最近一位佳礼朋友介绍下认知了一种水果,所以在此和大家分享分享~~~~
刺梨又名刺菠萝,山王果,属于中国贵州主产的水果,据说是超氧化物歧化酶(SOD)最丰富的水果。 它的vitamin C是kiwi的12倍,苹果的500倍,所以也被据称为C王。
刺梨还含有一个成分是高过其他水果的,就是维生素P,刺梨里面维生素P的含量高于柑120-360倍。 什么是维生素P?其实多数是指黄酮类化合物Flavonoid和,常见于柑橘类,种子,葡萄酒等等,其实它不被认为是维生素,不过却有营养功能如具有抗氧化,抗发炎以及减缓肿瘤的形成,而且它能保护vitamin C,所以才曾被称为维生素P。
因为这三方面都高所以也被冠于“三王之果”的美誉。 刺梨功效如下:
1. 增强对传染的抵抗力
2. 防癌和抗癌
3. 治疗坏血病,维生素C抗坏血酸
4. 抗衰老
5. 治疗口腔炎症,缺乏维生素B2(核黄素)时特别容易口腔发炎
6. 促进人体正常发育及治疗夜盲症
7. 降三高,SOD将沉积的自由基清除,使沉淀的脂蛋白重新变成游离状态,血管通畅了疾病自然减轻或痊愈。
8. SOD对心脑血管病症,预防老年性痴呆有效
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