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健康早9點 - 敲小腿內側 (字幕)

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发表于 10-5-2018 07:52 PM | 显示全部楼层 |阅读模式
健康早9點 - 敲小腿內側 (字幕)

【方法】用手從膝蓋內側開始拍打或按揉,一直拍到腳內踝處,左右腿各10分鐘
【功效】疏通肝、脾、腎三經,加速毒素的代謝



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发表于 16-5-2018 10:04 AM | 显示全部楼层
谢谢分享!觉得这个蛮有效的!
现在除了做着一个运动,我也同时在服用骨舒灵。
希望能尽快解决这个问题
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