救救我这把沙哑的声

jiunnhong

我在安亲班当老师有三个月了。我的声音也就沙哑了三个月，至今没有复原过。

常常一不小心就会弄伤喉咙，导致喉咙如火烧般的刺痛。根本就教不了书。

也就因为这样而常常请病假。我就知道总有一天老板会不高兴的，果真他今天和我的一位同事抱怨了，说我常常没去教课。

他也知道我这把声音已经沙哑了好久，我也有告诉他我的情况。还有一次我还问他有什么耳鼻喉诊所可以介绍，他还说我这只是小事情，不需要去看专科。

为什么他就认为是一件小事情。我非常担心我的声带不知是否已经受损了。从此就带着这把沙哑的声音。

很多时候我感觉到自己已经没有力气发声了。我试过用尽力气地讲话教书，结果搞到头晕。

我真的真的很担心！我一听到这把沙哑的声音，我就有一股莫名的厌恨！讨厌自己的这把声音，讨厌声音沙哑的不象话了还要强迫自己发声。

今天我又请病假了。

各位老师，请问这是不是正常的？还是我应该去见耳鼻喉专科了？我在蒲种区的，这里有这种专科看吗？医药费大概多少？会很贵吗？

silverbird

回复 1# jiunnhong
多喝蜜糖，多斯文讲话，少讲话，教课要用丹田吐气说话

sui_boi

多喝honey lemon，润喉
讲话尽量不要用喊的，多喝水，不要让喉咙有干涩的感觉。
我刚开始教书捉不到技巧也是这样。

benson208

买一个speaker来用。非常方便。

明姑娘

我曾试过一段教书的日子喉咙痛，声音沙哑，朋友介绍找中医师吃了几剂中药，后来真的好了，可惜我没药方，因为我是直接让中医师那儿熬药的。你不妨找找你那儿的中医师试试看。

智建

如果是喉咙已经受伤，相信会很麻烦，需要很长的时间才能痊愈。。。如果还没好继续教书，怕情况会更严重吧？

明姑娘

唉，喉咙痛及沙哑是教师的职业病，也许再练多几年，就会懂得不需喊，用眼瞪的绝招了。

ranialle

你好。我是一位小学教师。身为教育服务者，不可经常拿病假。。。因为学生要上课的，不像其他工作，可以anytime拿病假。。如有得罪，请原谅。谢谢

芳姐

我长期喝向orang asli 买的蜜糖，还加点醋。