记录一些听过的播客podcast

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我相信很多人都知道Podcast（播客）， 但其实这么多年了， 它的传播度一直都不高， 大部分的人还是属于视觉系， 这就是为什么小视频一直都是这么火红。 而那些喜欢旧时代广播电台的人， 肯定也会喜欢播客。

华语播客很有地域性， 主要都是集中在中港台以华文为主流的地方，很少有看到新马一带有非常高质量的播客。 好的播客内容不只会有一把把好听的声音， 内容也足够精彩。 质量不好的播客， 会遇到比较不协调而且嘈杂的对话， 这种是主播和嘉宾没有默契的问题。

播客一直都是我的喜好， 喜欢那种被各种有温度的声音包围， 喜欢听别人讲述那种种有温度的故事和经历。 所以现在的我， 在运动散步、 做家务、 发呆、 睡觉前等等， 就会带上耳机随便听听。 而这几年除了播客， 还有一种迅速成长的有声行业， 就是“有声书”了。 以前不认为听书会比看书有趣， 现在虽然也不认为， 但是， 有声书真的打破我的认知， 好的有声书质量之高， 让人赞叹， 尤其是多人有声小说， 各种声优超优质的声音， 加上各种背景配乐， 听起来的感觉已经不在电影之下了。

很可惜在cari这里找不到任何播客的板块。 一些认真不嬉闹的播客内容， 承载了更多的文化、 文学、 和历史的传播， 所以我选择这里， 不定期分享和记录我听到的， 一些发人深思的播客。

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1） 你在场，秋天就好，像落叶轻敲我窗

https://www.ximalaya.com/renwenjp/29887212/446741646

一个分享秋天的内容。 对于在热带生活了一辈子的人， 你可能不知道立秋早就开始了。 而向往四季的朋友， 肯定特别喜欢听这些故事。 而四季里， 春夏秋冬， 秋天肯定是最特别的。 它是起承转合里最重要的转折点， 它上乘炎热的夏季， 下接了寒冷的冬季， 分明地衔接了两个泾渭的时节， 所以不同的人对秋季有不同的诠释， 有悲秋的， 却也有丰收般欢快的。

而这个播客里， 有一段内容特别让人深思， 大概就是， 秋天看起来像是一个慢慢步入死寂的季节， 它代表了迟暮、老去， 但是我们不应该陷在这种愁绪里， 那你会错过很多秋天的美好！

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2） 一个怎样的周末，才算是真正的休息？

https://www.ximalaya.com/gerenchengzhang/51103902/445702162

刚好今天是周五， 适合听听这类主题的播客。 三个主播分享了一些他们周末度过的小片段。 有一些真的非常有意思。 而如何定义， 这个周末过得充实精彩？ 这个可是经典的哲学难题， 就比如说， 如果在不能两全齐美的情况下， 你想买一件衣服， 你会选你喜欢的， 还是别人喜欢的？ 前者满足了自己的喜好， 后者满足了自己的虚荣， 而虚荣能够让自己开心。 而人生就是不断在选择上， 一直游走和平衡在这两个极端里。 所以周末过得好不好， 也是一样。 有些人过得内心充实， 不需要向任何人交代； 有些人过得特别精彩， 能够在朋友圈发发照片炫耀。 这是没有明确答案的。 听听这个播客， 然后深思一下， 你可能会更加了解自己。

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3) 住大城市还是大农村？中国移民的美国居住观察

https://www.ximalaya.com/gerenchengzhang/39373725/447932339

我特别喜欢这一类的播客， 或许我从小到大只在一两个城市里待过， 所以特别喜欢听别人讲述他们在各个城市里生活过的故事。 而对比城市和农村两种不一样的生活， 更是有趣。

