小红小幽历险记【闲骑环岛慢慢摇，阴险肉脚坑人乐】

tamiya

一如往常，星期二是瑜伽天。下班后，去了非常开心欢乐的瑜伽课，除了流汗松筋骨，还是许多的爆笑和玩闹。工作了一整天，就是难得轻松与运动。一个多小时匆匆过，然后就更衣回家了。

回家的路上一如往常，一样的路线，一样的风景。时间上也差不多，这条路走了七年，还是要继续走下去。回程遇到邻居刚下班，打打招呼，继续回家。嗯，说不疲倦是骗人的，但还是可以接受，每天都是精神饱满去工作，然后精疲力尽的回家。

转过路口，就是快到家了。这里每天都经过，都是一样的。远远看到摩托从对面路转弯，我提高警惕，还按笛提醒。一般这样的情况，正常人都会停车。可是他没有，还加速，直接就冲过来了。我刹车不及，也闪避不及，撞上了。

我背负着瑜伽垫，撞上了，整个人趴前，跌在马路上，摩托也翻了，压在身上还好有瑜伽垫保护着。我头撞击地上，也还好有戴头盔保护。双手臂双脚也因为有穿外套与长裤，没有怎么擦伤。就很奇怪的是穿包鞋的左脚，竟然伤得最严重！十多年前的翻覆，也是这个位置呢。

邻居朋友随后抵达，赶紧停车看什么事，许多路人也来帮忙，更询问有怎么样吗？我找到了跌在地上的电话，赶紧叫邻居打电话回家，毕竟只有大概半公里就到家了。路人和自愿保安队也出现了，维持次序。

休息一阵子，确认身体无事，那个闯祸鲁莽者是个老头。我说联络电话拿来，我维修和去看病了会跟他收。他竟然大声说是我去撞他的，他没有错。我冷冷的回了一句：“我直路，你转弯，还撞我，现在说什么都没有用。” 他是根本不在乎，也没有去查看我的伤势。

路人看他的态度如此傲慢恶劣，也声援。就是这样的烂人，老家伙又怎样？我弟赶抵了，他还想争辩，接着我娘也到了。原本以为我左脚没什么大事，结果袜子脱除了，血就涌出来。看来那老家伙是摆明耍赖了，还是去报警备案啦。万一他有什么冬瓜豆腐，我也有保障。

我弟留下处理善后，我娘惊魂未定，开车也不稳定，载我去政府医院治疗。去到那里，很多人，也遇到熟人。没多久就叫我进去敷药了。简单的问诊和检查，确定没有骨折，就打针上药。脚的伤口比较严重，看来有一阵时间不能骑车了。膝盖也撞到，没大事，只是走路一拐一拐的。打了破伤风针，给了三天休假，不错。







处理完毕，赶紧去备案，也等了很久。好不容易轮到我的时候，那个老家伙也来了。犯错好像不是他错，一直瞪我，莫名其妙的。警官记录，备案，怎样看都是那老家伙的问题。只是警方的备案效率好差。

写了报告，还要上三楼去见“大狗”。我在想，要是真的受伤，怎么爬楼梯上去？找到他房间，一副邋遢老头样，房间乱七八糟，还播放伊斯兰诵经文。坐着等好久才开始要处理。结果，我是受害者，来备案，好像通缉犯那样审问，态度不友善，也不是很专业。我们支付薪水的公仆？呵呵。

结果弄到后来回家，已经快十一点半了。出事的时候是八点20分，看，多cekap, 多mesra啊。这里也很感恩许多朋友的来电与短讯问候。也让人担心了。但人没事，摩托还是没有大损坏，算是很幸运啦。只是跟随我许多年的水壶，完全爆裂了，算是帮我挡灾吧。


就难得休息，算是不错啦。小灾是福，重业轻报，还是要感恩人平安。

eric_siew

tamiya 发表于 1-8-2012 11:56 AM
一如往常，星期二是瑜伽天。下班后，去了非常开心欢乐的瑜伽课，除了流汗松筋骨，还是许多的爆笑和玩闹。工 ...

