烤鱿鱼的做法详细介绍

howMiracle

烤鱿鱼的制作材料：

主料：鱿鱼2条
调料：辣椒酱3大勺﹐酱油1小勺﹐白糖1大勺﹐捣好的葱1大勺﹐捣好的蒜 大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1小勺﹐洋葱1个﹐香菇3个

烤鱿鱼菜谱图片
教您烤鱿鱼怎么做，如何做烤鱿鱼才好吃
做法

1) 把鱿鱼去皮﹐只放扁平一边以1cm间距弄出刀纹。并放在酱油里蘸佐料酱。

2) 把鱿鱼按圆形切好﹐过10分钟以后烤鱿鱼。

小帖士-健康提示：
鱿鱼含有优秀蛋白质﹐并有补血作用﹐特别对女性的贫血﹐闭经期和更年期女性是非常好的食品。

HappyDIY522

哇哇，真的吗？要用烤炉烤，还是我们平时BBQ的时候也可以这样啊？

edison88

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