KK 和神山之旅小贴士 (另加照片连接 和 行程）

我是槟城人

小弟和内人刚从神山回来（8-13 Apr 2010），以下的信息可能会对既将要去的各位会有帮助：

1. KK背包客栈如带有厕所的房间並不便宜
这是我在KK住的小酒店 （位于Kampung Air，热闹市中心）：
HotelD'Borneo RM140 Double Bed（第一晚）
http://www.dborneohotel.com/

Hotel De Gelleria RM88  Double Bed（找到更便宜的，神山回来住两晚）
http://www.degalleriahotel.com/promo2.php

2. 包的士去Kinabalu Park
这是我用的的士司机电话：013-8791092
他是Ranau的Dusun人，用马来语沟通
KK 到 Kinabalu Park RM100
Kinabalu Park 到 KK 如2点前 RM100,2点后RM150 （因为到了KK他需回Ranau）

3. KK咖啡店的茶水很贵
Bali冰 RM2.20 非常普篇
早午餐可到Gaya街附近如
怡丰 088 312042 茶水和3种招牌餐点都便宜好吃
隔几间的五星海南家乡鸡饭的面食类餐点也好吃
晚上可去Seri Selera Kampung air 的双天海鲜，satay 和 蚝煎 也好吃
也可以去Le meridian 对面的Pasar Malam 吃海鲜Kinabalu Park 外马路对面的小餐厅不贵RM20一鱼一鸡一汤

4. 机场的士很贵
半夜到市区RM45
下午市区到机场RM30

5. Kampung Adidas 和 其他爬山用具可在KK买，拐杖可到Kinabalu Park买 RM3. Raban Lata RM10. 第2天攻顶时不必带RM3拐杖，会很麻烦。如有可折式的可以带。

6. Mesilau会比Timpohon好走，风景也好很多，多2小时是值得的，除非你的目的只是锻炼身体。最好在5pm前到达Laban Rata, 先洗澡再吃晚餐不然有热水也很冷

7. SSL配套会很贵不过服务很好，由其是食物方面非常丰富，需多费用都含盖在配套内，如Kinabalu Park 到Mesilau的交通

8. 一路上会有须多友善的爬山客和山导跟你沟通和给予帮助，並不需要等到一大班人有空才去爬。我们只有两个人上山。

9. 我的行程
第1天 （8/Apr)
槟城-KK，亚航延迟到10pm起飞，12点多才到KK.

第2天
大概1pm从KK到Kinabalu Park （2小时）
登记完毕（SSL & Taman Negara)后去对面吃午餐
大概4pm从Kinabalu Park 到 Miselau  Resort （30分钟）
SSL check in & Taman Negara 办公室确定一切（如Porter)
大概6pm吃火锅晚餐

第3天
8点吃早餐，9点开始。如果你像我这么慢，最好8am开始
困难的地方从Mesilau&Timpohon的交接处开始，所以最好在一点前到，不过我两点才到
我6pm才到Laban Rata，最好在5pm到。
吃完饭7pm冲凉
7.30pm 吃高山症药&Panadol 再去睡

第4天
2am醒，3am才出发。2am出发比较好不过我很贪睡
Layang-layang check point 之后会很辛苦，记得穿手套和棉衣，会很冷
我7pm才到Low's Peak。 最好5am到达8KM,才慢慢继续剩下的700meters。
我11pm才下到Laban Rata，12pm 去吃“早餐”，已过了buffet，还好SSL不另收费提供Special Order
1pm 下山，6pm到
Timpohon 到 Kinabalu Park RM16.5. 那天在Kinabalu Park 已经安排好
645pm Taxi 到 KK

第5/6天
走路逛KK & 回家


照片连接 http://picasaweb.google.com/105414733255797026472/KKTrip#

私人重地

谢谢你的资讯。

帅帅的安可

呵呵。。謝謝你的質詢。。。很有用哦

我是槟城人

只恨小弟文笔不够精彩

wintbh23

谢谢分享。。。。

y-zhiwei

回复 1# 我是槟城人

很仔细的写述，谢谢你的游记文字和照片分享

水镜明月

多谢楼主的资讯，
本人刚从神山回来，未能攻顶，
原因是败在高山症，
请问可以介绍有什么药物或方法可以应付高山症？

以下是水镜的神山游记:
再上神山

我是槟城人

回复 7# 水镜明月
我是在普通诊所跟医生说我要high altitude medicine

J@SS

我之前也是是败在高山症，，末能攻顶。。
明年再挑战。。