我的排毒餐（出至于林光常食谱）

vanne · 发表于 9-1-2008 11:18 PM

原帖由 sosotlee 于 8-1-2008 04:10 PM 发表

是素食的吗？

只有排毒餐是没有肉类的，但是处理的过程就没有完全依照素食的做法了，比如有些菜式还是有用大蒜之类的！如果是真正素食者就不建议吃了！如果只是纯粹为了排毒或保健，那就值得推荐了！

yan10 · 发表于 10-1-2008 10:24 AM

谢谢你的回复。。。。。。

vanne · 发表于 10-1-2008 11:37 AM

原帖由 yan10 于 10-1-2008 10:24 AM 发表
谢谢你的回复。。。。。。

不客气

vanne · 发表于 10-1-2008 11:39 AM

我以前也是林光常的忠实读者，现在也不懂到底要听谁讲的话才对

cuty18 · 发表于 15-3-2008 09:43 PM

林光常是有那方面学问的。。
继续相信他准没错的。。
但
每样东西保持适当的怀疑是必须的。。

戰 · 发表于 16-3-2008 02:36 PM

问一个很笨的问题，怎么用刚锅煮地瓜糙米饭？
paiseh，本人超级初学，水放多少？地瓜多少？糙米饭多少？煮多久？

fxam · 发表于 20-3-2008 09:47 AM

问一个很笨的问题，怎么用刚锅煮地瓜糙米饭？
paiseh，本人超级初学，水放多少？地瓜多少？糙米饭多少？煮多久？

不用飯鍋？
要看糙米和地瓜的種類，糙米有沒浸過，和你要求的軟硬度，做做實驗吧。或者飯煮到一半才放地瓜，也可以分開煮，兩個拌起來就是地瓜糙米飯了

external · 发表于 9-4-2008 11:42 PM

五谷米是幾多錢一包 ?

冰龙 · 发表于 10-4-2008 12:24 AM

好。。谢谢分享。。我顶。。

早晨露水WuHa · 发表于 12-8-2008 06:11 PM

原帖由 external 于 9-4-2008 11:42 PM 发表
五谷米是幾多錢一包 ?

大约ＲＭ３８＋＋，满小包的。。。现在米起价了，应该会更贵了。。。

CindyL · 发表于 21-8-2008 03:52 AM

看起來很好吃，其實清淡反而會更飽，因為重口味的食物對我來說會更開胃... 但照片看來，樓主吃的分量好少哦.....

lover041282 · 发表于 13-4-2009 01:27 AM

真的好像很好吃，那適合糖尿病患嗎？
把地瓜換掉？

yisiew · 发表于 18-4-2009 05:05 PM

谢谢你的分享，感恩。我也想学做给家人吃。

yisiew · 发表于 18-4-2009 05:37 PM

what is 米醋?

yisiew · 发表于 18-4-2009 05:46 PM

我用红豆，黄豆，花生米，番茄，potato,玉米来煮汤或糟米粥都蛮不错的。

LynLyn · 发表于 4-5-2009 03:54 PM

楼主，看来你介绍的地瓜的糙米饭很不错的感觉呢！我会试试煮一煮。。。

甘丹就好 · 发表于 13-5-2009 05:53 PM

哇。。虽然清淡，但是看起来好像很好吃。
不错噢。。

花生包 · 发表于 13-5-2009 10:02 PM

如果只是学习煮这些营养餐是无妨啦！不过千万不要迷信吃这些素食真的可以排毒，可以让身体从病痛中痊愈就可以了。

tracyooi · 发表于 20-4-2010 10:30 PM

这些都是素的吗？

风信子_88 · 发表于 24-4-2010 10:27 AM

楼主可以看一看欧阳英的食谱，也不错。

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