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有人会有海浪蛙式吗?wave drill
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这是一个算是最新的吧
就是普通的蛙式但是不一样的游法
感觉上可以瘦 wave身超有效的
英文叫 wave pull/ wave drill
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发表于 17-11-2007 12:29 AM
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有酱的游法的???没看过,没听过...
怎样的??
有video吗?? |
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楼主 |
发表于 17-11-2007 12:45 AM
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发表于 17-11-2007 08:19 AM
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看像蛙式加蝶式 |
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楼主 |
发表于 17-11-2007 11:30 AM
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蝶式就是从蛙式演变出来的
现在的蛙式还有更怪的 |
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发表于 17-11-2007 01:51 PM
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哈哈哈哈哈哈哈,奇奇怪怪的 |
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发表于 17-11-2007 02:24 PM
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回复 #5 CokeMilan 的帖子
还有蛙式更怪???有video看吗 |
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楼主 |
发表于 17-11-2007 05:14 PM
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发表于 17-11-2007 09:55 PM
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wave drill....很像平时自己乱游时用的招式哦。。 |
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楼主 |
发表于 18-11-2007 12:18 AM
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发表于 18-11-2007 11:55 AM
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其实不会太难得,你先一个不奏一个不奏慢慢来你就可以做到的啦!!
开始你先拉手(蛙式手)然后不要动脚先,拉完手才踢脚(蝶式脚)踢脚的时候手不动。
慢慢来久了你就可以做到好像那个人这样的啦!! |
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发表于 18-11-2007 12:50 PM
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发表于 18-11-2007 01:48 PM
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对啊!! 你又学过蝶式吗?? |
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楼主 |
发表于 18-11-2007 04:26 PM
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发表于 19-11-2007 08:38 AM
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发表于 19-11-2007 12:52 PM
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发表于 19-11-2007 03:52 PM
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发表于 19-11-2007 04:43 PM
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原帖由 flymen 于 19-11-2007 03:52 PM 发表
其实这不是一项泳姿。是一种练习的方式。
这样的练习法是练蛙式的pulling 和fly 的 kicking .
这练习有助于蛙式pull的节奏感。
我就奇怪,有新的泳恣作麼我的好友"大猩猩"沒有跟我講 |
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发表于 19-11-2007 09:54 PM
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发表于 19-11-2007 10:59 PM
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看见主题还以为是什么新东西............原来是这个 |
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