30-03-08 Ambank吉隆坡国际马拉松赛 (圆满结束)

来自亚庇的成 · 发表于 6-4-2008 04:13 PM

原帖由 squareeight 于 6-4-2008 03:34 AM 发表
祝賀跑完比賽的你們。還有感謝你們的分響。專家說，停了兩個禮拜以上就很難回復之前的體能，要重新練。遲些我會以‘新人’資態重來跑步。加油了了加油了了

我停了近一个月了..间中有跑下,但是没跑好...

︻$▅▅▆▆▇◤ · 发表于 6-4-2008 05:13 PM

我的膝盖终于受伤了

chaucky · 发表于 6-4-2008 09:15 PM

原帖由 ︻$▅▅▆▆▇◤ 于 6-4-2008 17:13 发表
我的膝盖终于受伤了

到最后好像我没事

大家还是小心点

YTLE · 发表于 6-4-2008 09:48 PM

原帖由 chaucky 于 4-4-2008 07:58 PM 发表

我也不知道他怎样

我还会再战江湖！

chaucky · 发表于 7-4-2008 12:08 AM

原帖由 YTLE 于 6-4-2008 21:48 发表

我还会再战江湖！

我们在等你回来

下次星期的police run我也不能跑

xiaoyuer82 · 发表于 7-4-2008 07:23 AM

原帖由 chaucky 于 7-4-2008 12:08 AM 发表

我们在等你回来下次星期的police run我也不能跑

哇。。。。。。。。你们的活动真的是多到。。。。。。。羡慕

chaucky · 发表于 7-4-2008 09:47 AM

原帖由 xiaoyuer82 于 7-4-2008 07:23 发表

哇。。。。。。。。你们的活动真的是多到。。。。。。。羡慕

我没有跑

jie84 · 发表于 7-4-2008 01:05 PM

原帖由 YTLE 于 6-4-2008 09:48 PM 发表

我还会再战江湖！

你一定要回来噢....

︻$▅▅▆▆▇◤ · 发表于 7-4-2008 10:33 PM

近来好像有很都人受伤，我在想...要不要做个受傷列表？？

like?
长跑：
︻$▅▅▆▆▇◤aka 刀郎，膝盖,休息一个星期。
要不要？

polo22 · 发表于 7-4-2008 11:32 PM

原帖由 YTLE 于 6-4-2008 09:48 PM 发表

我还会再战江湖！

祝你早日康复。

polo22 · 发表于 7-4-2008 11:33 PM

亚庇成也伤了。

chaucky · 发表于 8-4-2008 12:38 AM

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