做gym??

Z17R0 · 发表于 18-4-2009 02:20 AM

请问做gym了是不是就不会长高了？？
做gym会不会令人变矮的？？
做gym会不会变成性无能或子孙根便小的吗？？
做gym会有什么后遗症？？

雍征王帝 · 发表于 18-4-2009 01:12 PM

看你的身形咯！
是瘦是肥？
你有几高？175cm？
健身健美是一个健康的运动来的。
子孙根会不会变小，这我也回答不了你。
后遗症，应该没有吧！
据我所知，当你练得有肌肉了，就要keep。
一星期里要拿出三天来keep，一天玩一两小时就行了。

Z17R0 · 发表于 23-4-2009 11:12 AM

难道这里的人都不喜欢健身的？？？

雍征王帝 · 发表于 23-4-2009 11:44 PM

不是不喜欢健身，
是没人会去介意健了身会高矮肥瘦，鸟鸟大小长短。
如果你是一个喜欢健身的话。就去吧！
哪里的人会教你的，
还有，不是说健身了就会成为大只老。
那是看你怎样去练你的身体而已。
也是要看体格，高又瘦的人大只不到那里的。
只会让练得美一些，食物也是重点。
鸡肉，鸡蛋，菜，跟水果都是健康的。
要美化身材少不了protein，所以就要吃半生熟蛋，一天两粒。
..........

还有很多很多，你喜欢的话就去吧！
你是哪里人？住哪里啊？

Z17R0 · 发表于 24-4-2009 03:34 PM

现在在敦胡先翁大学uthm就读。。
不是想变大只佬，是怕会变大只佬。。
因为训练，运动员都必需做gym。。
而朋友有说了很多健身的不是。。

雍征王帝 · 发表于 25-4-2009 12:33 PM

你担心你的小鸡鸡会变小的话，
你放心吧，那就敢敢去吧！
不关于到的。ok，拜拜！

kennie_drummer · 发表于 26-4-2009 09:45 PM

我也很想要做gym。。。
可是很怕没有毅力。。。
谁可以告诉我多久才可以练出身材？

雍征王帝 · 发表于 12-5-2009 11:35 AM

原帖由 kennie_drummer 于 26-4-2009 09:45 PM 发表
我也很想要做gym。。。
可是很怕没有毅力。。。
谁可以告诉我多久才可以练出身材？

这个我告诉不了你。
因为...这些是看你有几勤劳练咯！
你的身材是怎样我都不知道，很难告诉你的噢！
你是哪里人？

山姆 · 发表于 22-12-2009 09:03 AM

最重要要有恒心

lenybee · 发表于 22-12-2009 05:42 PM

楼主，你担心的问题都是不成立的歪理来的，别听人胡说吧！！！！

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