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请问吃半生熟鸡蛋有什么好处????
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发表于 18-6-2008 07:57 PM
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高protein。 吃了会长肉 |
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发表于 18-6-2008 07:58 PM
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发表于 18-6-2008 08:01 PM
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发表于 18-6-2008 08:04 PM
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发表于 18-6-2008 08:27 PM
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1000粒蛋只有3粒在形成时受到salmonella的感染。。
那么低的几率,还是可以吃啦。。没问题。。
除了以上说得极少数在形成时受到的感染外,其余的都是附在蛋壳表面的细菌(external)。。
蛋白可以抗菌,所以external感染到internal要花点时间。。如果是新鲜蛋,吃半生熟就只是冒着大约0.3%的险。。
收鸡蛋时,尖的部份要往下。。比较容易不受细菌感染。。
[ 本帖最后由 chingfong85 于 19-6-2008 02:06 PM 编辑 ] |
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楼主 |
发表于 18-6-2008 08:37 PM
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发表于 18-6-2008 10:17 PM
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发表于 19-6-2008 12:05 AM
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发表于 19-6-2008 12:51 AM
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因为好吃 |
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发表于 19-6-2008 09:57 AM
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发表于 19-6-2008 01:45 PM
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发表于 19-6-2008 11:05 PM
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发表于 20-6-2008 03:58 AM
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回复 5# gyj 的帖子
R U SURE? |
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发表于 20-6-2008 02:47 PM
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有些人认为生吃鸡蛋可以获得最佳营养。其实,吃生鸡坏处多多,对人的健康是十分有害的。
生鸡蛋中含有抗酶蛋白和抗生物蛋白。前者阻碍人体肠胃中的蛋白酶与蛋白质接触,影响蛋白质的消化、吸收。后者能与食物中的生物素结合,形成人体无法吸收的物质。
但是上述两种存在于生鸡蛋中的有害物质,一经蒸煮就被破坏,不再影响人体对营养素的吸收。
生鸡蛋的蛋白质结构致密,胃肠里的消化酶难以接触,因而不容易被消化吸收。而煮熟了的鸡蛋蛋白质的结构变得松软,容易被人体消化吸收。
鸡蛋由鸡的卵巢和泄殖腔产出,而它的卵巢、泄殖腔带菌率很高,所以蛋壳表面甚至蛋黄可能已被细菌污染,生吃很容易引起寄生虫病、肠道病或食物中毒。
大约10%的鲜蛋带有致病菌、霉菌或寄生虫卵。有的家长用开水冲鸡蛋加糖给孩子喝,由于鸡蛋中的病菌和寄生虫卵不能完全杀死,容易引腹泻和寄生虫病。如蛋中有沙门氏菌,还会引起食物中毒。新近发现,鸡蛋壳上可能带有0—157肠出血性大肠杆菌,即使菌量极少,如果生鸡蛋,也足以引起食物中毒。民间有人用吃生鸡蛋的方法来治疗小儿便秘,既治不了便秘,还会传染人畜共患的弓形虫病。这种病发病较急,全身各器官几乎均受到弓形虫的侵犯引起病变,严重者还会导致死亡。
白度 |
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发表于 20-6-2008 04:42 PM
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我不喜歡吃半生熟的食物。 |
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发表于 20-6-2008 10:33 PM
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我妈都是煮到7分熟的 |
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发表于 21-6-2008 10:31 PM
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没有好处吧~
都还不熟透 |
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发表于 22-6-2008 08:42 PM
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最佳吃雞蛋的方法:
水煮蛋,而且是剝殼水煮蛋,就如大家煮湯或煮快熟面時,打入湯内的雞蛋。
而且,必須將它煮熟。
生雞蛋,或是半生熟的雞蛋,不只細菌多,而且人體對其營養的吸收根本不高,吃了等於白吃。 |
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发表于 22-6-2008 10:56 PM
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好处
吃半生熟鸡蛋的好处其一就是可以“射”得多。 |
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