云南香格里拉会有高山症吗？

以撒刘

大大，请问云南香格里拉会有高山症吗？值得一游吗?

oyak999

有，值得！

TheFear6769

记得带伟哥去。。。               

以撒刘

oyak999 发表于 24-4-2019 10:13 PM
有，值得！

如何防范呢？

oyak999

以撒刘 发表于 25-4-2019 10:26 AM
如何防范呢？

中国当地有药卖
红景天：预防高原反应
高原安：治疗高原反应

到达以后买红景天，吃点预防。

cgzzy

以撒刘 发表于 25-4-2019 10:26 AM
如何防范呢？

香格里拉的海拔均在3000米以上.  如果你曾经去过3000米以上的地方(四川峨嵋金顶, 九寨沟等)而没高原反应,  会有高原反应的机率几乎是零.

至于防范,

• 放慢一切活动的速度, 如将步行的速度放缓.
• 先在海拔较低的地方待一,两天, 然后逐渐往上提高适应能力.把昆明(1800米), 大理(2100米)或丽江(2400米)的行程安排在香格里拉之前.
• 可服用红景天(中国城市的药房都买得到), 口服液的效果会比较好. 但红景天并非对每个人都有效.
  

有时间的话,  推荐你去德钦（县）飞来寺(离香格里拉约4.5小时的车程)观看梅里雪山的日出. 但能否看得到日出需要有点运气.

以撒刘

cgzzy 发表于 25-4-2019 11:43 AM
香格里拉的海拔均在3000米以上.  如果你曾经去过3000米以上的地方(四川峨嵋金顶, 九寨沟等)而没高原反应,  会有高原反应的机率几乎是零.
至于防范,

放慢一切活动的速度, 如将步行的速度放缓.

先在海拔 ...

谢谢您的建议。

linntan

请问您是自由行吗？可否分享呢？
谢谢！

TheNormalOne

通常去香格里拉的人都会从大理丽江开始，所以只要你这样大理开始玩起，就没有问题的。对了，去香格里拉记得到梅里雪山看看。

美人蕉

请问有谁曾经去云南香格里拉吗?玉龙雪山？可以分享经验吗。。

美人蕉

12月的有吗？

美人蕉

请问有谁曾经11月或12月冬天去香格里拉吗？可以分享经验吗？

xiaoguo

美人蕉 发表于 28-9-2019 11:35 PM
请问有谁曾经11月或12月冬天去香格里拉吗？可以分享经验吗？

我是12月去的。。。有什麽問題？

dong

美人蕉 发表于 28-9-2019 11:35 PM
请问有谁曾经11月或12月冬天去香格里拉吗？可以分享经验吗？

11月的香格里拉不是旺季，不过气候蛮冷的，约几度左右。
吃方面，比起丽江，选择比较少，以牦牛肉和奶食为主。
香格里拉的人比较纯朴。