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没胃口吃饭。。。
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我上班,午餐已经没胃口吃了, 勉强吃一两口,有种恶心向吐的感觉如果强行吃。 即使肚子饿,也吃不下。
我该吃什么中药才能恢复啊。。。。
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发表于 29-10-2014 01:53 PM
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楼主 |
发表于 29-10-2014 02:25 PM
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tracy1210 发表于 29-10-2014 01:53 PM
你是男还是女??会不会胃涨风??
男 ... 其实是如果在家 胃口会很好。 在外胃口就不好了。。
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发表于 30-10-2014 03:19 AM
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发表于 30-10-2014 11:19 PM
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肠胃急躁症?
你压力了。。。放松些。调整呼吸,放松胸部到腹部一带,转移注意力。
可以买益菌服用看看。重要的,别迟睡,迟睡会降低你身体抵抗压力的能力!
你可尝试早睡一个小时,就算不能入睡也得躺下休息至到入睡,这样几天,看看有没有改善 本帖最后由 genus7 于 30-10-2014 11:21 PM 编辑
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楼主 |
发表于 30-10-2014 11:20 PM
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genus7 发表于 30-10-2014 11:19 PM
肠胃急躁症?
你压力了。。。放松些。调整呼吸,放松胸部到腹部一带,转移注意力。
什么是 益菌服 啊?
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发表于 31-10-2014 03:22 PM
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NickNick 发表于 29-10-2014 02:25 PM
男 ... 其实是如果在家 胃口会很好。 在外胃口就不好了。。
是不是外面的食物吃到太腻了??还是你工作的压力导致你没胃口,反而你回到家没有想工作的压力你就很有胃口?
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楼主 |
发表于 31-10-2014 04:49 PM
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tracy1210 发表于 31-10-2014 03:22 PM
是不是外面的食物吃到太腻了??还是你工作的压力导致你没胃口,反而你回到家没有想工作的压力你就很有胃 ...
我本人当然觉得是心理作用。。
因为我比较容易紧张的。。 一紧张 心跳快。。
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发表于 31-10-2014 07:55 PM
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NickNick 发表于 31-10-2014 04:49 PM
我本人当然觉得是心理作用。。
因为我比较容易紧张的。。 一紧张 心跳快。。
你的状况和我相同,可以试看我的方法,睡觉可令身体放松恢复元气!
记得早些睡,睡眠不足将会降低你“精神”上的抵抗力。
本帖最后由 genus7 于 31-10-2014 07:58 PM 编辑
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发表于 31-10-2014 09:08 PM
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我以前也会有,尤其看到别人吃完的时候。紧张自己来不及吃。
或者看到一碗饭就觉得腻得吃不下。觉得越吃越恶心,还有翻胃,硬吞。
现在,没想很多,应该是心理作用,有得吃就好,不然饿肚子就更糟。 |
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楼主 |
发表于 31-10-2014 11:05 PM
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genus7 发表于 31-10-2014 07:55 PM
你的状况和我相同,可以试看我的方法,睡觉可令身体放松恢复元气!
记得早些睡,睡眠不足将会降低你“精 ...
就只是睡觉??
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楼主 |
发表于 31-10-2014 11:06 PM
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wayne1004 发表于 31-10-2014 09:08 PM
我以前也会有,尤其看到别人吃完的时候。紧张自己来不及吃。
或者看到一碗饭就觉得腻得吃不下。觉得越吃越 ...
那你这个心里作用 要几久才能痊愈?
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发表于 31-10-2014 11:22 PM
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发表于 1-11-2014 12:30 AM
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NickNick 发表于 31-10-2014 11:06 PM
那你这个心里作用 要几久才能痊愈?
最怕就是心理紧张吃不完...
所以呢,我就试下饿自己,给自己明白肚子饿的感受。
当害怕肚子饿得心理作用大于吃不下的时候,自然就慢慢消失啦。
不过,副作用就是害怕肚子饿。 其实没那么饿,自己却觉得饿扁了,觉得没力,颤斗。
不懂好事,还是坏事。@@
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发表于 1-11-2014 11:47 AM
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有时是工作压力....我也是酱....但也有可能是你的胃功能不好.....你去照镜子,如果你的舌头有层厚白白色的,在中医角度, 就代表你的胃不够火....建议你去看中医调理..... |
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发表于 5-11-2014 10:54 AM
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NickNick 发表于 31-10-2014 11:06 PM
那你这个心里作用 要几久才能痊愈?
您可以试看拍打大腿和手内关立刻见效不必那么复杂,不需吃药,补品,
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发表于 5-11-2014 12:28 PM
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jinhui 发表于 5-11-2014 10:54 AM
您可以试看拍打大腿和手内关立刻见效不必那么复杂,不需吃药,补品,
大腿?正面?左边 右边?
拍打? 几大力? 几下?
内关是这个吗? 拍打, 要几大力?
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发表于 6-11-2014 07:06 PM
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NickNick 发表于 5-11-2014 12:28 PM
大腿?正面?左边 右边?
拍打? 几大力? 几下?
有看信息吗?
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