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一早醒来看见明祯小露腹肌的照片，那个“好好的一条腰干嘛练成这样”的想法又来了，想到我那几个热衷健身的朋友，健身健到没朋友。男人聚会多半会大口吃肉喝酒，决心健身的朋友严守清规，有肉有酒太晚睡都谢绝了。 一年不见，他果然已经练成横练铁布衫，某一天在社交媒体上换上一张裸露上半身的照片，胸是胸，手臂是手臂，腹肌是腹肌，连老气臃肿的脸都精炼了，酒肉朋友们面面相觑，以在日常生活中悟出道理为乐的顺哥说，哪，他的昨日已死，才成就今日的他，我们就是他死去的昨日，为死去的昨日干杯吧。我们跟这位朋友并没有交恶，只是人生道路上他选择了有腹肌的人生，这个人生跟喝啤酒的人生真的有冲突，我们的邪恶聚会他自然不会出现了。 
图片来源：www.drimmit.com 几年前蠢蠢欲动，原本也想在肚腩增长前练出一身肌肉好庆祝四十大寿，苦练了六个月，人老了新陈代谢慢又不愿吃奇怪的营养品，更重要的是，无法承受每日清教徒式的生活习惯，戒盐戒糖戒酒什么的。人的意志力或毅力其实很多变化，一方面是硬汉，另一方面则极脆弱，总之每天健身一个小时持续了半年后，我看不出自己有什么变化，除了稍微结实，肚腩还是会长的呀。  图片来源：henan.qq.com 后来问清楚，健身教练说，至少要两个小时以上的训练与严格的饮食控制才行，我明白了，没有这种鬼时间，于是问了一下自己，没有腹肌，我活的下去吗？可以，马上意兴阑珊。两年后小腹果然长出来，就算我维持一天只吃两餐也无法让它停止生长，再战健身房？三个月前就在想了，工作忙，时间很少，争取运动时间只是为了身体有足够的运动量而已，要练出身材恐怕不行了，健身对我来说，如果不当全职的事业经营，至少也要有兼职的精神。我没有。 说回那个没有再见面的朋友，自从练就身材后，为了继续维持，真的把一切不良习惯都戒掉了，也包括我们这种不良朋友，人以群分，我们已经一年多没见到他了，他活在一种 ‘You Can Do It’ 的激励氛围里，只听说他目前的休闲活动是玩西洋象棋锻炼沉稳的心智，早上六点参加某种正能量互助会，每周六还有一个读书分享会，相比我等凡人，早上滑手机看明祯露腹肌，吃油腻的猪肉丸老鼠粉当早餐，工作之余上上社交媒体写废话，朋友邀约喝酒来者不拒，人生败相似乎已露，难怪他们说健身就是入门的生涯规划，进入健身房，多半会往生涯规划走去，然后再变成生涯教练赚钱，我这个朋友，正是这样。
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