1分钟让宝宝停止哭泣！不信可以试试

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1分钟让宝宝停止哭泣！不信可以试试

哭是新生儿的本能反应，也是宝宝向父母传达信息的主要方式。无论是饥饿、疲倦、冷热，还是有其他不舒服的感觉，他们都会用哭声来反映。

但很多家长由于是初为人父人母，没有经验，并不懂得如何来安抚宝宝的哭闹。今天，袋鼠麻麻教大家：让小宝宝瞬间停止哭泣的小妙招。

出生后3个月内的宝宝最爱哭

我们先来看一下宝宝在妈妈肚子里时候的状态：胎儿在妈妈子宫里，由于没有太多的空间可以舒展，所以总是蜷缩着的，这种被包裹着的感觉会让他们有安全感。此外，胎儿的身体会随着羊水在不间断地晃动，而且耳边每时每刻都存在声音。

当宝宝出生以后，新的环境会他们感觉不够安全，他们会因为想念在妈妈肚子里的感觉而发脾气哭闹，尤其是出生后前3个月内。因此，家长如果想要宝宝安静下来，就要想办法以还原其在妈妈肚子里的感觉。

安抚反射：关闭宝宝哭泣的阀门

什么是安抚反射？看起来似乎是个蛮深奥的医学名词。研究发现，宝宝天生就会哭的本领其实是建立在反射的基础之上，“安抚反射”它就像是一个阀门，能够自动关闭宝宝的哭闹。

那么，到底该怎么做才能激活这个神奇的“安抚反射”阀门呢？今天，就来给大家传授2大止哭法，它们分别是：由美国儿科医生哈米頓发明的“止泪抱抱法”和由英国儿科医生哈韦•卡普博士总结的“5S法”~~据说可以让宝宝在瞬间安静下来哦。

1、美国哈米顿医生的止泪抱抱法：

我们先来看一下动态图：

没太看懂？那就来看下具体操作方法吧~~

1）将宝宝双手抱于胸前；

2）妈妈左手抓住宝宝的双手，并顺势让宝宝的下颌趴在妈妈虎口的位置；

3）用右手拖住宝宝的屁股，小幅度的、有节奏的左右摇摆宝宝。

2、英国哈韦•卡普博士的”5s法“

需要注意的是，5s法并不是一种方法，它是5种不同方法的总称，包括襁褓法 （swadding）、侧卧或俯卧法（ side or stomath）、嘘声法 （shusing）、摇晃法（ swinging）、吮吸法（suck）。具体怎么操作呢？跟着袋鼠麻麻接着往下看。

（1）襁褓法（swadding）

襁褓法还原了宝宝在妈妈肚子里的被包裹的感觉，能让他有安全感。如果你的宝宝现在也正在闹脾气，不妨跟着下面的步骤试试效果~~

1）把毯子的一角往下折，把宝宝放在毯子上，脖子与折痕平齐。

2）宝宝一侧手臂放在身体一侧，拉直，将同侧毯子拉紧，提起一角，往下穿过宝宝身体，塞在身下，拉紧，右侧就固定好啦。

3）毯子的下方向上拎，穿过宝宝的肩膀折到背后拉紧，把宝宝左手抻直放在身体左侧。

4）左肩旁的毯子拽紧，然后把毯子折下来一小块，贴在宝宝胸前正中央的位置。

5）把毯子剩下的一角，向上绕过宝宝，像腰带一样系住宝宝的身体，最后把毯子末端塞好，一个漂亮的襁褓就包好了。

Tips：包裹宝宝的毯子要足够大，要能把宝宝从左到右、从上到下严严实实包裹住。

(2) 侧卧或俯卧法（ side or stomath）

如果采取襁褓法后，宝宝仍不能停止哭闹，你可以继续采用侧卧或俯卧法。常用的方法主要有两种：

1）逆向哺乳法：把宝宝侧过来，脸稍稍朝下。

2）橄榄球抱法：宝宝身体朝下趴手臂上，手掌托住宝宝脑袋。

(3) 嘘声法（ shusing）

如果用襁褓法还不能使宝宝安静下来，你还可以使用嘘声法。那什么是嘘声法呢？顾名思义，就是对着宝宝的耳朵发出嘘声，像这样：

研究发现，对宝宝发出嘘声有非常好的镇静作用，这是因为在宝宝的语言里，嘘声代表“我爱你、不用担心、一切都好”，而且要记住宝宝哭声有多大，嘘声就该有多响。

(4) 摇晃法（ shusing）

我们先来看看哈韦•卡普博士是如何操作的：

为了让自己掌握得更准确，麻麻们不妨再跟着下面的文字来复习下哦~~

1）坐在高度适中的座位上，双脚踩地，分开与肩同宽，双膝并拢；

2）用手托住侧卧的宝宝，把手臂放到膝盖上，来回晃动膝盖。刚开始时，速度可以稍缓，随后幅度减小，速度加快。如果宝宝哭闹，晃动得可以稍快些，等他平静下来，在慢慢放缓速度。

需要注意的是，在操作过程中，不要用手固定住宝宝的头部，要让宝宝的头部不受束缚的轻轻的、幅度很小的摇晃，这能激活他的安抚反射。但也不要运动幅度过大，这样不仅不会激活反射，还易使宝宝患上摇晃综合症。

(5) 吮吸法（ suck）

吸吮法就好比蛋糕上的糖衣，它是能让宝宝平静下来最强大的方法之一。那具体要怎么做呢？

很简单！如果宝宝吃母乳的话，在宝宝哭闹时，你就直接给他哺乳。如果宝宝是吃配方奶或者你想休息一下的话，你可以给宝宝一个安抚奶嘴，这也可以让宝宝瞬间安静下来。

袋鼠麻麻有话说：

止泪抱抱法和5s法并不是适合所有的宝宝，它只对3个月内的宝宝有很好的安抚效果，而且有的宝宝则需要好几种方法齐上阵才可以。另外，宝宝哭闹的原因也有很多，你还要记得排除疾病、冷热、大小便等方面的因素哦~

那如何排除疾病、冷热、大小便等方面的因素呢？关注医知袋鼠微信公众号（jjkkczj），回复“孩子哭闹”即可获取解决办法。

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