李威弟1年甩油25公斤　曝人魚線秘訣：水果餐越吃越胖

bb_qi · 发表于 22-4-2014 10:12 PM

藝人李威的弟弟李翊暄以一篇《這是一個肥胖宅男瘦了25公斤變身型男暖爸的故事》減肥文章爆紅，稱高中後體重直逼90公斤，直到2005年遇見心儀的正妹讓他發憤減肥，花了一年甩掉25公斤！他日前公布減肥秘方，說嘗試節食、吃水果代替正餐、甚至喝能量水減肥，反而越減越肥，最後是靠持之以恆的運動，才成功減重。

▲李翊暄甩25公斤，從胖宅男變身型男，之後抱得美人歸。（圖／李威弟李翊暄提供）

▲「李威弟」為愛減肥，讓許多網友覺得勵志。（圖／李威弟李翊暄提供）

李翊暄說他的減肥動機是因為2005年遇到生命中的真命天女，發了狂想要追到她！先是向對方提出請求「如果我瘦下來，可以和我約會嗎？」女方答應了，他開始努力運動、飲食控制，靠著正確的飲食以及計算基礎代謝率，終於花了1年的時間，甩掉25公斤肥油，甚至練出帥氣的人魚線，之後抱得美人歸，兩人2009年甜蜜步入婚姻，目前育有一女。

對於外界的許多減肥說法，李翊暄說他的減肥方式其實就是運動，並坦承自己也有過不正確的減肥法，指有一陣子早上只吃芭樂，中午吃蘋果跟喝能量水，結果一下子就胖回來。

devilredcantona · 发表于 22-4-2014 10:21 PM

瘦了就好啊

WipeYourEyes · 发表于 23-4-2014 09:16 AM

变帅了。。

lucaszaizai · 发表于 23-4-2014 09:41 AM

需要在奶头打马赛克吗

JK's · 发表于 23-4-2014 09:50 AM

佩服佩服。。。

yan_w · 发表于 23-4-2014 10:43 AM

很有决心。。

Restart · 发表于 23-4-2014 12:38 PM

lucaszaizai 发表于 23-4-2014 09:41 AM
需要在奶头打马赛克吗

真的leh，看了你的回复我还拉回上去看，谁要看他的奶头呀。

泪王子 · 发表于 23-4-2014 02:40 PM

样子变超大。。

TofuDofu · 发表于 23-4-2014 03:32 PM

以前BUI BUI时候的样子很土嘞~ 现在变帅就好了

alienwong · 发表于 23-4-2014 04:07 PM

说真的，我也不明白为什么很多人不吃正餐吃水果搏减肥，其实根本不可能减到肥的啊，都不明白意义何在～～～～

qweasd147- · 发表于 23-4-2014 09:55 PM

奶头马赛克.笑了

cle_sun · 发表于 24-4-2014 08:06 PM

好有毅力可是不正确的减肥方法就不要学了

booboo · 发表于 24-4-2014 09:43 PM

要减肥嘛运动才是上上策

冬七天 · 发表于 24-4-2014 10:15 PM

羡慕羡慕

YoonFhui327 · 发表于 25-4-2014 12:02 AM

有同感，减肥最重要靠运动！

JaysonCFC · 发表于 25-4-2014 12:49 AM

肥了在打马赛克

leahlin · 发表于 25-4-2014 09:50 AM

厉害。。。
爱的力量，意志力！

siong612 · 发表于 25-4-2014 10:04 AM

老天可以让我遇上正妹吗？我也要减肥

VergilYong · 发表于 25-4-2014 02:22 PM

变帅了！是有励志！

2spackaging · 发表于 20-8-2014 10:43 AM

继续保持下去吧

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