播客里四位女生分享了她们在美国居住的生活。 和我想象的不一样， 这些女生都是城市控， 多年下来还是喜欢美国城市多于那边的农村， 甚至有些根本无法在稍微偏远的小镇待上太长的时间。 就像里面分享了张爱玲描述过的， 是城市里的那种嘈杂声， 所谓的“听市声”， 让张爱玲在城市里活的心安。 我认同城市里充斥的“脉搏声”， 是城市蓬勃热闹的象征， 但是要强调的是， 这个是有别于“噪音”的。 播客里有位女生分享了一个很夸张的心理， 她说她曾住在中国一些小区里， 楼上的冲水声把她的厕所震得嗡嗡响， 就是这种声音让她特别有安全感。 我是认真无法了解这种心态。。。

中国和美国有解不开政治上的斗争， 不只美国人歧视中国人， 中国人某种程度上也歧视美国。 播客里的来宾， 虽然说辞委婉， 也听得出对一些美国城市不管是规模上， 还环境治安上的暗讽。 在甜美的声音背后有一种嘲笑的意思。 也可能是我过于敏感， 错误的了解。 不管怎样， 这集播客的分享还是相当有趣， 让听众们窥探了美国的一些城市面貌， 虽然那并不完整。

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4) 城市与我们心灵的疆域

https://www.ximalaya.com/gerenchengzhang/46556207/448572331

这个podcast和上一个有些相似， 都是围绕着“城市”这个主题。 而这个稍微不一样， 比较侧重在不同城市间的辗转和流浪。 这集的主播和嘉宾更加让人觉得亲切和真诚， 少了很多嘲讽的笑声。 而这集最让人深思的还是那个老问题， 从一个城市逃离去下一个城市， 还是磨练自己的内心接受一个自己不怎么喜欢的城市？ 这个高深的哲理问题， 不只在居所课题上难倒很多人， 在职场上也一样。 这集的分享更加感性， 更加有哲理的意味， 更加适合慢慢品味其中的意思。 然后里面提到的一本书《旅行的艺术》， 记下了， 以后有时间要看看。

题外话， 最近听朋友说， 他的一个同事将会被长久从香港调往新加坡公干， 而他的朋友相当期待。 这集播客有提到香港， 但是并不多， 我觉得有些可惜， 因为我特别喜欢香港这座城市。 我去香港旅游过一次， 那边的城市中心和新加坡差别不大， 但是更有不一样的风土人情， 毕竟那里不是只有金融和经济， 其他文化和艺术的发展也没有落下。 而最让人开心的是， 香港虽然给人的印象就是一个很拥挤很吵杂的地方， 但是那边的偏远郊外还是有很多很迷人的自然风光。 不拿远的说， 我对旅游区大屿山就有非常好的印象， 除此之外香港还有很多的漂亮山景。 我有追看几个香港摄影师的摄影作品， 都是拍摄些香港里人烟罕至的山景， 也有一些银河夜景的拍摄， 无法想象在香港这种城市稍微偏远的郊区， 竟然还有不被光害污染的净土， 真让人称奇。 除了山景， 香港也有很多岛屿适合度假， 而且景色都非常的美， 很可惜时间匆促， 我只去过长洲岛， 却也让人心满意足， 在这种城市里还能找到这种让人短暂逃离市区的自然风景区， 真的是很难得了。 相比新加坡这里， 连个“山坡”都没有， 岛屿就不说了， 还有去到海边， 都不知道是看海还是人头。。。 想到这里， 我还真的想为我朋友的那个同事哀叹。  

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5）致内向高敏感的你：不要埋怨自己，（不）要指责他人

https://www.ximalaya.com/renwen/35338767/443722831
https://www.ximalaya.com/renwen/35338767/443722917

内向虽然不和高敏感划上等号， 但是接近度也非常的高了。 外向的人， 或者那些不是高敏感的人， 其实很难理解高敏感人群的痛苦， 他们被外界各种各样的干扰源慢慢侵蚀自己的心灵， 一直到被啃食干净。 而干扰源有很多种， 有感官或者物理性的， 也有精神上的， 每个高敏感的人都不一样。 部分的高敏感群体， 在某些时候， 也更喜欢把事情收在心里， 也更容易埋怨自己， 而不是指责他人。 而这真是内向者应该学习的， 抛开这些不健康的自责思维。 主播介绍了两本书， 其中一本很有名气， 叫做《内向的力量》。 这本书指出了内向者的特质， 让他们能够在一些领域里得到很大的成功。 我记得当初我并没有把这本书看完， 因为这本书侧重在鼓励内向者使他们不要怀疑自己， 从而加强自己的信心， 但是却没有说明那些内向者却也对外界高度敏感的人， 应该如何处世和对待自己。 这集播客里下半部， 主播介绍了另一本书， 正好弥补了这方面的缺失。

