瑜伽牛人的高难度动作！你做到吗？

Cari_INTERN

这名瑜伽高手能够做出各种高难度的动作，让人看了非常赞叹！在还未完全放松的身体，瑜伽的各个高难度动作都不容易做，可是这瑜伽牛人肯定让你“大看眼界。

“瑜伽”这个词，源自于印度梵语“yug”或“yuj”，意思是“一致”、“结合”或“和谐”。近几年，世界上很多地方都鼓吹瑜伽活动。瑜伽是一个古老的能量知识修炼方法，集哲学、科学和艺术在一起。

古代锻炼瑜伽修行者发展了瑜伽体系，因为他们深信通过“运动身体”和调控呼吸，可以控制心智和情感，以及保持永远健康的身体。

瑜伽被人们称为“世界的瑰宝”。最早出现在喜马拉雅山麓地带，古印度瑜伽修行者在大自然中锻炼身心时，无意中发现各种动物与植物天生具有治疗、放松、睡眠、或保持清醒的方法，患病时能不经任何治疗而自然痊愈。

内容来源：凤凰网

CKH71

说明是瑜伽牛人，有练过，
我们普通人那有本事做这些高难度
动作。

unish

做不到～～

紫琥珀

没有天分，没有长久的锻炼，很难达到这程度。。。有的人身体的限制，是无法完成某些动作的。。。

snail_coco

还是留给那些牛人慢慢玩