计划自供自给的 生活

吟舟

我是 一个 吝啬节俭极端份子，平时 吃东西 吃 到 干干 净净，很少 浪费一粒 米。坐在 侄儿侄女 旁边圆桌吃饭，他们 吃 不下 或 不要吃得 东西 都 给我吃。除非 生病，吃不下去，才会 留下 几口。
有  一次 吃 到 太 干净，我的 旧 室友 坐在餐 桌 对面 看到 不 过眼 还 讽刺 我 ，叫 我连 他 的 骨头 也 啃下去。


话说, 最近马币下跌，东西 样样起价， 大马 部长 一直 鼓励 人们 兼职，种菜 等 ，搞到 网民 怨言四起(我也是 其中一个 加入骂围)

因为 穷途末路，所以突发奇想 要 来 过 自供自给 的 生活，
尤其是 观影 了 The martian 后 点起 心中 的 一团 火，想要种番薯
其实 家里 已经 种植 了

guava (但是一直生蚂蚁，虫，容易 烂)
mulberry，
柠檬 水瓮 (树 还没 长大，还 没 生 果实)

但都 不 足，所以才想开始我的 自供自给 计划
暂时，想种
番薯，(可以充饥)
番薯叶(容易生长)

需要 网民 帮助 哪些 可以 充饥 同时 容易 种 的 植物，因为空间有限。

说到自供自给我就要自己捕鱼
其实我们河边 有 鱼，只不过 是 家人 都 吃 惯海鱼，
可是河鱼没有omega 3(所以煎炸河鱼要 用omega 3 的油) 拉长补短，omega 3 的油 也 有点贵
[去河鱼腥味的方法，割鱼肉，然后塞进姜粉，盐分，稍微按摩，置放半小时，给它入味，过后才煎炸] 『带回家 养 一个 星期，才杀来 吃，听说这样 就 会 去掉 泥土味』
想 到 河鱼，我们有 种种的偏见，有 泥土 味， 吃 大便，河边严重 污染，捕捉 时 有玻璃片，生锈的铁罐
所以 捕抓 鱼 都 选择 比较郊外的 河流比较 好
刚好我 这里 郊外
要等 周末 去 抓鱼

省电篇：
网上 流传 把 插头 给 拔掉 可以 省 下 很多 电费。
新的 一年 我 来 执行，我 自己 的 书房，点插头 都 拔掉。
而且 晚上 都 不开 Air cond

话 先 说 到 这里，有 什么 进展 我 才 来 分享 我 的 省 钱 大 计

吟舟

subscribe 懒人https://www.enanyang.my/news/20150204/%E6%87%92%E4%BA%BA%E6%B0%B4%E8%80%95-%E9%80%82%E5%90%88%E5%BF%99%E7%A2%8C%E7%8E%B0%E4%BB%A3%E4%BA%BA/

他说，他目前种有的蔬果包括奶油白菜、韭菜、粉红生菜、甜菜、苋菜、包菜、葱、生菜、油麦、番薯叶、大白菜等热带蔬菜，就连番茄、羊角豆、菜豆、苦瓜也一样不少，可谓阳台虽小，却“五脏俱全

尝试联络


我自己 种 的 桑椹 ，吃 到 爽。

快乐姐

真心觉得楼主好棒 环保大使 哈哈

scar

神人

beoa

好厉害！！

unish

我也想过要自给自足的生活～～可是不懂怎样开始。等楼主多点分享～

nameuser

我也要学习

吟舟

开始制作酵素，因为 读到 释放的O3 可以打救 地球
但是看到这段落 我 就 blur 了
麻烦大大帮我 翻译

It is claimed that ozone gas produced during the fermentation process can lower the carbon dioxide level in the air, so can reduce the greenhouse effect. The contrary is true. The fermentation process will produce carbon dioxide and ozone. If produced, this will actually react with carbon to produce carbon dioxide due to the strong oxidizing properties of ozone. Hence, there is a net increase of carbon dioxide instead, but the fact that this carbon dioxide comes from plants results in a near neutral carbon cycle. 意思就是释放的CO2 更多 但是 是 自然的，不是 人造的CO2
Ozone is an unstable molecule and will react quickly with other substances. If ozone produced by garbage enzymes escapes from the container, ozone react with heavy metals in the atmosphere will only transform the substances into acids that result in smog and acid rain.

