咔,小心啊
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 楼主| 发表于 22-8-2014 09:19 AM | 显示全部楼层
MTB肉脚 发表于 21-8-2014 05:12 PM
你们两个较量一下。。。。。。
@jogawei

还久啦。。要不要pk半年后在打算咯,那时的进度都不懂怎样了,希望不会倒退
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发表于 22-8-2014 09:39 AM | 显示全部楼层
jogawei 发表于 22-8-2014 09:19 AM
还久啦。。要不要pk半年后在打算咯,那时的进度都不懂怎样了,希望不会倒退

早点决定要PK,就不会退步了。。。
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发表于 23-8-2014 10:48 AM | 显示全部楼层
jogawei 发表于 22-8-2014 01:17 AM
你的朋友明年是2.30的咔,小心啊

我一定会小心的
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 楼主| 发表于 29-8-2014 11:58 AM | 显示全部楼层
每年的国庆日都是在家看电视的dataran merdeka游行,所以今年就要来个不一样的庆祝方式
打算来个长骑去taiping,全程100km++,6小时++
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 楼主| 发表于 2-9-2014 06:08 PM | 显示全部楼层
《31/8/2014 - 120km Taiping Mederka Ride》
数据在http://www.strava.com/activities/187713090/overview   和
         http://www.strava.com/activities/187713437/overview      

每年的国庆日都是以观看电视游行为序幕,所以今年的国庆日就想来个不一样的,所以造就了这一个期待已久的太平之旅。
自从622日和CARi神脚100++km骑之后,我就没真正地长骑了。。主要原因是在备战CFAL6,都是在练爬破和爆发力,50-60km距离还有些些,超过100km的就没有。。所以这次刚好国庆日在礼拜天,拜一是公假,正是天赐良机啊,就期望可以来个太平长骑,重拾那种专注和考验毅力的旅程。
本来是要一个人上路的,不过后来改变初衷,想找人骑,结果在误打误撞下,AJ哥答应和我一起上路,我不知有多高兴啊!!!

拜五在gurney paragondaiso买了罐油,隔天早上就把它用在我的爱车。。果然,放了油骑起来特别不一样,很顺畅,很有力,完全和那天CFAL6爬坡时不一样。。本来要买个小国旗绑在轿车的,国庆日嘛,展现下爱国情操,怎知我去了几间店都没买到,全说卖完了。。我的希望落空了,感到少许失落,不过国旗卖完是好事,估计是今年我国有太多不难之事,国人都特别感触。。好在我傍晚试骑脚车50km时,一切都很顺利,所以很欣慰,明天的太平之旅肯定会是美好的。

礼拜天早上5.20分,我迟了点起床。。准备一下后,我在5.50分,就骑车到不远处的KFC,等待AJ哥。。AJ哥是从Alma骑来和我meet,要知道从Alma到我这边SungaiBakap可是有10++km的距离,他应该是在5.30左右就开始骑了,让我很佩服,也有点不好意思。。

接近6.00时,当我在KFC前玩手机时,突然间,我听到“Oi!!!!!!!!!!!!”一声,我马上就朝声音的方向望去。。哦,原来AJ哥到了!!我看到不远处有一盏明亮的前车灯在闪,车上是一名高大威猛的骑士,我毫不怠慢,马上就前去和他会面。。

第一次见面,难免有些小紧张。。Aj哥之前在聚会有看过少少,不过这次是穿着jersey,所以感觉很不一样。。简单地介绍后,我们就开始今天的骑行。。

一路上,我们都保持着25km/h的速度前进。。AJ哥在前我在后,不久后我们就越过nibongtebal,然后是paritbuntar。。我就提议说我们在BaganSerai休息,因为到了BaganSerai,我应该骑了接近30km,而AJ哥是大概40++km。。本来是要找油站休息的,怎知全都在对岸,所以我们就直接停在路旁歇一歇。。喝点水,拉点筋,我们又上路了。。