人没事就好。有些人就是那么可恶。做贼心虚所以都是说别人错。

鲁乃义务消防员

大米要好好休息。。。。

heongng

上个星期六爽骑的照片，这么久才放上，差点忘了。

tamiya

谢谢heong，好漂亮。。。

heongng

tamiya 发表于 16-8-2012 09:01 AM
谢谢heong，好漂亮。。。

看了你的样子，又想到你的脚伤没好，觉得好像我们三人成带你出去做复健。

Joesty

還等著的你的回來一起騎車。。

tamiya

heongng 发表于 16-8-2012 09:05 AM
看了你的样子，又想到你的脚伤没好，觉得好像我们三人成带你出去做复健。

都是感恩啊。。。大家陪我走。。。
昨天和前天去练习，伤口还是痛，时间也不怎么好，稍候贴上来。

eric_siew

heongng 发表于 16-8-2012 08:52 AM
上个星期六爽骑的照片，这么久才放上，差点忘了。

我不是捉鱼，鞋子要做泥土spa。

鲁乃义务消防员

一班好友的陪伴。。。。。幸福

瓦特普

感觉杂草还多过稻米。

heongng

瓦特普 发表于 16-8-2012 10:27 AM
感觉杂草还多过稻米。

哈哈哈哈，有的就很好比较靠近铁路的都杂草很高。

tamiya

星期六骑车去看稻田，就在家附近。还好没有收割，有些金黄，有些绿油油，很是好看。把伤口覆盖，塞进我的骑车鞋里，和车友一起去骑车悠闲一下。原本要在田埂上推车，但是有些路已经被覆盖了，泥土也松软，所以走一阵子就没有路了。

跳跳推推，最终推去火车轨道旁，然后再沿着乡间小路走出去。真的感觉在闹市里的宁静世界，与世无争，世外桃源。由于脚的伤口还有点疼，加上太久没有运动，所以要大家等我，实在幸福。骑车，就是有时候你等我，有时候我等你，一起共乐。

星期日早上也有骑车去瀑布，依然缓慢的前进，屁股和会阴实在疼，辛苦炼成的铁屁股神功在一阵修养后，已经被破了。唉。早晨骑车，在潺潺水声陪伴下，实在开心。大口大口呼吸着新鲜的空气，神清气爽。只是一些缺乏意识的在烧树叶，有点煞风景和污染空气。就这样来回也有卅五公里呢。

感觉就是有运动，伤口复原比较快，而且原本有点水肿的脚板，也消了。就这样下定决心要开始锻炼了，至少开始把严重衰退的体能体力，恢复到没有受伤之前的水平。这需要时间，也需要锻炼。不能上山，就锻炼平路，反正九月九号的环岛八十公里也快到了。


第一天锻炼，绕一圈11.7公里，用了廿七分钟，均速为25.9 km/h。回来后出了一身汗，感觉好舒服。骑车的路有时候会碰到凹凸不平，有时候有路墩，震动到伤口还是会痛啊。双腿没有力，呼吸不协调，平衡不好，问题一大堆。

昨天再次骑车锻炼，进步了半分钟，均速为26.4 km/h。这次呼吸感觉还是有待加强，脚还可以旋转更快。一路狂飙，可是身体仿佛有东西卡着，突破不了。到八公里多处，突然一声打呃，然后我就感觉天旋地转，眼前一黑，胸口心脏部位一阵紧抽！

我赶紧减速滑行，然后大口呼吸，也把头抬高避免晕倒。那时候感觉是不是要晕了？运动那么久，从来没有这样的情况。还好身体还可以，把速度降低，继续骑车回去。是的，那时候还有三公里多的路。

还好，不多久，就呼吸顺畅，胸口心脏那里也没有怎样了，头也清醒了，所以可以继续安全的骑车回去了。最后的路段，还可以做小小的冲刺上山一下。抵达时尽量呼吸休息，真是心惊胆跳啊。我想，应该是锻炼太激烈了，心脏负荷不来的事吧。

今天下班后有事忙，所以就当作休息一天，明天再继续锻炼。锻炼，是要持续的。。。

aunchang

要注意身体， 我朋友打网球突然晕到，手骨折。。如果骑车26km/h突然晕到不是开玩笑的。

鲁乃义务消防员

大米哥，加油！

tamiya

昨天突然感冒发烧，不晓得是不是冷到了，还好休息了一天，已经好多了。。。。

刚才又去悠闲骑六公里，呵呵。。。流汗流汗

ahheah

tamiya 发表于 17-8-2012 08:24 PM
昨天突然感冒发烧，不晓得是不是冷到了，还好休息了一天，已经好多了。。。。

刚才又去悠闲骑六公里，呵 ...

今天难得很早回到家，也去了tokun兜了一圈。。。 出汗了人也比较精神。。。
大米家油，9月9大家一起冲刺吧！！

鲁乃义务消防员

神脚。。。。。

tamiya

庆贺自己被提名并荣升实习版主。。。
承蒙厚爱，定当好好发扬佳礼脚车队。。。

cj1768

tamiya 发表于 28-8-2012 07:46 PM
庆贺自己被提名并荣升实习版主。。。
承蒙厚爱，定当好好发扬佳礼脚车队。。。

恭喜恭喜。。。希望你可以完全痊愈来9月9日的环岛。。。