我的天地

BlackMistress · 发表于 12-5-2016 12:09 PM

本帖最后由 BlackMistress 于 13-5-2016 06:28 PM 编辑

我的天地 01
想了很久终于煮成了

看起来像炒饭呗。。。
它是用菜花搅拌成小小粒看起来像饭粒酱。。。再炒跟虾仁，肉碎，豌豆，萝卜及豆腐。。。本来还想加入蛋浆，可是忘了买

准备功夫可不少。。。下次要再煮可要等上一些时日了

后记：吃完了觉得饱可是却不会肚子涨涨的。是很好的减肥餐呐

更新:

我的天地02 - ＃105

我的天地 03 - #198

粉红蜘蛛 · 发表于 12-5-2016 12:11 PM

寡妇厉害煮饭下

pml_318 · 发表于 12-5-2016 12:24 PM

啥东西

425jan · 发表于 12-5-2016 12:26 PM

沒胃口了

pml_318 · 发表于 12-5-2016 12:28 PM

所以只需要把任何你喜欢的食物剁成小块
热了锅上了油把准备好的食材全丢进锅翻炒几分钟 = 搞定一道美食

pml_318 · 发表于 12-5-2016 12:29 PM

pml_318 发表于 12-5-2016 12:28 PM
所以只需要把任何你喜欢的食物剁成小块
热了锅上了油把准备好的食材全丢进锅翻炒几分钟 = 搞定一道美食

忘了点缀 - 放些葱花 = 搞定一道美食

everyonecan · 发表于 12-5-2016 12:33 PM

很普通

雷克斯R · 发表于 12-5-2016 12:36 PM

酥炸虾姑看起來好好吃

YesBuyIt · 发表于 12-5-2016 12:36 PM

你的另一半一定很幸福 ~ 这么会煮饭

Dogs1985 · 发表于 12-5-2016 12:38 PM

卖相真的非常好看，看了突然肚子饿去了。

楼主要控制饮食？减肥？

ong449 · 发表于 12-5-2016 12:38 PM

老子给你一个

maomao88 · 发表于 12-5-2016 12:44 PM

看起来真的很好吃

NeneneKuku · 发表于 12-5-2016 12:51 PM

可以顺便煮给我吃吗

sibeh认真的

留戀榴莲 · 发表于 12-5-2016 01:24 PM

我也要吃

没来racer · 发表于 12-5-2016 01:37 PM

这次好像比较像那个什么菜

也没有一pet pet

有成功

加油

kin84 · 发表于 12-5-2016 01:54 PM

好健康的一餐

BlackMistress · 发表于 12-5-2016 01:55 PM

粉红蜘蛛发表于 12-5-2016 12:11 PM
寡妇厉害煮饭下

煮东西不难。
难就难在人心。

BlackMistress · 发表于 12-5-2016 01:56 PM

pml_318 发表于 12-5-2016 12:24 PM
啥东西

菜花代替饭来炒肉，虾，及其他的菜

BlackMistress · 发表于 12-5-2016 01:57 PM

425jan 发表于 12-5-2016 12:26 PM
沒胃口了

每个人的意见都不同。。。

BlackMistress · 发表于 12-5-2016 01:58 PM

pml_318 发表于 12-5-2016 12:28 PM
所以只需要把任何你喜欢的食物剁成小块
热了锅上了油把准备好的食材全丢进锅翻炒几分钟 = 搞定一道美食

差不多就是这样的。。。容易

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