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长期跑步,胸部会变大?

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发表于 24-9-2014 10:44 AM 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
練胸肌也不忘多增加自己的肺活量,肺活量增加能慢慢把肋骨撐開才是實質胸腔擴大。

一一有没有人跑步几年后胸围变大的?

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发表于 24-9-2014 11:37 AM | 显示全部楼层
不是吃“肯德基”多多,才会胸部变大吗?
难道长期跑步也会?。。。。
哇卡卡卡卡卡卡卡
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 楼主| 发表于 24-9-2014 11:39 AM 来自手机 | 显示全部楼层
honeymic 发表于 24-9-2014 11:37 AM
不是吃“肯德基”多多,才会胸部变大吗?
难道长期跑步也会?。。。。
哇卡卡卡卡卡卡卡

不知道叻,在网络上看到的,所以想问长期跑步的大家,胸围有没有变大?
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发表于 24-9-2014 11:57 AM | 显示全部楼层
胸肌还是胸部?。。。。。。。有做掌上压才会改变胸肌啦。。。

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武弘 + 1 我很赞同

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发表于 24-9-2014 01:47 PM | 显示全部楼层
腰围变小了
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发表于 25-9-2014 08:45 AM | 显示全部楼层
麒麟~ 发表于 24-9-2014 01:47 PM
腰围变小了

对咯。。。搞到我没穿裤带的话,裤子全部掉下来!!
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发表于 25-9-2014 10:50 AM | 显示全部楼层
下垂就有。。。。。。。。。
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发表于 25-9-2014 12:54 PM | 显示全部楼层
变小就有,运动内衣压的好紧呢
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发表于 25-9-2014 03:51 PM | 显示全部楼层
vivi_28 发表于 25-9-2014 12:54 PM
变小就有,运动内衣压的好紧呢

有沒有買錯 size?
緊不就是它的設計嗎?讓你跑的時候。。。負擔比較小啊
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 楼主| 发表于 25-9-2014 05:38 PM 来自手机 | 显示全部楼层
我是木匠 发表于 24-9-2014 11:57 AM
胸肌还是胸部?。。。。。。。有做掌上压才会改变胸肌啦。。。

胸肌=胸部的肌肉。

胸围=包括肋骨的围度。

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 楼主| 发表于 25-9-2014 05:39 PM 来自手机 | 显示全部楼层
麒麟~ 发表于 24-9-2014 01:47 PM
腰围变小了

胸围叻?
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 楼主| 发表于 25-9-2014 05:44 PM 来自手机 | 显示全部楼层
我是木匠 发表于 24-9-2014 11:57 AM
胸肌还是胸部?。。。。。。。有做掌上压才会改变胸肌啦。。。

有些人胸围48寸,有些人练到半死只有42寸,这是因为大小骨的关系啊,如果肺活量能把肋骨撑开,胸部围度会更大。

我猜测的,没事实证明的。
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发表于 25-9-2014 06:03 PM 来自手机 | 显示全部楼层
nakatabp 发表于 25-9-2014 03:51 PM
有沒有買錯 size?
緊不就是它的設計嗎?讓你跑的時候。。。負擔比較小啊

Size是对的,而且跑步内衣都是比较紧的,长期穿我真的觉得会压小~

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nakatabp + 1 應該不會啦。 哈哈

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发表于 26-9-2014 09:19 AM | 显示全部楼层
不会,如果长跑胸肌会被burn掉!
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 楼主| 发表于 26-9-2014 12:41 PM 来自手机 | 显示全部楼层
必能郎 发表于 26-9-2014 09:19 AM
不会,如果长跑胸肌会被burn掉!

不是胸肌,是肋骨被撑开。
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发表于 26-9-2014 12:55 PM | 显示全部楼层
思念里的流浪猫 发表于 26-9-2014 12:41 PM
不是胸肌,是肋骨被撑开。

是胸肌,真的
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 楼主| 发表于 26-9-2014 01:03 PM 来自手机 | 显示全部楼层
必能郎 发表于 26-9-2014 12:55 PM
是胸肌,真的

我主题讲的是:

长期跑步→肺活量增加→肋骨被撑开→胸围变大。

我从头到尾没讲过「胸肌」。

你讲的是身体热量、营养供应不足,所以才会分解肌肉去供应需求。

拜托,我讲的是肋骨。
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发表于 26-9-2014 01:54 PM | 显示全部楼层
思念里的流浪猫 发表于 26-9-2014 01:03 PM
我主题讲的是:

长期跑步→肺活量增加→肋骨被撑开→胸围变大。

我知道你讲胸围,不过你在主题是写“胸部会变大?” 后来才在回复里提到胸围。
Anyway我的胸围到现在位置还没有明显的扩大。
我说是胸肌变扁了,我也是知道原因的。。


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 楼主| 发表于 26-9-2014 02:48 PM 来自手机 | 显示全部楼层
必能郎 发表于 26-9-2014 01:54 PM
我知道你讲胸围,不过你在主题是写“胸部会变大?” 后来才在回复里提到胸围。
Anyway我的胸围到现在位置 ...

没有肋骨会有胸部?

胸部不代表只有胸肌。
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 楼主| 发表于 26-9-2014 02:51 PM 来自手机 | 显示全部楼层
必能郎 发表于 26-9-2014 01:54 PM
我知道你讲胸围,不过你在主题是写“胸部会变大?” 后来才在回复里提到胸围。
Anyway我的胸围到现在位置 ...


Anyway,肋骨被撑开应该是无效的,即使被撑开功效也不大,增加不了多少。
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