大家打球会有低潮期吗？？

Y@r · 发表于 20-11-2007 12:45 PM

这两个星期我打球很有问题。打后场就out, 打drop就下网，要杀球又打不中甜区。

总是力不从心，好哀

我想国手会有低潮期，我们余业的会吗？？
大家有没有试过这样？

nemo101 · 发表于 20-11-2007 02:01 PM

有的

有低潮期，也有高潮期，更有进展期

我也遇过低潮期，不管怎么打就是不顺．．
不能打得很自然，无法发挥一般的稳定性．．
通常遇到低潮期，我会暂时休息一星期，回来再重新调整!!

Y@r · 发表于 20-11-2007 03:33 PM

暂时休息一星期?
整个星期不打球，好痛苦的。。
但我通常低潮期永远多过高潮期。这次还夸张的长。。

nemo101 · 发表于 20-11-2007 03:40 PM

场上一定要好好控制自己的情绪

冷静来判断每个球，把自己的稳定性提到最高!!

yknow · 发表于 20-11-2007 03:51 PM

原帖由 nemo101 于 20-11-2007 03:40 PM 发表
场上一定要好好控制自己的情绪

冷静来判断每个球，把自己的稳定性提到最高!!

有时候会给PARTNER影响的。。。。

nemo101 · 发表于 20-11-2007 04:05 PM

对对对!!

这时常会发生!!
所以要常互相鼓励自己的队友-

-

yknow · 发表于 20-11-2007 04:14 PM

原帖由 nemo101 于 20-11-2007 04:05 PM 发表
对对对!!

这时常会发生!!
所以要常互相鼓励自己的队友--

可是他鼓励我过后！他就一直MISS球！！！什么信心都没有了。。。。

nemo101 · 发表于 20-11-2007 04:18 PM

原帖由 yknow 于 20-11-2007 16:14 发表

可是他鼓励我过后！他就一直MISS球！！！什么信心都没有了。。。。

你就骂对方为什么一直给他球咯!!

...

Y@r · 发表于 20-11-2007 04:25 PM

我觉得手感问题比情绪更严重。
更难控制。

yknow · 发表于 20-11-2007 04:27 PM

原帖由 nemo101 于 20-11-2007 04:18 PM 发表

你就骂对方为什么一直给他球咯!!

...

我就跟他斗MISS！！看谁MISS的多！

Y@r · 发表于 20-11-2007 04:40 PM

酱子，你的对手会更不耐烦

sniper_engine · 发表于 20-11-2007 06:57 PM

原帖由 nemo101 于 20-11-2007 14:01 发表
有的

有低潮期，也有高潮期，更有进展期

我也遇过低潮期，不管怎么打就是不顺．．
不能打得很自然，无法发挥一般的稳定性．．
通常遇到低潮期，我会暂时休息一星期，回来再重新调整!!

英雄所见略同。有时候我等到有mode的时候才去打。没打球的日子，就锻炼手腕力和上you tube看羽赛（几分钟也好，照看。

)

原帖由 nemo101 于 20-11-2007 16:18 发表
你就骂对方为什么一直给他球咯!!
...

或者指向自己，然后跟对手说 “老兄，杀球的话，这里。不是我同伴."

大家有没碰过:
大多数时候,对手知道你强,所以就针对你的同伴来打.基本上, 你的存在是为了开球罢了. 其他时间,大概你出去喝口水回来还没有球打.
这时候最郁闷了.

[ 本帖最后由 sniper_engine 于 20-11-2007 07:03 PM 编辑 ]

nemo101 · 发表于 20-11-2007 07:03 PM

原来大家都用过同一招...

aou · 发表于 21-11-2007 07:34 AM

原帖由 sniper_engine 于 20-11-2007 06:57 PM 发表

英雄所见略同。有时候我等到有mode的时候才去打。没打球的日子，就锻炼手腕力和上you tube看羽赛（几分钟也好，照看。)

或者指向自己，然后跟对手说 “老兄，杀球的话，这里。不是我同伴."

大家有 ...

球场跟战场商场一样的吧。。。。。
只有输赢。。。。不管你用什么方法。。。。。

nemo101 · 发表于 21-11-2007 09:33 AM

输赢并不重要，最重要是自己尽力而为
身为一位运动员，一定要有体育精神!!

Y@r · 发表于 21-11-2007 10:06 AM

我也有看球赛ｖｅｄｉｏ采去打球的习惯．
总觉得看了之后，自己的姿式会比较真确，打球也会比较顺．

nemo101 · 发表于 21-11-2007 10:08 AM

对!! 这是心理上的帮助!!

往往会起很大的效用!!

杨妮 · 发表于 21-11-2007 10:31 AM

原帖由 sniper_engine 于 20-11-2007 06:57 PM 发表

英雄所见略同。有时候我等到有mode的时候才去打。没打球的日子，就锻炼手腕力和上you tube看羽赛（几分钟也好，照看。)

或者指向自己，然后跟对手说 “老兄，杀球的话，这里。不是我同伴."

大家有 ...

请问你是怎样锻炼手腕力的

sniper_engine · 发表于 21-11-2007 11:56 AM

原帖由杨妮于 21-11-2007 10:31 发表
请问你是怎样锻炼手腕力的

hmm...依小弟愚见, 以前不是有一种只cover羽球拍框的袋子吗？将球拍装上袋子，然后用腕力挥拍罗（点杀的方式）。空气的阻力，造成需要更大的腕力才能够将拍面挥下。或者。。。用壁球拍也行。但偶的米粮有限。。。所以没买壁球拍。哈哈。。。

N年前还是年轻小伙子时，还可以跳跳绳(skipping),锻炼脚步的弹性。现在老了。。。uncle级，跳不到绳了。哈哈。。。

[ 本帖最后由 sniper_engine 于 21-11-2007 12:00 PM 编辑 ]

180 · 发表于 21-11-2007 12:11 PM

原帖由 sniper_engine 于 21-11-2007 11:56 AM 发表

hmm...依小弟愚见, 以前不是有一种只cover羽球拍框的袋子吗？将球拍装上袋子，然后用腕力挥拍罗（点杀的方式）。空气的阻力，造成需要更大的腕力才能够将拍面挥下。或者。。。用壁球拍也行。但偶的米粮有限 ...

你有三张mei ????????

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