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发表于 28-3-2014 12:07 PM
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SkyDriver 发表于 27-3-2014 09:43 AM 
对我来说, split short 必备
因为普通运动裤会阻扰开步（边跑还要边调整，不雅观），有时还会磨蹭 ...
你觉得split short比较好，还是tight short （紧身裤）比较好？我只买tight，so far split short还没试过。
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楼主 |
发表于 28-3-2014 12:37 PM
来自手机
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cyrus_sun 发表于 28-3-2014 12:07 PM
你觉得split short比较好，还是tight short （紧身裤）比较好？我只买tight，so far split short还没试过 ...
看个人的
Tight 据说有特别功能，提升效能+保护肌肉
Split 胜在够 relax, 爽快 |
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楼主 |
发表于 28-3-2014 12:40 PM
来自手机
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chaucky 发表于 28-3-2014 12:02 PM
我目前是forefoot.不过跑超过20公里的比赛就会变回heel strike
本人认为赤脚跑 很自然就forefoot或mid ...
加强腿部肌肉就可以维持更远
背部酸痛个人认为是姿势问题，压力只上到腰部 |
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发表于 28-3-2014 01:50 PM
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SkyDriver 发表于 28-3-2014 12:40 PM
加强腿部肌肉就可以维持更远
背部酸痛个人认为是姿势问题，压力只上到腰部
 谢谢建议，我应该考虑加强腿部的肌肉
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楼主 |
发表于 29-3-2014 02:58 PM
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这种waist bag 大概多少钱？想买一个收 hp  |
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发表于 29-3-2014 03:16 PM
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SkyDriver 发表于 29-3-2014 02:58 PM
这种waist bag 大概多少钱？想买一个收 hp
不到10块钱
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楼主 |
发表于 29-3-2014 03:36 PM
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boonaun 发表于 29-3-2014 03:16 PM
不到10块钱
pasar malam 的？
哪里有啊
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发表于 29-3-2014 09:19 PM
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SkyDriver 发表于 29-3-2014 03:36 PM
pasar malam 的？
哪里有啊
淘宝网购的，之前买了6条，应该全部30多块吧。给朋友2条了，1条自己用。目前剩下3条。目前这3条比较小，适合腰围30以下。谁要我可以免费送给他，只要你附上6块钱的post laju费用。那些腰围超过30的就不适合了，我腰围32带上都有点紧。
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楼主 |
发表于 29-3-2014 10:03 PM
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发表于 29-3-2014 10:12 PM
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SkyDriver 发表于 29-3-2014 10:03 PM
我的腰围不小
你的可以这样戴的吗？
那3条太短了，你所谓那种带法也是不行
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楼主 |
发表于 29-3-2014 10:17 PM
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boonaun 发表于 29-3-2014 10:12 PM
那3条太短了，你所谓那种带法也是不行
taobao link 来
我去看看
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发表于 29-3-2014 10:22 PM
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发表于 29-3-2014 11:25 PM
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SkyDriver 发表于 29-3-2014 10:03 PM
我的腰围不小
你的可以这样戴的吗？
不要買adi的，bounces到不爽
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楼主 |
发表于 29-3-2014 11:56 PM
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发表于 30-3-2014 01:02 AM
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SkyDriver 发表于 29-3-2014 11:56 PM
看中这个
哈哈哈，还要万宝路哦
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楼主 |
发表于 30-3-2014 01:08 AM
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世人無知 发表于 30-3-2014 01:02 AM
哈哈哈，还要万宝路哦
我没有抽烟
两格的一个收电话，另一格可以收power gel/小瓶水
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发表于 30-3-2014 02:41 PM
来自手机
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SkyDriver 发表于 29-3-2014 02:58 PM
这种waist bag 大概多少钱？想买一个收 hp
记得买大个的，我在淘宝买到小个的， 有一次带去跑步，放电话，车key, 钱。。。跌了50块。。妈的。。 |
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发表于 30-3-2014 02:47 PM
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楼主 |
发表于 30-3-2014 02:55 PM
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sc888 发表于 30-3-2014 02:41 PM
记得买大个的，我在淘宝买到小个的， 有一次带去跑步，放电话，车key, 钱。。。跌了50块。。妈的。。
我找到一个可以放 6" 以下的电话的，特大号
Note 2, note 3 都可以轻松放去
腰带可以提供 30"-44" (还没加伸展） |
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发表于 30-3-2014 04:40 PM
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maxzchua 发表于 27-3-2014 02:03 PM
现在跑步只穿split short。。。里面没穿内裤。。。有钱打算买compression/tight穿。。
衣服都是参赛送的。 ...
请问有哪些比较好用的手机gps apps?
我只知道nike + running
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