吟舟

不要 买 瓶罐 水
买 可以refill 的 水罐，


把 屋顶 给 涂白漆，比青色更加 环保。

黑暗的锁链

我也有自供的想法。不过我家没阳台。。。只有屋顶。原来番薯和番薯叶是同一个植物，种这个感觉很省事。。。

吟舟

黑暗的锁链 发表于 1-4-2016 09:35 PM
我也有自供的想法。不过我家没阳台。。。只有屋顶。原来番薯和番薯叶是同一个植物，种这个感觉很省事。。。

地瓜葉是不會長番薯的，地瓜葉跟番薯葉兩者其實從外觀上就有很大的差別，葉子的長向也不大相同！
番薯是一種必須下重肥及耐心照顧的植物，而地瓜葉只需泥土汗水和充足的陽光即可！
怎麼種地瓜葉吧，下次你去菜市場買地瓜葉的時候，把地瓜葉老的部分撿下來剩餘嫩的部份你可以做料理來吃，老的部份不要丟掉，將地瓜葉的梗，莖的部份也就是頭部，將頭部埋部份進土裡留部分在外面吸收養份，過不久約三到五天就會開始發芽，約二十天至三十天就可以採收，記住一定要補給充足的水份及陽光地瓜葉才會嫩，長大後的地瓜葉一定要採收不然無法繼續繁殖只會老去，而且地瓜葉的野性堅強，你越摘它繁殖的越快越嫩數量越多

吟舟

有点 抓狂，想要 直接 实践 白色屋顶读到 太多益处 了。

http://www.whiteroofproject.org/faqWhite roofs keep buildings cool and reduce energy use.5–10% of summer electricity is used to compensate for the Urban Heat Island effect. Americans spend about $40 billion annually to air condition buildings — one-sixth of all electricity generated in this country! White roofs can reduce summer energy use by 10–40%, saving money and preventing pollution. White roofs can reduce the total Urban Heat Island effect in an impacted city by 1° to 2° F - enough to lower peak energy demand, reducing the risk of brownouts and blackouts.

White roofs help curb climate change.
White roofs help curb climate change. “...replacing non-reflective, dark roofing materials with white ones ... (every 1000 square feet) would result in an equivalent CO2 offset of 10 metric tons (about $250) annually".

Additional Benefits

White roofing prevents heat related warping and cracking extending the life of a roof. White roofing can reduce roofing waste added to landfills. Annually "roofing replacement generates 8 to 10 million tons of old roofing waste. Historically, about 95% (or 22 million cubic yards) ... has ended up in landfills".

momocko.xdd

楼主在什么地区啊？可以做到这样的生活

吟舟

momocko.xdd 发表于 4-4-2016 09:12 PM
楼主在什么地区啊？可以做到这样的生活

一个星期 做 到一天 就 好 了 ， 做 不到 每天 啦 。
纯粹 分享 。

netkit7

支持环保的热心人士

吟舟

自制 环保 冰厨

买led 电灯泡

rain water collector (生蚊子，想办法 避免)
compost bin

solar powered phone charger

T shirt Reusable Grocery Bag

soda can solar panel

A Practical Zeer Pot (evaporative cooler / non-electrical refrigerator)

环保灭蚊器

solar oven

https://www.raywenderlich.com/38841/arduino-tutorial-temperature-sensor

ss24

我也想开始环保，自给自足。

莫天

吟舟 发表于 7-1-2016 06:33 AM
很 幸苦 下 ， 没 开air-con
现在 才开始 关机 ， 拔掉 插头。
学习 做 马来人 sambai 来 配 淡水鱼 吃 。

我房间没冷气也住了20多年了,有时连风扇也没开,老哥回家的时候开把风扇开大反而会不习惯。

莫天

屋顶如果种东西是被允许的吗?我没有这方面的常识。另外,屋顶人家换其他颜色的漆是允许的吗?(如果房子地段不属于私人地段)

吟舟

莫天 发表于 4-6-2016 06:00 PM
屋顶如果种东西是被允许的吗?我没有这方面的常识。另外,屋顶人家换其他颜色的漆是允许的吗?(如果房子地段不属于私人地段)

私人 就 不能了，
那是 我拷贝 外国 的 http://www.whiteroofproject.org/
要 选 什么 牌子的漆 我 也 不知道。

因为 这个website 介绍 的 漆 我们 这里 好像 没有。