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我是男生,胸部突出,是病吗?

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发表于 24-4-2015 07:13 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
我是男生,身高174, 体重 66 KG, 28岁, 我觉得我不算肥。但是我的胸部特别突出,胸部肉肉的,有点下垂, 如果弯下腰, 下垂会更加明显。
胸部中间像是有个凹洞,如果站直,把手指打横放在中间,别人从侧面看的话,一半的手指就像是埋在胸部中间了...
我不敢脱衣,觉得很不好看,不正常。
平时跑步做运动那些也没问题
请问这到底是什么问题? 是病吗?





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发表于 25-4-2015 10:04 AM | 显示全部楼层
听你这么说好像有点严重
这是荷尔蒙失调的问题
请问目前有没有吃什么药物?
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发表于 25-4-2015 09:05 PM | 显示全部楼层
我也是男生,因为肥,所以胸部也很多肉,也在做 gym 练胸肌

你可以尝试做练胸肌,燃烧胸肌的运动

https://www.youtube.com/watch?v=lKgEXdWNMQM

https://www.youtube.com/watch?v=TJA1fDMV2yo



还有一个不是太好的方式,就是卧睡,面向下,胸部,腹部向下的方式睡觉,这个不要勉强喔
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发表于 26-4-2015 01:44 PM 来自手机 | 显示全部楼层
拍张照片来看看
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发表于 26-4-2015 10:48 PM | 显示全部楼层
我也想看看。。。
应该有办法帮到你。。。
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发表于 27-4-2015 10:07 AM | 显示全部楼层
去健身房练练身材吧!
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 楼主| 发表于 27-4-2015 07:13 PM | 显示全部楼层
bluestream 发表于 25-4-2015 10:04 AM
听你这么说好像有点严重
这是荷尔蒙失调的问题
请问目前有没有吃什么药物?

没吃药,不过我记得我18~19岁发育那年,胸部有点痛, 听说女生也是有这种状况吧?
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 楼主| 发表于 27-4-2015 07:15 PM | 显示全部楼层
迦南門 发表于 25-4-2015 09:05 PM
我也是男生,因为肥,所以胸部也很多肉,也在做 gym 练胸肌

你可以尝试做练胸肌,燃烧胸肌的运动

谢谢,会看看那一些link, 不过我担心的是无论怎样练都会有肉肉的胸部,因为我的胸部的骨的位置比较特出
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 楼主| 发表于 27-4-2015 07:16 PM | 显示全部楼层
foxman 发表于 27-4-2015 10:07 AM
去健身房练练身材吧!

就比较担心不是肥胖的问题,而是骨骼的问题。虽然我本身是不瘦啦
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 楼主| 发表于 27-4-2015 07:26 PM | 显示全部楼层
本帖最后由 无聊小羊 于 27-4-2015 07:29 PM 编辑

照片.... 对不起身材不是很好

侧面,可放入半根手指

侧面,可放入半根手指
20150427_190822.jpg
20150427_190935.jpg
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发表于 27-4-2015 08:19 PM | 显示全部楼层
没有关系的,去练练就好。。。
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 楼主| 发表于 27-4-2015 08:51 PM | 显示全部楼层
酒妮 发表于 27-4-2015 08:19 PM
没有关系的,去练练就好。。。

你确定~~~?
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发表于 27-4-2015 09:00 PM | 显示全部楼层

确定吧。。。。你看看。。。
http://cforum1.cari.com.my/forum ... =3660589&extra=

这个比你夸张。。。。
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发表于 27-4-2015 09:48 PM | 显示全部楼层
无聊小羊 发表于 27-4-2015 07:13 PM
没吃药,不过我记得我18~19岁发育那年,胸部有点痛, 听说女生也是有这种状况吧?

额 男生怎么会胸部痛?
试试做运动健身吧 比如举重之类的 应该可以改善情况

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 楼主| 发表于 27-4-2015 09:57 PM | 显示全部楼层
酒妮 发表于 27-4-2015 09:00 PM
确定吧。。。。你看看。。。
http://cforum1.cari.com.my/forum.php?mod=viewthread&tid=3660589&extra= ...

这个。。好像在开玩笑多一点

所以你也认为我的胸部和常人不同?


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 楼主| 发表于 27-4-2015 09:59 PM | 显示全部楼层
bluestream 发表于 27-4-2015 09:48 PM
额 男生怎么会胸部痛?
试试做运动健身吧 比如举重之类的 应该可以改善情况

是吧?男生都不会吧? 可我就会! 可能hormon 失调瓜? 导致我的胸骨比较突

有想过做 pumping 使胸部肌肉结实点但又担心胸部越变越大,又下垂。。变成像女生胸部一样
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发表于 27-4-2015 10:08 PM | 显示全部楼层
无聊小羊 发表于 27-4-2015 09:57 PM
这个。。好像在开玩笑多一点

所以你也认为我的胸部和常人不同?

我是想说,很正常。。。如果你真的觉得难看,就锻炼一下就好,适当的锻炼,可以改变你胸部的形状。。
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发表于 27-4-2015 10:22 PM | 显示全部楼层
无聊小羊 发表于 27-4-2015 09:59 PM
是吧?男生都不会吧? 可我就会! 可能hormon 失调瓜? 导致我的胸骨比较突

有想过做 pumping 使胸部 ...

嗯 应该是hormone失调的问题 不过也有可能是皮下脂肪过多才导致男生胸部突出
不会啦~ 做健身可以帮助塑型和燃烧多余脂肪啊 你看过哪个做健身的有下垂?
如果你没时间去gym其实在家里做pumping也可以 但要有恒心每天做 不然效果不明显
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发表于 28-4-2015 07:58 AM | 显示全部楼层
这样也算有乳房,我笑了。
只不过是松弛啦,常做些 pusp up 就 ok 了。
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发表于 28-4-2015 09:41 AM | 显示全部楼层
无聊小羊 发表于 27-4-2015 07:16 PM
就比较担心不是肥胖的问题,而是骨骼的问题。虽然我本身是不瘦啦

曾经看过文章。。。好像有类似男性乳房发达的问题。。。。。。不如你上网找找看看或者求医生的意见如何?
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