比赛心得与经验

SoyaBoY

酱就好多了，谢谢
骑士666 发表于 13-5-2012 10:27 PM

   Pai sek，我表达能力差，让你不了解~

骑士666

Pai sek，我表达能力差，让你不了解~
SoyaBoY 发表于 13-5-2012 10:28 PM

    你是赛前、中途或者是要抽筋才吃

SoyaBoY

你是赛前、中途或者是要抽筋才吃
骑士666 发表于 13-5-2012 10:31 PM

几时都可以，你就是感觉要抽的时候吃，你要抽筋前一定有感觉的吧，那时就不要在强逼下去，停下来吃了，休下在走

raysiew

我吃的是这个。。。我英文翻译，不是我翻，是google翻~
抽筋是你的身体的最后警告信号，你是空 ...
SoyaBoY 发表于 13-5-2012 10:24 PM

    recovery ..很好的。。恢复很快。。。我打球有喝过。。只是那时喝橙味。。。

JimmyMME

老实讲，在左天的letua 100，我看到一些年纪比你小的小孩和年纪和你差不多的rider一步一脚印的骑完100km，你在纸上谈兵，有屁用？

引用我朋友的一句话。。骑脚车是用脚踏的。。。

里程是用体力和时间换回来的。。

骑士666

老实讲，在左天的letua 100，我看到一些年纪比你小的小孩和年纪和你差不多的rider一步一脚印的骑完100km，你 ...
JimmyMME 发表于 14-5-2012 08:04 AM

    你平时都不老实讲 你现在还不是一样纸上谈兵

JimmyMME

你平时都不老实讲 你现在还不是一样纸上谈兵
骑士666 发表于 14-5-2012 08:10 AM

随便咯。。。。

ganlsy

回复 49# alexsoon


    对没调好。快去调，不然链会很快坏。