感冒/污染季节骑车准备

moot

热天，又是马来西亚流行感冒开始的季节。在1月头，从办公室和巴士上听到吸鼻子和咳嗽声音开始，终于中招了。在非工作天完全爆发，喉咙发炎，鼻水直流， 戴了口罩后才好过了一点。。

不过骑车就免谈了。 普通口罩应付不了呼吸的需求。 而且马来西亚的户外这个时候，许多脑残的居民还烧垃圾，有些地方的人甚至把塑胶袋什么的丢进去烧。


找应对的方法看到这个。

3M 9322 FFP2 口罩，有呼吸闸。

3m 9322

9322 有效隔除到0.5 微米的污染粒子的程度到达92%， 一个大概是RM20~RM25。 在马来西亚应付汽车大粒的废气粒子和垃圾燃烧，连续戴的话，大致上可以用耐上一个月（没用的时候就要和防潮剂包起来，放在没阳光照到的地方）。  有呼吸闸让呼气会更容易。适合活动用。

当然更小的汽车废气气体（NO2, SO2，一氧化碳等等) 就没办法了。 所以远离繁忙的汽车路线是最好的做法，就算骑多两三公里的路也值得。

当骑车后停留在人多的地方，或是兜去了购物中心什么的， 先别急着卸下口罩  ：因为让你中招感冒的病毒，只需要一两声咳嗽就可以进入你的鼻口内等发作。总之中招的机会和你吸入的病毒成正比， 大量的病毒进入鼻孔里头， 免疫系统再厉害也没用。 物理上减少入侵的做法才是最好的。

关于懸浮粒子污染对健康的影响，联合国卫生组织WHO 报告指出，PM2.5 粒子污染是导致世界3%的人口死亡的原因。  而这个PM2.5 粒子微小到能直接从呼吸系统进入肺部沉积下去，而且微小到无法从体内排出去。 马来西亚到了今天还只在所谓的 API 数据， PM2.5 PM10 等飘浮在空气的污染物质数据调查很有限， 得到的数据都不公布给公众。

一个半个月花掉一个RM20～RM25 的口罩值得吗 ？ 我个人认为，把钱花在这防护上，还好完全把钱花在什么医药保险，健康食品，排毒过程什么的。分散的保护健康投资是最好的策略。

鲁乃义务消防员

这个一个多少钱???

moot

鲁乃义务消防员 发表于 20-1-2013 01:18 PM
这个一个多少钱???

文中说了， 3M 9322 是 RM 20~25.. 看地方的供应需求等。 92% 过滤适合肺活量大点的运动/工作使用。

老实说，这玩意在马来西亚也很麻烦难找一下， 五金店多数只卖 N95 。3M 的N95（过滤程度95% ） 是～RM5 ，不过只适合户内使用，没有呼气闸，有些人会呼吸困难。

这个玩意，大米应该有路找到便宜点的供应吧？

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其实9322 是很好的工业安全用品， 非常适合用在大扫除， 油漆什么的。

鲁乃义务消防员

在骑脚车用的话，应该会很pek chek～呼吸不顺畅

有容乃大

moot 发表于 20-1-2013 02:38 PM
文中说了， 3M 9322 是 RM 20~25.. 看地方的供应需求等。 92% 过滤适合肺活量大点的运动/工作使用。

老 ...

moot 哥，感覺上你好像口罩推銷員  開玩笑

moot

有容乃大 发表于 20-1-2013 03:43 PM
moot 哥，感覺上你好像口罩推銷員  開玩笑

因为太多人没戴口罩，把感冒病毒传染给我。。。。。所以先下毒带动戴口罩风气.

而且汽车的烟尘和烧垃圾的烟雾好毒。。

烟雾来到前先准备，才不会被坐地起价砍。。

箫悠

moot 发表于 20-1-2013 03:56 PM
因为太多人没戴口罩，把感冒病毒传染给我。。。。。所以先下毒带动戴口罩风气.

而且汽车的烟尘 ...

在哪里可以买到这个 3M 9322 ??

有容乃大

moot 发表于 20-1-2013 03:56 PM
因为太多人没戴口罩，把感冒病毒传染给我。。。。。所以先下毒带动戴口罩风气.

而且汽车的烟尘 ...

說的也是， 那個3M 9322我記得幾年前的煙霧時期，曾經賣到1個55元，還賣斷貨....那時候我做藥店最清楚,其實是老闆吊高來賣，貨倉陳年的一大包  好像是H1n1又好像是什麼病毒的時候好像不是煙霧

moot

有容乃大 发表于 20-1-2013 04:32 PM
說的也是， 那個3M 9322我記得幾年前的煙霧時期，曾經賣到1個55元，還賣斷貨....那時候我做藥店最 ...

陈年货，哇。。。这些口罩的保存期只有3 年呀， 那树胶还有鼻子部分的海绵都可能坏掉了。。

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这个口罩还有个趣事 ：通常喷漆的工友都应该戴这 3M 9322 工作。不过大部分连普通的口罩都不用。。我公司办公司装修的时候，就有油漆的工友不戴， 还在我面前谈天说吃什么比较健康， 买什么什么一瓶50～100元。。。