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做yoga一定要铺yoga布吗?? 会贵吗?? gurlgurl 发表于 25-3-2011 01:56 PM
要的,價格應該是20多塊吧 love_century07 发表于 26-3-2011 07:21 AM
哦... 我是看you tube教的 会有问题吗?? 还是一定要有instructor呢?? gurlgurl 发表于 26-3-2011 09:21 AM
初學者最好有人指導 love_century07 发表于 26-3-2011 09:37 AM
hmmm 如果没有会有什么后果呢?? gurlgurl 发表于 26-3-2011 02:47 PM
@cariinternet
这个我不知道 love_century07 发表于 26-3-2011 02:48 PM
会有内伤。姿势错了你不知道吗! bobcat 发表于 2-4-2011 09:10 PM
哦...可是我只是做普通的而已.. 应该不会那么严重吧?? gurlgurl 发表于 5-4-2011 10:00 PM
会啊,这种aerobic exercise,最好有intructor比较好。现在每个fitness centre都有这类的classes ... bobcat 发表于 8-4-2011 09:50 AM
这样才不会皮肤长茧 梦骑士 发表于 12-4-2011 08:58 PM
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