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谢谢你们！！！
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话说前天19/06/2011我和三位朋友一起骑脚车到air itam的水坝，我骑到一半停下休息时，突然眼前越来越模糊好像电视机半夜的画面（模糊），就跌倒在路旁，幸好当时路过有几位热心的车友和爬上人士看到我，跑过来扶我到一旁休息。真的很谢谢那几位贵人！没有你们不知道会怎样了！ 一位是黑衣的爬山客（Mr。Goh) 最后配我推车上到水坝，一位是Poh heng的车友（当我回到家还收到他的sms问我好了吗？)一位是穿蓝衣的车友（来不及问名字）帮我上水坝找我朋友，还有一位是Ah Ong( 我前同士）他看到我不对竟特地回头来看我的.
真的很感激你们帮了我！ |
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楼主 |
发表于 20-6-2011 05:27 PM
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如果当中这几个贵人是你们的朋友请帮我谢谢他们。如果可以有他们的contact更好。 |
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发表于 20-6-2011 07:07 PM
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发表于 20-6-2011 07:22 PM
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发表于 20-6-2011 08:16 PM
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楼主 |
发表于 20-6-2011 08:26 PM
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回复 4# wkmok
不会了，只是当时而已。休息后就好了。  谢谢关心！你知道我为什么会这样吗？ |
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发表于 20-6-2011 08:31 PM
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会不会是Joesty大哥啊，他常去那里的。
tamiya 发表于 20-6-2011 08:16 PM 
19號我沒去,18,17號我有去。。 |
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发表于 20-6-2011 08:35 PM
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话说前天19/06/2011我和三位朋友一起骑脚车到air itam的水坝，我骑到一半停下休息时，突然眼前越来越模糊好 ...
lemonlemon0913 发表于 20-6-2011 05:24 PM
喘了就要休息，不然很危險的。。
檸檬哥要多休息啊。。 |
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发表于 20-6-2011 08:46 PM
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不是我。。。。木头大哥。。是不是你啊？
SEAH 发表于 20-6-2011 07:07 PM 
wow~~ seah 大哥 已经成功练出魔鬼身材....... |
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发表于 20-6-2011 08:54 PM
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wow~~ seah 大哥 已经成功练出魔鬼身材.......
roadster 发表于 20-6-2011 08:46 PM 
seah哥的境界已经很高的了，时而老婆婆，时而美少妇，时而壮男，时而。。。
啊，我接受唔到咯。。。 |
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发表于 20-6-2011 08:56 PM
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去年与朋友参加komtar tower run 他因体力问题只完成一半之后就休息..不久问题来了就像你这样眼前都模糊了..经检查境然"脑中风"还好是轻微,现也康复了但就不能再做激烈运动.
我不是医生也不了解你的情况,但如果还有不舒就要注意了. |
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发表于 20-6-2011 09:13 PM
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seah哥的境界已经很高的了，时而老婆婆，时而美少妇，时而壮男，时而。。。
啊，我接受唔到咯。。。 ...
tamiya 发表于 20-6-2011 08:54 PM
............... 酱厉害..。 |
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楼主 |
发表于 20-6-2011 09:21 PM
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回复 11# wkmok
不要吓我leh,你朋友是当时眼前模糊还是过后呢？我还很年轻，还有很多东西还没有做咯！ |
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发表于 20-6-2011 09:22 PM
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话说前天19/06/2011我和三位朋友一起骑脚车到air itam的水坝，我骑到一半停下休息时，突然眼前越来越模糊好 ...
lemonlemon0913 发表于 20-6-2011 05:24 PM
那么拼？ |
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楼主 |
发表于 20-6-2011 09:28 PM
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回复 14# super_white
是本人体能不好！ |
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发表于 20-6-2011 09:38 PM
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他是过后,也不必想太多,如有不适就别再拼下去,只要不放弃往后要踏的日子还很多. |
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发表于 20-6-2011 09:51 PM
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凡事量力而为，热身很重要，呼吸节奏也是，不要操之过急，慢慢从低难度的开始锻炼起。
我也是一样，五六年没动脚车平时也没什么运动，就这样直接去上山，结果过两个上岭就不行了，第一个岭就出现和楼主一样的症状，那是脑缺氧的关系。还好我及时停下休息，不然后果不堪。也有人会骑到呕吐。 |
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发表于 20-6-2011 10:08 PM
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回复 super_white
是本人体能不好！
lemonlemon0913 发表于 20-6-2011 09:28 PM
都叫你和我一起上，你都不。。
不然有照應。。 |
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发表于 20-6-2011 10:40 PM
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樓主休息多一点!! 我第一次骑也骑到心痛....現在天天骑....也是很缺氧但比較好一点了!! 有很多uncle非常keng......
在水坝真得有很多車友....全部满健谈的!! |
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楼主 |
发表于 20-6-2011 10:46 PM
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谢谢大家的关心！我以后会注意了。 |
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