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头发所有问题都因为这8个地雷

27-7-2015 01:49 PM| 发布者: 佳礼编辑 | 评论: 6|原作者: ahmoy903

摘要: 超模萝西‧杭亭顿-怀特莉(Rosie Huntington-Whiteley)喜爱用摩洛哥优油为头发增加光泽;甜美辣妈米兰达‧可儿(Miranda Kerr)则会用椰子油护发,想要像她们一样拥有丝缎般的秀发,不但少不了保养工作,更要停止损害头发的坏习惯,以下8个常犯错误,你踩地雷了吗?

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超模萝西‧杭亭顿-怀特莉(Rosie Huntington-Whiteley)喜爱用摩洛哥优油为头发增加光泽;甜美辣妈米兰达‧可儿(Miranda Kerr)则会用椰子油护发,想要像她们一样拥有丝缎般的秀发,不但少不了保养工作,更要停止损害头发的坏习惯,以下8个常犯错误,你踩地雷了吗?

NG 1:没有清洁干净
有使用造型品习惯者,必须彻底洗发两次!将发丝充分以水喷湿后,能让洗发精起泡效果更佳,第一次洗发以清除发丝上的造型品、油脂和灰尘为目标,第二次洗发则针对头皮加强按摩,将泡沫冲净后再以护发品涂抹于发丝并按摩发束,最后再以清水洗净。


NG 2:洗发时的水温太高
洗发的水温若太高不仅会造成头皮干痒、发丝干枯,进而让有头皮屑者症状加剧、染发的掉色速度加快。水温适中偏冷,是最适合洗头的温度。


NG 3:涂抹洗发精位置总是固定
回想一下洗头时,是否按压洗发精后就直接往头顶两侧开始搓揉呢?这不仅让头发接触发品不平均,也会让两侧头皮吸收比其他地方更多的化学成分。正确使用洗发精的方式为,按压至掌心后,先在双手上搓匀起泡,再按摩头部。


NG 4:洗完头发立即梳开
头发的毛鳞片接触水分时会张开,因此刚洗完的头发相当脆弱!湿发时立刻用梳齿较密梳子将头发梳开会伤害毛鳞片,让发丝毛躁且容易分岔。化妆品化学家Joseph J. Cincotta建议,在洗完头发后,先在发丝抹上护发产品,再用手指或者梳齿较宽的梳子轻轻将打结的地方梳开。


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NG 5:使用过热的温度吹头发
吹风机的高温对头发来说是一种伤害,但是洗完头发不吹干又会让头皮太过潮湿,那该怎么办呢?潘婷首席科学家Jeni Thomas建议,先用超细纤维的毛巾尽可能将头发水分吸干,再以吹风机吹干头发,减短使用吹风机的时间,来避免头发受损。
此外,许多人爱用的造型器如电棒、浪板、离子夹都会伤害头发,尤其是使用高温离子夹再加上刮蓬头发的动作,对头发的损害相当严重。使用这类工具前先帮头发擦上抗热产品,帮助头发远离热伤害。


NG 6:一把梳子打通关
梳子的选择对头发来说也是很重要!购买梳子时,先以梳子梳过手臂内侧,假如梳子会在手臂上留下痕迹,代表这把梳子过于粗糙,会对你的头皮、头发造成伤害。
此外,如同之前提到的,湿发时用于梳开打结发束的宽版梳子、吹整时的圆形鬃毛梳,其设计与功能不同,针对需求挑选适当梳子才专业。

NG 7:闻矽灵色变?
传闻「矽灵」会伤害头发,让许多人「闻矽灵色变」,这是一个错误的观念!矽灵(Dimethicone及Cyclomethicone)与矽(Silicon)是不同物质,矽灵是一种无毒且稳定性高的人造聚合物,并不会对头发造成任何伤害,还会让头发柔顺有光泽,但它是一种封闭剂,会阻碍后续使用的护发产品的功效。

NG 8:密集染发
染发至少要间隔4到6周,才不会对头发造成过度伤害。在选择发色时须注意,有些颜色本身就比较容易掉色,如红色、带灰色的亚麻色,为让发色持久,可避免使用含酒精发品,使用护色洗护品,更专业一点也可为你莲蓬头加装过滤器,防止水中的氯和矿物质破坏发色。


出处: http://istyle.ltn.com.tw/article/1437/1



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引用 babymaroon 30-7-2015 04:26 PM
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本人初三开始就有了白头发,

刚开始用染发剂,

后来听说染发剂有可能致癌,就不用了。

直到30多岁,看了医生,

有针对性的吃了一些中药还有食品,

白头发才开始慢慢减少。


精神因素引起的白发
1. 学会开导自己,减少压力。

白发主要与精神因素有关,

约50%是因为工作、应试等,

长期的精神紧张及神经衰弱等导致出现白发。



2. 伤心过度、恐慌、惊吓、过度疲劳等状况都会导致白发产生。

比如事业不顺、家人去世或遭遇大病等。



3. 保持精神乐观,避免过强的精神刺激,

乐观豁达的情绪对于防止白发至关重要。



4. 俗话说:笑一笑十年少,愁一愁白了头。

没有什么大不了的事!高兴起来吧!