此时,天已破晓。。7.00 – 8.00 早上是我认为最好的骑车时段,因为太阳刚刚出来,所以会有冷中带热的感觉,骑着骑着别有一番滋味。。我们提高速度,在这舒适的时刻,一边欣赏风景,一边努力的望南踏去。。

8.00左右,我们到达了一个交叉路口,左边是去kamunting,右边是出highway。。AJ哥拍了路牌,而我就有幸能上镜,在这里要很感谢AJ哥为我拍照,哈哈。。不到3分钟,我们就拐左,朝着kamunting骑去。。

来到这里,是已经很靠近taiping了,所以我们骑起来感觉特别良好。。不一下字,我们到了kamunting,我的edge510显示我已骑了55km,意味着离终点只剩下5km而已,好高兴呀。。

骑呀骑,我们到了taiping监狱,接着就进入梦幻般的太平湖畔区域。。到了这里,代表着我们已到了终点,当时是8.35pm左右,骑行距离为59km,时速是24km/h。。比预想的快啊,这躺路算是很顺利,只有进入太平地区后有一些小山坡,不过我们还算是轻易克服,呵呵~~

马上就到了zoo taiping,我们当然就是要拍照留念啦。。在这里,我和AJ哥拍了唯一一张的合照,感谢印度人警察叔叔为我们记录这历史性的一刻。。

我们就在这绿意盎然的环境兜啊兜,顺便找地方吃东西。。找到了一间咖啡点,我们就下来休息吃早餐。。点了碗米台目汤,结果等了好久才来。。

边等的当儿,我就和热情的AJ哥聊聊,一下子就混熟了。。我们聊了很多话题,当然是离不开脚车话题啦,哈哈。。我也终于知道 TAXI策略”的由来,果然AJ哥是一个乐于分享的好人,这个精神我很敬佩 ~~

要感谢AJ哥请我吃和喝水,让我很paiseh啊。。我们在这边坐了有40分钟之久,还遇到4位应该是taipingclub的骑士,他们的roadbike有够帅气的啊。。临走前,AJ哥还去厕所减轻重量,速度还可真快呢,哈哈。。

9.50分左右,我们正式开始回家的旅途。。此时,太阳已高挂在天空,预想的阴凉天气并没有出现,预计这躺回家之路,会是个苦差。。

由于刚刚休息补充体力,所以一开始我俩的状态都不错,保持稳定的速度前进。。我们选用不同的路线回,不一下子也到了kamunting,然后不久后就到了十字路口。。拐右后,我们就来到一条超笔直的路,骑着骑着好像无止境酱。。计划到了baganserai市镇才停,所以我们就一路鲁下去。。

我和AJ哥互相带头,使得这段骑行没那么辛苦。。就这样我们互相牵制了接近30km,速度应该是25km/h,然后我就不行了。。不懂是什么原因,我的肚子感觉到有点涨,脚也没力快速旋转了,速度也就跌至21-22km/h,而AJ哥却还能保持着25km/h,让我好生佩服。。

终于也到了bagan serai区域,不过说好的油站却迟迟没有看见。。天气酷热,我的体力严重下滑,状态惨不忍睹。。终于熬到油站了,好开心呀,马上就进去休息,此时AJ哥比我早两三分钟到,果真是神脚。。

喝了AJ哥带来的盐水后,我买了一罐冷饮,然后就在那边休息。。原来从taiping骑到这里,足足有30km++远,在这样热的情况下一路冲到这,还是有感觉到满足的。。我们在这边休息了10分钟,然后又继续上路了。。

一骑回大马路,我就知道大事不妙了。。我的速度只能徘徊在20km/h左右,根本不能提速了,而AJ哥还是精力充沛,不一下子就把我抛得远远的。。期间,水壶架还出了小状况,逼得我必须停下做调整,根本就血上加霜啊。。此刻,我在想是不是应该要和AJ哥叙别了,因为不像拖慢他的速度,他还得骑回Alma呀。。

