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楼主: 小幽靈

減肥作戰~目標50kg 平台期中...努力突破

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 楼主| 发表于 26-4-2011 05:11 AM | 显示全部楼层
回复 60# speakingringo


    離目標越來越靠近了 加油
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发表于 26-4-2011 11:02 AM | 显示全部楼层
回复  speakingringo


    離目標越來越靠近了 加油
小幽靈 发表于 26-4-2011 05:11 AM



没办法
这次我一定要瘦!

第一次这么认认真真的
想减肥
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 楼主| 发表于 28-4-2011 08:03 PM | 显示全部楼层
没办法
这次我一定要瘦!

第一次这么认认真真的
想减肥
speakingringo 发表于 26-4-2011 11:02 AM



    真心祝福你成功,我也會多加油
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 楼主| 发表于 28-4-2011 08:07 PM | 显示全部楼层
28/4/2011
早餐=雞蛋,薄餅
午餐=薄餅2條
晚餐=薄餅2條(材料,菜,豆菜,豆腐)
體重=回复55KG

薄餅太好吃了 忍不住
很快的體重由58~下降到55KG~很開心
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发表于 1-5-2011 03:21 PM | 显示全部楼层
应该是第一次进来吧...支持支持!

mm还很年轻,新陈代谢应该还很快,运动加上健康的饮食习惯应该很快就达成目标了,减油!
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 楼主| 发表于 5-5-2011 02:22 AM | 显示全部楼层
回复 65# shantel_leong


    感謝,有你的鼓勵 我會加油 你也是~
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