中里巴人 - 墜足法 (字幕)

发表于 11-11-2017 04:55 PM | 显示全部楼层 |阅读模式

中里巴人 - 墜足法 (字幕)

【方法】放鬆全身，渾身像無力般，原地走或向前走，彷彿腳上穿上沉重的大鐵鞋。每天做3至5分鐘
【功效】快速引氣血入腳底，治療足寒症，補腎祛寒，及使全身毛孔放鬆，心情放鬆

所属分类: 家庭生活

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