IU自曝一饮食习惯 牙医警告不可这样做

IU自曝一饮食习惯 牙医警告不可这样做

（大纪元记者钟又淳报导）韩国人气歌手和演员IU（李知恩），近日在YouTube频道“BDNS”的节目中透露，她吃东西时几乎每口都会咀嚼150次。不过这样的饮食习惯，让她被牙医警告。（点看视频）

即将迎来30岁生日的IU，近期展开世界巡回演唱会。一直维持着纤细身材的她，日前受邀等上YouTube频道“BDNS”节目访谈。她透露，自己经常点外卖，也很喜欢高热量的糖醋肉，但在演唱会期间吃这类食物消化不太好，因此她会囤很多粥在冰箱，吃饭时间拿出来加热。她还透露，她最喜欢的是南瓜粥，并强调是“有加糯米团的南瓜粥”。

似乎希望对方也有同感的IU，问主持人“你喜欢喝粥吗”，结果文尚勋尴尬地捂嘴笑说，自己不太喜欢吃粥，因为习惯吃能咀嚼的食物，虽然也没有咀嚼很多次。

IU透露：“我吃饭会细嚼慢咽，甚至去看牙医的时候，医师要我少嚼点，因为我这样嚼对牙齿不太好。”为此，IU特意数自己吃东西时嚼几下，结果发现“吃一口平均会嚼150次”。

她表示，自己很喜欢充分品尝食物的味道后再吞下去的感觉。十分惊讶的文尚勋开玩笑说，IU可以订制一副金属牙套，“嚼一次堪比嚼3次，怎么样”。

IU咀嚼的次数惊人，引起网民热烈讨论“看IU吃东西时，你会发现她真的很努力咀嚼”，“难怪身材能维持地那么好”，“嚼150下要很有耐心哦”。不过，面对医生的警告，也有网民表示：“吃饭细嚼慢咽还是要适当。”

责任编辑：叶紫微

https://www.epochtimes.com/gb/24/3/25/n14210817.htm