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楼主: 科丽

KL晚上自己练跑

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发表于 5-4-2016 09:52 AM | 显示全部楼层
boonaun 发表于 5-4-2016 09:42 AM
2.30应该对妳来说应该没问题吧,pace 7.05

我不多说
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发表于 5-4-2016 09:54 AM | 显示全部楼层

可以的,只是妳没有尽力而已,要相信自己

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参与人数 1人气 +5 收起 理由
倪琦 + 5 谢谢大大 rf

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发表于 5-4-2016 10:14 AM | 显示全部楼层
昨晚好像有人缺席DPC訓練醬
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发表于 5-4-2016 10:38 AM | 显示全部楼层
hongchai90 发表于 5-4-2016 10:14 AM
昨晚好像有人缺席DPC訓練醬

谁人?
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发表于 5-4-2016 10:49 AM | 显示全部楼层
某某人 ...
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发表于 5-4-2016 12:08 PM | 显示全部楼层
boonaun 发表于 5-4-2016 09:11 AM
在马国要当pacer,需要靠一些关系的,要经常参与那些跑团,当然实力也是重点

参加比赛,拿獎几次应该会有人招手欢迎你的
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发表于 5-4-2016 12:10 PM | 显示全部楼层
joeweng 发表于 5-4-2016 12:08 PM
参加比赛,拿獎几次应该会有人招手欢迎你的

不是那么简单的,关系也是很重要的,好康一般都是保留给自己人的
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发表于 5-4-2016 12:14 PM | 显示全部楼层
boonaun 发表于 5-4-2016 12:10 PM
不是那么简单的,关系也是很重要的,好康一般都是保留给自己人的

瓦咯,关系 50% + 拿獎 50%。。真的不简单
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发表于 5-4-2016 12:28 PM 来自手机 | 显示全部楼层
joeweng 发表于 5-4-2016 12:14 PM
瓦咯,关系 50% + 拿獎 50%。。真的不简单

你可以去问这里的大大有当pacer的,我是不是很了解这些潜规则LOL
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发表于 5-4-2016 01:45 PM | 显示全部楼层
joeweng 发表于 5-4-2016 12:14 PM
瓦咯,关系 50% + 拿獎 50%。。真的不简单

不是吧 1个比赛拿奖的也就只有10个 但pacer 有1群人
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发表于 5-4-2016 01:51 PM | 显示全部楼层
pml_318 发表于 5-4-2016 01:45 PM
不是吧 1个比赛拿奖的也就只有10个 但pacer 有1群人

我的意思是,要当pacer,条件是有比赛拿过奖 和靠关系才有机会被选中
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发表于 5-4-2016 01:55 PM | 显示全部楼层
joeweng 发表于 5-4-2016 01:51 PM
我的意思是,要当pacer,条件是有比赛拿过奖 和靠关系才有机会被选中

如果我比赛能拿奖 我就不当pacer鸟
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发表于 5-4-2016 01:59 PM | 显示全部楼层
pml_318 发表于 5-4-2016 01:55 PM
如果我比赛能拿奖 我就不当pacer鸟

你吧了,我有朋友大赛事去比赛。中/小赛事当pacer
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发表于 5-4-2016 02:11 PM 来自手机 | 显示全部楼层
joeweng 发表于 5-4-2016 01:59 PM
你吧了,我有朋友大赛事去比赛。中/小赛事当pacer

能密我朋友名字吗 我参考1下
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发表于 5-4-2016 02:52 PM | 显示全部楼层
pml_318 发表于 5-4-2016 02:11 PM
能密我朋友名字吗 我参考1下

Soli....
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发表于 5-4-2016 02:54 PM | 显示全部楼层

那他的時間大概多少 半馬/全馬
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发表于 5-4-2016 02:55 PM | 显示全部楼层
pml_318 发表于 5-4-2016 02:54 PM
那他的時間大概多少 半馬/全馬

半馬, 应该1.3++
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发表于 6-4-2016 12:34 PM | 显示全部楼层
各位专家,想请问你们通常在练跑或参加赛事时如何处理随身物品,比如电话,身份证之类的东西
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发表于 6-4-2016 01:28 PM | 显示全部楼层
pml_318 发表于 5-4-2016 01:55 PM
如果我比赛能拿奖 我就不当pacer鸟

比赛拿奖 拼到半死当pacer大多数是慢过平常速度
可以拿钱又有着数拿

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发表于 6-4-2016 01:29 PM | 显示全部楼层
CC0512 发表于 6-4-2016 12:34 PM
各位专家,想请问你们通常在练跑或参加赛事时如何处理随身物品,比如电话,身份证之类的东西

只拿钥匙,和手机
钥匙在裤袋,手机在手
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