我的男人总是买烟给我抽,我该怎么戒掉他?

kelvin5997

原帖由 米雪 于 15-11-2008 01:49 PM 发表



不好意思哦

没有反驳及责怪，别误会哦。

kelvin5997

原帖由 CRX 于 13-11-2008 10:49 PM 发表

这个方法不错，很多人试过了都成功戒烟。主要还是把注意力移到其他地方，希望你会成功

我只是偶尔的烟客。
我没有上瘾哦。

米雪

原帖由 kelvin5997 于 15-11-2008 12:21 PM 发表


我的意思是可能忧郁症是LZ用来抽烟借口。
可能我不了解那个病征，不过那只是我的意见。

不好意思哦

darling29

我想请教曾经抽烟很多年的朋友，然后又成功解烟，请问你们是怎样解烟，还是有任何办法呢？
我抽烟很多年了，我也知道会伤害身体，其实我抗拒抽烟，但又解不掉，每次忍住不抽，还是抽，我的意志力不好，我本身又有吃忧郁症的药，我很想解烟，请有经验的朋友告诉我该怎样解


楼主,你好,编辑一点你的主题,明确的标题或许更能吸引其他爸妈进来讨论交流,
若有造成你的不便,请多多包涵与谅解.

谢谢!



[ 本帖最后由 咖哩啡 于 20-11-2008 10:58 PM 编辑 ]

kelvin5997

原帖由 darling29 于 13-11-2008 08:14 PM 发表
我想请教曾经抽烟很多年的朋友，然后又成功解烟，请问你们是怎样解烟，还是有任何办法呢？
我抽烟很多年了，我也知道会伤害身体，其实我抗拒抽烟，但又解不掉，每次忍住不抽，还是抽，我的意志力不好，我本身又有吃 ...

我不算烟不离手的人，不过希望我的方法对你有用咯。
试试看带些糖果、零食在身上。
当想抽烟的时候，就拿来吃。
也记得多做运动。
尽量别把香烟带在身上。
也尽量别看别人抽烟。如果有朋友抽烟，请他们到一边去抽咯。
怕会得罪朋友的话，就告诉他们你在戒烟当中。

希望你能成功
加油！

米雪

心理友爱就戒到烟

心芷

我家里那个就是在我和他热恋的时候戒掉的。。。他说可以分闪注意力喔
吸了6年，成功戒了4年。。。现在完全没有要吸烟了。。

CRX

原帖由 kelvin5997 于 13-11-2008 08:26 PM 发表


我不算烟不离手的人，不过希望我的方法对你有用咯。
试试看带些糖果、零食在身上。
当想抽烟的时候，就拿来吃。
也记得多做运动。
尽量别把香烟带在身上。
也尽量别看别人抽烟。如果有朋友抽烟，请他们到一 ...

这个方法不错，很多人试过了都成功戒烟。主要还是把注意力移到其他地方，希望你会成功

CRX

原帖由 心芷 于 13-11-2008 10:48 PM 发表
我家里那个就是在我和他热恋的时候戒掉的。。。他说可以分闪注意力喔
吸了6年，成功戒了4年。。。现在完全没有要吸烟了。。

不错哦，爱的力量真伟大

Datin

香烟盒子上面那些烂器官的图片没有效用马？

把梦留下

自我催眠
不停告诉自己说五分钟前才抽
现在不要了
真的

CRX

原帖由 Datin 于 13-11-2008 10:57 PM 发表
香烟盒子上面那些烂器官的图片没有效用马？

一点都没效，他们可以用其它的东西把它盖住

把梦留下

原帖由 Datin 于 13-11-2008 10:57 PM 发表
香烟盒子上面那些烂器官的图片没有效用马？

对烟产来说
那只是幅风景画

Datin

原帖由 CRX 于 13-11-2008 11:04 PM 发表

一点都没效，他们可以用其它的东西把它盖住

不过说真的，患了这些病，很痛苦的。要花很多钱，又可能医不好，要死又死不去。。。

CRX

原帖由 把梦留下 于 13-11-2008 11:03 PM 发表
自我催眠
不停告诉自己说五分钟前才抽
现在不要了
真的

能做到的没几个，口香糖会是好的方法，想抽的时候拿口香糖出来肯，就不会想抽了
我朋友说的

CRX

原帖由 Datin 于 13-11-2008 11:06 PM 发表


不过说真的，患了这些病，很痛苦的。要花很多钱，又可能医不好，要死又死不去。。。

这些他们都知道的，只是一时改不了
需要时间咯，慢慢的把数量减少

把梦留下

原帖由 CRX 于 13-11-2008 11:06 PM 发表
能做到的没几个，口香糖会是好的方法，想抽的时候拿口香糖出来肯，就不会想抽了
我朋友说的

很多时只是心瘾，咬什么鬼都没用的，心瘾来了就自我催眠咯
我朋友说的

Datin

原帖由 CRX 于 13-11-2008 11:07 PM 发表

这些他们都知道的，只是一时改不了
需要时间咯，慢慢的把数量减少

很难的拉！
我先生一个朋友是耳鼻喉专科，他说，有一个抽烟的病人即使换了喉咙癌，最后作手术在喉咙开个孔，也要在那个孔吸烟！

抵死。。。

CRX

原帖由 把梦留下 于 13-11-2008 11:11 PM 发表

很多时只是心瘾，咬什么鬼都没用的，心瘾来了就自我催眠咯
我朋友说的

哈哈，说来那个瘾还是要先去除了才能除根呢

CRX

原帖由 Datin 于 13-11-2008 11:13 PM 发表


很难的拉！
我先生一个朋友是耳鼻喉专科，他说，有一个抽烟的病人即使换了喉咙癌，最后作手术在喉咙开个孔，也要在那个孔吸烟！

抵死。。。

这个。。。死到临头了还要抽
看个人咯，有些人有效，有些人可能“没救”了