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不定期recipe 分享 [14/10 征求南瓜食谱!!]
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发表于 29-7-2005 01:20 AM
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哈哈...我还以为你不要你的贴子了...
呵呵...
你现现在一POST,我第一个先帮你顶一顶...
还有三天就回来咯...哈哈... |
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发表于 3-8-2005 02:48 PM
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原帖由 treacheal 于 28-7-2005 09:24 AM 发表
很久以前就很想用豆浆开做菜了
最近买了豆浆机，因为有新鲜的豆浆，所以展开了实验
第一样是豆浆粥
白米 １杯
豆浆 ２杯
水 适量
白果 ２０颗
鸡精粉 少许
做法：
1.白米洗好备 ...
继续教我们做那些养颜，瘦身之类的，谢谢！！！
这个豆浆粥很不错，她肯定没有怨言了。。。呵呵。谢谢分享！ |
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楼主 |
发表于 3-8-2005 10:35 PM
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还是养颜的食谱～
（可是，回复的人不多。。。不受欢迎吧？）
材料：
白米 1杯
玫瑰花 1朵 （干或新鲜都可以）
水 适量
蜂蜜 适量
做法：
1.白米洗净，玫瑰花洗净剥瓣。
2.水加白米煮至滚，改中小火熬煮30分钟，加入玫瑰花瓣续煮3分钟。
3.碗内加入蜂蜜，加入滚烫的粥拌匀即可。
＊玫瑰有促进血液循环、预防便秘之功效，是天然养颜保养品。
＊＊蜂蜜可减少肠胃的吸收，间接减肥。
＊＊＊这个是有根据的，放心食用！还有，七夕情人节快到了，玫瑰花，应该会到处可见！
＊＊＊＊如果喜欢玫瑰花的味道，可以把新鲜的花晒干，泡茶时放进一朵，也可以舒解压力哦！
＊＊＊＊＊我个人口味清淡，所以没有下盐，如果你喜欢，可以放少少盐或酱清。
[ 本帖最后由 treacheal 于 4-8-2005 01:06 PM 编辑 ] |
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发表于 4-8-2005 11:40 AM
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呵呵，我一路来都有买干的过玫瑰花粒，我泡茶时都有放几粒进去，很香的哦~
用这个干玫瑰花粒也可以吗？ |
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楼主 |
发表于 4-8-2005 01:05 PM
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猪猪，你也学女生要养颜啊？
＝P
嗯，
干过的玫瑰花也可以煮粥
可是我猜，你的玫瑰应该是属于比较小颗的那种吧？
如果是，可能你得放多一点。。
我的玫瑰，是鲜花的size..
谢谢棒场！感动中。。哈！ |
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发表于 4-8-2005 03:57 PM
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发表于 4-8-2005 04:50 PM
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发表于 4-8-2005 06:34 PM
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楼主 |
发表于 4-8-2005 09:45 PM
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维倪 ，
不会中毒啦～
我还没有试过随便栽来煮
如果很怕～
就去药材店买啊～
茶店也有吧？
猪猪，
玫瑰花不要常吃
一星期一两次就好
会虚的。。好象手冷脚冷
就是。。。会。。。不会讲啦～
反正什么太多都不好 |
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发表于 4-8-2005 09:54 PM
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原帖由 treacheal 于 4-8-2005 09:45 PM 发表
哦，原來玫瑰是虛的，
還好你告訴我，
那麽女生來那個的時候，
這道美容粥就要暫時不可以吃料，呵呵。。。 |
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楼主 |
发表于 5-8-2005 09:41 AM
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猪猪
又不是这样讲的wor..
它过多才会虚 （毕竟是植物）。。
可是，主要功能还是促进血液循环～
hohoho。。。
而且哦，适当的食用，可以减轻经痛，调补hormone..
可是，因为我的知识不够，我只知道玫瑰适合做调理的食品，而不是，痛才吃。。
（我的华文不好，希望你明白,呵呵） |
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发表于 5-8-2005 09:45 AM
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发表于 5-8-2005 10:47 AM
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原帖由 treacheal 于 5-8-2005 09:41 AM 发表
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呵呵，我明白你要说的，
嗯嗯，原来是这样，
这个星期天就弄弄看咯！！！
还有什么养颜美容的好料？？？
快点来分享下，瓦卡卡。。。 |
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楼主 |
发表于 5-8-2005 09:53 PM
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大家都那么需要养颜+美容？
嗯，这个，应该很容易，以前在电视上学的
个人很喜欢～
可是，因为我不吃鸡脚，所以，我只喝汤
材料
鸡腳 10只
番茄 4個
紅carrot 2個
洋葱 2個
黃豆芽 (20cent的份量）
西芹 二支 （一棵中的二支）
姜片 (去腥）
做法：
１。雞腳放入滾水中川燙片刻去血水 （加姜片）。
２。水滾後放入所有材料，以大火煮約二十分鐘，再轉小火，煮兩小時即可。
＊这个是改良版的abc汤，可是没有potato.
＊＊鸡腳久煮后会释放更多的protein，是养颜+美容的好朋友。
＊＊＊蔬菜含有很多vitamin C，皮肤自然很漂亮了！
（猪猪，快煮给你爱的人喝，她一定水当当哦！哈） |
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发表于 5-8-2005 11:04 PM
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原帖由 treacheal 于 5-8-2005 09:53 PM 发表
呵呵，谢谢了哦~~~
我要煮，可是他也没有什么时间~
所以吼，这个星期天自己煮自己吃 |
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发表于 12-8-2005 10:16 AM
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en... 有什么是可以给人吃了会容易感到温心，当然对身子有补的那中？ |
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发表于 4-10-2005 11:36 AM
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treacheal....你好會煮叻。。。。
羨慕死我了。。。 |
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楼主 |
发表于 5-10-2005 01:10 AM
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小树叶你好啊
谢谢你的赞美
在佳礼的高手可多
我没有照片可以show你我的菜
希望你可以从文字中，增添一点幻想，可以知道它们长什么样
呵呵 |
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楼主 |
发表于 8-10-2005 05:13 AM
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今天做了spanish paella
是西班牙焖饭
材料：
1杯 日本米或西班牙paella米
１５０ml 橄榄油
１个 洋葱（切丁）
３个 蒜米
１tsp 辣椒粉
１００g green pea
１个 灯笼椒（切丁）
１００g 鸡肉丁
２００g 三文鱼（切丁）
１０个 蛤蜊
１５０ml 白酒
４个 番茄 （去皮，切丁）
１２只 大虾
盐和胡椒粉适量
作法：
１。现将海鲜和鸡肉用橄榄油炒熟，然后放一边
２。用橄榄油炒洋葱，灯笼椒，米，番茄和green pea，加入辣椒粉，盐和胡椒调味
３。将１和２混在一起，然后用适量的水煮熟米
４。差不多干时，加入白酒，焖１０分钟即可
[ 本帖最后由 treacheal 于 19-10-2005 12:25 AM 编辑 ] |
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发表于 8-10-2005 04:57 PM
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看名字就觉得好好吃了哦～～～～～我要开始准备材料了～呵呵～ |
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