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骑车所用到的肌肉和平时所用到的肌肉不同吗?

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发表于 29-6-2010 09:43 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
骑车所用到的肌肉和平时所用到的肌肉不同吗?
那骑车所用到的肌肉是那里一部分?

谢谢...
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发表于 1-7-2010 11:20 PM | 显示全部楼层
骑车所用到的肌肉和平时所用到的肌肉不同吗?
那骑车所用到的肌肉是那里一部分?

谢谢...
pipylim 发表于 29-6-2010 09:43 PM


這就要看騎士的習慣了。感覺上是有點不同-騎車時,兩腿的肌肉是經常上下轉動;而腰肌就在上跛或“發功”的時候用上;至於雙臂的肌肉,則大多數都是靜態的緊抓手把或剎車,有時在上坡的時候就用得着-這就是騎自行車與其他運動不同的的地方。因此,你會看到那些經常騎腳車的人兩腿肌肉很發達,而一雙手臂看起來卻瘦瘦長長的,上面很少有“老鼠仔”(當然也有例外的『肌肉男』)。
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