请教泰拳，拳击，MMA被打

Xiang2885

我最近对泰拳/boxing/MMA有兴趣，想尝试去学习学习，于是就找朋友一起去

那里知道问到每个朋友都说去学会被人家打，就是练习时会需要被打，说有谁谁谁去学然后被打到怎样怎样的。。。

我想说只是去学应该不会被打到怎样怎样吧？我上网看一些影片如果是“被打”的那个人都是有戴一些防护的不是吗？

我想问大家真的那么恐怖吗？我不是怕“被打”只是被朋友说到好像很恐怖去～

serger182

是会被打，而且是无装备被打。
因为，打架首要条件是耐打。
这是锻炼你的身体，让你以后被打时，不会一击就倒下。
这是我上网看的。

合气求道

开始只学基本功的啦，那会要一段时间了。
教练会似状况而定。
到你有了一定的根基，最少会基本拳脚、足够的体能训练（包括练抗打）才会开始练对打。
也就是你所谓的被打。
而且拳馆通常会把fighter和普通练习者分开练，
如果你怕就表去fighter那边咯。

毒狼

通常健身馆都有分拳击和有氧拳击两种。怕被打就练有氧拳击咯。

Xiang2885

毒狼 发表于 31-7-2015 10:47 AM
通常健身馆都有分拳击和有氧拳击两种。怕被打就练有氧拳击咯。

有氧拳击是这种对吧？
https://www.youtube.com/watch?v=pWLEkO0MlXs

毒狼

Xiang2885 发表于 31-7-2015 12:21 PM
有氧拳击是这种对吧？
https://www.youtube.com/watch?v=pWLEkO0MlXs

练有氧拳击不但不用怕被打，又可以达到健身效果，还可以自己在家练，一举三得。如果你是想练防身的话，也不需要练到MMA酱辛苦啦。直接去练防身术还更好啦。

Xiang2885

毒狼 发表于 1-8-2015 12:45 AM
练有氧拳击不但不用怕被打，又可以达到健身效果，还可以自己在家练，一举三得。如果你是想练防身的话，也 ...

其实我个人比较兴趣对打的拳击，感觉比较man一点
还是谢谢你的建议哦

Tiras

打者愛也
打得越狠，愛得越深。
不打就不會長大咯！

合气求道

Tiras 发表于 1-8-2015 11:39 AM
打者愛也
打得越狠，愛得越深。
不打就不會長大咯！

表在这里吓人家啦。
LZ貌似为学过武术，
一来就直接开打要人家命咩？

Tiras

合气求道 发表于 1-8-2015 11:43 AM
表在这里吓人家啦。
LZ貌似为学过武术，
一来就直接开打要人家命咩？

哈哈！
要學武，就要有覺悟的心！
通常都是先練拳腳力度，招式，到了相當基礎後才練對打的。
不過有些教練是不是一開始就打到半死我就不得而知了！

Xiang2885

Tiras 发表于 1-8-2015 11:39 AM
打者愛也
打得越狠，愛得越深。
不打就不會長大咯！

好深奥

乾坤

先练拉松手筋腿筋加强灵活度，练硬手臂骨腿胫骨只是用来挡格敌人手腿对方都痛到失禁，练眼神对方攻来不眨眼，这几样齐了基本功大致可以开始练招数了，跟着对打，你被打还是对方被你打。2-3年练下来痛也痛过下来你的胆色就有了，临阵就会沉稳镇定。遇上3-5个山蕃先打倒弱的1-2个，剩下的可以拿来慢慢玩 。 aim 打喉咙，一招 ko一个，很有效.

乾坤

千万不要学套路，打美罢了，临阵用不上的。腰力和膝盖的力在避开对方拳脚时会很有用到。腹肌练结实它既经打又美观

Xiang2885

乾坤 发表于 1-8-2015 01:12 PM
先练拉松手筋腿筋加强灵活度，练硬手臂骨腿胫骨只是用来挡格敌人手腿对方都痛到失禁，练眼神对方攻来不眨眼 ...

请问你玩什么拳的？

草根一名

LZ，我是才学泰拳不久，我的教练是看人体型来教，肥胖的学员，
通常都是先教练体能，fit 的学员通常是要你去楼下先跑 ２KM 才上来，
然后跳 tyre １０ 分钟，跳绳 5 分钟，
然后pumping、sit up、青蛙跳各 ２０ 下，，然后教基本功 20 分钟，
教完做 pumping、sit up、青蛙跳各 ２０ 下，
做 sit up 时会击打你的腹部，然后打沙包 ２０ 分钟，
打完再做 pumping、sit up、青蛙跳各 ２０ 下，
之后你不觉得累，可以留下，做你喜欢的项目。

东急亚雪

草根一名 发表于 2-8-2015 10:37 PM
LZ，我是才学泰拳不久，我的教练是看人体型来教，肥胖的学员，
通常都是先教练体能，fit 的学员通常是要你 ...

请问大大在那里学？

草根一名

东急亚雪 发表于 6-8-2015 10:32 AM
请问大大在那里学？

sampuri sri rampai gym。

靠近南北花园那带。

东急亚雪

草根一名 发表于 6-8-2015 12:44 PM
sampuri sri rampai gym。

靠近南北花园那带。

谢谢，不过太远了。。

shonesansgod

學真正的拳術確實需要吃幾粒拳頭才會長大。哈哈。
但如果運動型的武術就要看看了，我還看過十二嵗就“黑帶”了。
我目前見過的傳統武術，很多不打了，轉型教氣功養神一類的，很多抛棄打擊的，因爲沒人要學"打打殺殺”的。
目前也看過些空手道跆拳道一類的，和我小時候聯係的不太一樣了。
現代的很多都怕痛怕傷，甚至帶護具練習，在實際搏鬥中可能抵抗力少啊。
其實，，沒那麽恐怖拉。等你習慣后，不被打還不舒服。
而且被打都有過程的。加油啊！

唔讲得