想要皮膚Q彈水嫩營養師教你"膠原蛋白"這樣吃 @CTIT@CtiTv 中天電視

发表于 22-11-2023 08:03 PM | 显示全部楼层 |阅读模式

https://youtu.be/I6Gb7c12oUo?si=SGjfvC66tMuUmAdI
想要皮膚Q彈水嫩營養師教你"膠原蛋白"這樣吃 @CTIT@CtiTv
中天電視

隨著年齡的增加,人體中的膠原蛋白,越來越少,也會讓人看起來蒼老，沒有精神,因此有很多人，會補充膠原蛋白，維持皮膚的透亮與緊緻，但您知道嗎？

膠原蛋白產品補充的時間很重要，不對的時間吃膠原蛋白，可能只是浪費，但若配合攝取像是維生素C及銅等維生素一起飲用，可以讓效果加倍。