什么东西清热解毒？（不用炖煮的）

mahujadiguru · 发表于 2-10-2010 12:43 PM

什么东西清热解毒？（不用炖煮的）
我在外面住，食物难免油腻，缺乏营养。

屋主不允许我炖煮，有什么东西加热水，就可以清热解毒？

还有，在外没有得吃鱼，有什么可以补一补？

总司令 · 发表于 2-10-2010 01:25 PM

本帖最后由总司令于 2-10-2010 01:30 PM 编辑

黃瓜西瓜紅蘿蔔白蘿蔔都可以。苦瓜和山苦瓜可以打汁。

蔬果如果煮過的多少都會上火。

891108 · 发表于 2-10-2010 02:35 PM

考虑fish oil supplement.............

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什么东西清热解毒 ？ （不用炖煮的）