内向者， 或者高敏感者， 在这偏向“外向主义”的社会里， 还是非常吃亏的。 他们是谧静森林深处飘忽的幽灵， 也或如那一明一暗偶尔闪现的萤火虫， 大部分时间他们在蛰伏， 在安静地思考， 在汲取安谧的力量， 他们温柔地出现， 然后温柔地消失， 却偶尔被外界的咆哮给惊扰。 就像现实里一棵棵倒下的树， 内向者的围墙也慢慢地被侵蚀。

愿这世上能够以温柔的力量爱护和保护这群内心既强大， 却也脆弱的人群。

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6） 裸辞四个月后，我决定去寺庙进行禅修

https://www.ximalaya.com/shishang/49356844/449930137

这集的podcast也挺有趣， 听几位主播分享她们裸辞的经历。 裸辞是什么呢？ 就是还没找到下一份工就先辞职。  主播分享了一些裸辞的原因， 然后整个的心态变化， 还有在那段“休息”的日子里做了什么特别的事。

大部分人如果有选择， 我相信都不会选择裸辞， 毕竟那很没有经济的保障， 对一些有家庭有负担的人来说， 实在太危险了。 其实裸辞不外乎主要两个原因， 第一是受不了公司的对待， 第二就是想长时间休息， 休息之后再来找工。 我就试过两次裸辞， 而我的原因又有点不一样， 因为那段时间想要换工作， 一边工作， 一边请假面试， 如果太过频繁其实也不容易， 所以索性就先辞职才来慢慢找新工作。 我很羡慕那些因为第二种原因而裸辞的人， 记得在一个公司的聚会上， 听过一个同事分享他曾经裸辞后独自在日本背包旅游了两个月， 我就想那是多么特别的经历啊。

然后主播提到一个很有趣的事实， 她喜欢偶尔写些稿件赚些零用， 但是放工后真的没什么空闲时间， 然后她裸辞后就以为能够有更多时间写稿， 结果事与愿违， 她还是没有时间， 所以她承认有时候， 懒惰才是原罪啊！ 经过她举例我才知道， 原来《三体》是刘慈欣在放工之后空闲时间所创下的巨作！ 所以说， “没时间”原来不能当成是“没毅力”的借口啊。

除了讨论裸辞， 播客里也让人深思了工作与休息之间的关系， 延申出了一个更沉重的问题， 到底人生除了工作， 还剩下什么？

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7） 中秋纳凉特辑 —— 有些人在你童年出现，只留下一个鬼故事

https://www.ximalaya.com/gerenchengzhang/51103902/454635917

今天就是中秋节啦， 所以应景就听听和中秋有关的播客吧。 纳凉特辑其实就是指鬼故事的意思， 中秋节听鬼故事确实有些特别了些。 主播们都是来自广东地区， 所以听他们说华语会感到有些亲切， 就像KL人说华语一样。

主播在开头的时候说了几个鬼故事， 当然对于胆子很大的我， 一点都不觉得恐怖。 而后面一大段主要聊一些， 他们对中秋节的回忆， 还有广东一些地区过中秋的习俗。 听了之后， 觉得挺有趣， 不同地方果然会自然而然地发展出一些特别的习俗。 而关于回忆， 代表团圆的中秋自然少不了和家人的故事。 听了主播的分享， 挺有感触。 果然中秋是个既欢乐， 却也感伤的节日。

已经两个中秋没有和家人度过， 原来以前不太珍惜的日子， 现在看来是那么的珍贵， 好在一切还不迟。 除了冀望人长久， 也希望疫情快点结束。