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我昨天跳舞回家后, 左膝盖上楼梯和申宿开始咯咯响, 又不痛就是咯咯响....不知什么问题 ? |
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发表于 20-10-2014 08:31 PM
来自手机
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去给医生检查比较保险，
如果不理，拖久了、严重了就麻烦了 |
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发表于 21-10-2014 10:58 AM
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发表于 25-10-2014 09:32 AM
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楼主 |
发表于 25-10-2014 09:49 AM
来自手机
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我看医生了, 医生说正常, 她的膝盖也是咯咯声. 建意我吃calcium..... |
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发表于 25-10-2014 11:06 AM
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醫生說的是實話，恭喜你碰到好心醫生了，沒有恐嚇你如果不怎麼樣就會怎麼樣。
這只不過是你跳舞運動以後身體自我調節的一種自然現象，很快就會過去。
膝蓋出現情況往往是坐的時間比較久，下行血脈不夠通暢。建議你坐著超過1小時就站起來活動一下，用拳頭捶打兩側屁股20下即可；再就是注意屁股及腿不要直接吹冷風。 |
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发表于 25-10-2014 11:48 AM
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身上的零件出现问题了。。。可能需要润滑油或更换。。。 |
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发表于 26-10-2014 10:14 AM
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楼主 |
发表于 26-10-2014 05:57 PM
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