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坐墊高度調整 & 安全騎乘方式(新手用的)
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不知道有人分享过么
我觉得很重要,一来不会伤到膝盖,二来也比较有力。
之前我刚刚换去giant的时候,我和朋友骑过后,我朋友就问我,怎么upgrade脚车后反而退步去,从14kg减到11kg反而退步。
我也不知道,只是因为自己一路都比较弱,还以为是自己的问题。
后来他发现我脚车设定不对,就帮我换设定,跟这个video一样。虽然调上几cm, 调座后几mm。 但是,下一次我骑的时候,明显的进步很多。
纯粹分享给我们这些新人。 没有力不要紧,最重要不要伤到膝盖。
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发表于 24-12-2014 04:33 PM
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发表于 26-12-2014 12:10 AM
来自手机
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我是遇到一位前辈,他把我的坐骑调到高高,一开始不习惯可是过后都习惯啦 |
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发表于 29-12-2014 04:14 PM
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谢谢你的分享,长见识了 |
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发表于 29-12-2014 08:40 PM
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