就这样无力得骑了25分钟,大约8km路程,我来到了另一个油站。。AJ哥早就已经在里面休息了,他看到我,马上就递了一包powergel给我,叫我吃下。。这可是我生平第一次吃powergel啊,真的要很感谢AJ哥的照顾。。我当下就说明我的状况和计划,他一再和我探清后,我们就分道扬镳了。。AJ哥的背影随我而去,而我也就绕道而回,选用另一条路回。。

此刻已是中午12点了,我也就慢慢地踩。。结果不到一下子,就觉得脚车有点不平衡,原来是爆胎了。。推着脚车到处找脚车店,结果在paritbuntar的全都没开,好在我成功找到在bandarbahru一间古老的脚车店,并顺利换胎了。。

这一推一换,用了不少时间。。当我要骑回家时,已是下午1.20分了。。这躺15km的回家路可真是苦啊,有够热的,最高温度好像是去到39度啊。。半途中,我停下买100号喝,然后就冲回家。。

终于在45 分钟后,大约是下午2.00,我到家了。。进入家门的那一刻,我突然觉得很自豪,因为我成功完成今天的太平120km骑行!!!

感想:

每次的骑行都会给我不一样的感触。。这次8小时的骑行,是我踏过最久的一次。。真的很感谢AJ哥的陪伴,和照顾,让我很感动。。爆胎的经历,也让我领悟了不少。。每次的骑行,都是一种学习,成长。。希望未来还有更多的东西让我探索,加油!!!

《完》

注:以下是我和AJ哥唯一一张的合照,摄于太平动物园


本帖最后由 jogawei 于 2-9-2014 06:09 PM 编辑

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参与人数 10积分 +180 人气 +43 收起 理由
sunsan9999 + 3 我很赞同
网间行者 + 5 很热,但下次记得jio~哈
jim913 + 5 几热一下。。。

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发表于 2-9-2014 06:51 PM | 显示全部楼层
jogawei 发表于 2-9-2014 06:08 PM
《31/8/2014 - 120km Taiping Mederka Ride》数据在http://www.strava.com/activities/187713090/overview  ...

欢迎到来 太平 ~~
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发表于 3-9-2014 12:48 PM | 显示全部楼层
看回去点滴在心头~
我不是神脚。。我是慢的脚。。。
下次我们再玩过~
记得下次晒后不好一下躲进冷气房里头,能的话也不喝冷饮
不然很快会垮。。因为人是贪心的

在此贴上一些@jogawei 骑行过程的一些照骗

本帖最后由 AJ_23 于 3-9-2014 06:37 PM 编辑

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joga 胸与路牌

joga 胸与路牌

再次谢谢joga 胸当我的模特儿

再次谢谢joga 胸当我的模特儿

粉喜欢这里的树干~

粉喜欢这里的树干~

无尽的直路

无尽的直路

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参与人数 2积分 +50 人气 +5 收起 理由
瓦特普 + 50 强!
jogawei + 5 tqtq =)

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发表于 3-9-2014 12:53 PM | 显示全部楼层
羡慕nia~~zomok没有骑进动物园
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发表于 3-9-2014 12:58 PM | 显示全部楼层
鲁乃义务消防员 发表于 3-9-2014 12:54 PM
羡慕nia~~zomok没有骑进动物园

下次我们一起去骑大象。
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发表于 3-9-2014 01:14 PM | 显示全部楼层
AJ_23 发表于 3-9-2014 12:48 PM
看回去点滴在心头~
我不是神脚。。我是慢的脚。。。
下次我们再玩过~

你是最强的。。骑那么远还维持那么高的速度。
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发表于 3-9-2014 01:40 PM | 显示全部楼层
AJ哥也是alma人!!?? 没遇见过这位大大! 下次要jio我啊!
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发表于 3-9-2014 01:58 PM | 显示全部楼层
AJ_23 发表于 3-9-2014 12:58 PM
下次我们一起去骑大象。

我怕大象骑我~~
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发表于 3-9-2014 04:59 PM | 显示全部楼层
tamiya 发表于 3-9-2014 01:14 PM
你是最强的。。骑那么远还维持那么高的速度。

谢谢鼓励~
平路25kmh 说不上强。。自在闲骑
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