山药萝卜排骨汤

古怪

终于~第三道汤品出锅了  山药萝卜排骨汤

山药也俗称淮山,是一种很有营养的食材。其实淮山这个名字相信大家也很熟悉，平常要是吃不到新鲜的山药，普通喝药材汤一定会有看到干的淮山。

今天我就把淮山给和萝卜排骨做个结合，淮山排骨又能擦出什么火花呢？

欲知制作的材料和步骤可以到我的部落格看哦~~

http://klingphoon.blogspot.com/2014/08/blog-post.html

onmyway

谢谢分享，请问这个汤是补什么的？

古怪

onmyway 发表于 25-8-2014 01:41 PM
谢谢分享，请问这个汤是补什么的？

嘻嘻，第一样呢就如同博客里所说的，山药富有粘液有助消化，能够消除疲劳，其实对女生很好，尤其是贫血的人~
至于排骨含有蛋白质能够提供身体所需的热量，枸杞则名目~胡萝卜含有大量的胡萝卜素~一锅里那么多材料熬出来的精华，整个人由里至外都能补到？哈哈！ 自恋了

onmyway

古怪 发表于 25-8-2014 12:23 PM
嘻嘻，第一样呢就如同博客里所说的，山药富有粘液有助消化，能够消除疲劳，其实对女生很好，尤其是贫血的 ...

谢谢你的info

筱艾

感觉不错哦~谢谢分享~

古怪

筱艾 发表于 26-8-2014 12:16 PM
感觉不错哦~谢谢分享~

可以试试自己做来喝哦，男女老少都适合。

筱艾

古怪 发表于 26-8-2014 09:35 PM
可以试试自己做来喝哦，男女老少都适合。

嗯，我会的，我也喜欢煲汤喝~~谢谢你的资料~

古怪

筱艾 发表于 26-8-2014 11:22 PM
嗯，我会的，我也喜欢煲汤喝~~谢谢你的资料~

不客气不客气，独乐乐不如众乐乐

HappyWW

我很喜欢吃山药，有时妈妈会把它切块了放进饭里一起煮

古怪

HappyWW 发表于 29-8-2014 05:23 PM
我很喜欢吃山药，有时妈妈会把它切块了放进饭里一起煮

好特别的煮法哦，那么饭粒就会吸收到山药的精华了，山药+饭，改成再买时可以试试看叻！

HappyWW

古怪 发表于 30-8-2014 12:36 AM
好特别的煮法哦，那么饭粒就会吸收到山药的精华了，山药+饭，改成再买时可以试试看叻！

你也可以加番薯啊，红豆或者绿豆一起煮饭
我挺喜欢那口感的，对我来讲很好吃，但是我爸爸和哥哥就不喜欢吃...

古怪

HappyWW 发表于 30-8-2014 09:10 AM
你也可以加番薯啊，红豆或者绿豆一起煮饭
我挺喜欢那口感的，对我来讲很好吃，但是我爸爸和哥哥就不喜欢 ...

我曾试过放番薯，嘻嘻！红豆倒没有试过，不过绿豆的呢我有在mamak档吃早餐那种一包一包的nasi lemak的时候有吃过。不过hor,男生都比较不喜欢这些豆类的，我男朋友也是不喜欢吃红豆，哈哈哈！

HappyWW

古怪 发表于 30-8-2014 11:42 AM
我曾试过放番薯，嘻嘻！红豆倒没有试过，不过绿豆的呢我有在mamak档吃早餐那种一包一包的nasi lemak的时候 ...

nasi lemak里也有？？

古怪

HappyWW 发表于 30-8-2014 12:26 PM
nasi lemak里也有？？

是的，印度mamak档，我是在北海permatang pauh那一区吃到的。不过他们没有放很多啦。。

五花肉之光

不错不错，喜欢喝汤

莹之光

谢谢分享。

古怪

五花肉之光 发表于 19-12-2014 02:32 PM
不错不错，喜欢喝汤

喝多一点汤，皮肤其实也没有那么干燥的哦~

古怪

莹之光 发表于 26-12-2014 05:00 PM
谢谢分享。

不客气