5. 此外,还要注意尽量不要熬夜。

白领往往加班较多,又无暇锻炼,

加上饮食过于精细,导致营养素的摄入不平衡,

容易出现“少白头”。




少白头的食疗方法
1. 不挑食,不偏食。科学、均衡的饮食非常重要。



2. 多吃含铁、铜、钴元素的青菜,

如油菜、芹菜、海带、黄豆、紫菜、黑木耳等。

水果类要多吃大枣、黑枣、柿子、桑椹、紫葡萄等。


3. 多吃富含B族维生素的食物,

如粗粮、豆类、蔬菜和水果,

对治疗少白头也有帮助。


4. 肉类食品可以多吃牡蛎、乌鸡、牛羊猪肝、

甲鱼、深色肉质鱼类、海参等。



5. 黑芝麻、枸杞、何首乌等,可以适当多吃一些。




治疗白头发的几个小偏方
1. 按摩头皮。

用食指与中指在头皮上画小圆圈,

并揉搓头皮,每次2-4分钟,每分钟来回揉搓30-40次,

以后逐步延长到每次5-10分钟。



2. 勤梳头。

古人说“千过梳头,发不白”,

勤梳头能加速血液循坏。



3. 减少染发、烫发的次数。

染发剂、烫发剂会损伤毛发,造成白发更多。



4. 将霜桑叶或鲜桑叶除去梗茎,研末;

另将黑芝麻炒熟研末。二者加白糖调匀,

或制成大蜜丸。

每日早晚各服20克,白开水送下。

长期服用,可使白发转黑。



http://12sds.com/archives/5308


引用 mamatan0505 19-8-2015 05:34 PM

掉发、秃头可能是很多男性心中永远的痛,虽然许多好莱坞男星,即使秃头还是魅力不减,但也有不少男性因此自信全失(毕竟不是每个人都像布鲁斯威利)。想要解决掉发的问题,就必须先了解发生的塬因,才能对症下药!


原因一:爸妈

父亲或母亲当中一人带有掉发基因,儿子就有可能深陷秃头危机,若父母皆带有掉发基因,儿子的掉发机率则越高。基因遗传也是造成雄性秃的最主要塬因,且可能隔代遗传,当中又以母系的影响力较大,祖先当中只要有人有掉发基因,子孙就可能有掉发问题!(赶快想想外公有没有秃头问题~)

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▲母亲的雄性秃基因比父亲的要强,虽然如此,也有可能会在下一代,或下下一代才表现出来。


原因二:压力

适度的压力会让人成长,但过度的压力,可就对人体有害,当然也包括头发。负荷不了来自上司(工作)、课业、生活等方面的压力,很可能干扰头发的生长周期,使毛囊提早进入休止期而造成掉发,但也有另一种可能是,你因为过大的压力而过度拉扯头发而形成掉发危机。

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▲想预防情绪性掉发,心情放松很重要,此外,也可以多吃黑豆、胡萝卜、黑木耳、菠菜等食物。


原因三:头皮清洁不当或不足

用太烫的热水冲洗头皮、洗头时,用指甲抓头皮,或使用不合适的洗护产品等不当的清洁,都可能伤害头皮的健康。洗护产品或造型产品未冲洗干净、不常洗头等清洁不足的情况,都可能使毛囊堵塞,进而导致掉发。建议大家一定要使用正确的洗头方法,才能减少类似的掉发情况。

许多人在洗完头后,会用毛巾用力搓揉头发,这不仅会扯掉头发,还会使发质变差,建议应用毛巾包覆,略为按压吸干比较好。



原因四:不当的生活习惯

不当的生活习惯,例如:熬夜、烟酒过量等,会导贺尔蒙或内分泌失调,引发掉发。另外,饮食不均衡、激烈的减肥手段(如:绝食减肥)等,也可能使身体缺乏蛋白质、铁、锌等营养成分,将自己推入大量掉发的窘境。

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▲香菸中的有毒物质会侵害毛囊,导致掉发和头发提早老化。


原因五:疾病

贫血、皮肤病、甲状腺异常等许多疾病,都可能引起掉发。除此之外,服用治疗某些疾病的药物,如:抗癌药物、抗凝血剂等,也一样会影响头发的生长周期,造成掉发,但通常在停药之后就能回复。

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▲所以要好好照顾自己的身体,如此就能免于疾病及掉发之苦。

其实掉发的塬因还有很多,过度染烫、常摸头发等也可能造成掉发,若发现自己开始有大量且不正常的掉发时,建议求助专业医师,尽快找出掉发的塬因,才能及早避免秃头危机。





http://www.yoka.com/dna/d/327/426.html

引用 Zhengfeng0808 17-7-2018 02:31 PM
谢谢分享
引用 Zhengfeng0808 17-7-2018 02:38 PM
谢谢分享
引用 jay_goh 17-3-2021 01:28 PM
我的太太严重脱发,请问大家有什么雪隆一带的专科诊所或医院可以介绍吗?
引用 harukili 18-3-2021 02:10 PM
如果有考虑中医的话,可以先参考以下方法:

1. 外擦中药生发育发液
2. 內服中药 (疏肝理气,祛风清热,补养肝肾,补血活血,养阴益髪)
3. 头皮针及体针治疗 (活血化瘀,祛风生发)

资料来源:https://urbanlifehk.com/article/29423/

另外,也可以多吃Iron、Copper、Omega3、Bcomplex的食物类

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