各位游泳/潜泳时，在水底是习惯通过口或者鼻子呼气？

ryank

mwu 发表于 5-1-2013 05:06 PM
回来这里聊吧  
泳帽呢是为了防止头发在游完泳后变得粘粘干干，而且戴上泳帽比较有泳将的 look 嘛 : ...

呵呵，我没有那么pro咯……
那么说40m对你来讲湿湿碎咯……

mwu

ryank 发表于 5-1-2013 05:30 PM
呵呵，我没有那么pro咯……
那么说40m对你来讲湿湿碎咯……

你都会潜泳了嘛，只是装多一双 Fins 罢了，没什么复杂的，只是我认为蛙脚加 Fins 的效果没那么显著，flutter kick 跟 dolphin kick 比较有效。

ryank

mwu 发表于 5-1-2013 05:34 PM
你都会潜泳了嘛，只是装多一双 Fins 罢了，没什么复杂的，只是我认为蛙脚加 Fins 的效果没那么显著，flut ...

其实我一直都想要掌握flutter kick的潜泳法。有什么秘诀的吗？

mwu

ryank 发表于 5-1-2013 05:37 PM
其实我一直都想要掌握flutter kick的潜泳法。有什么秘诀的吗？

那要看你的问题出在哪了，一般来说只要会 flutter kick 因该就没什么问题了

ryank

mwu 发表于 5-1-2013 09:04 PM
那要看你的问题出在哪了，一般来说只要会 flutter kick 因该就没什么问题了

问题就是踢来踢去都好像不会前进，然后会越踢越浮上水面……

mwu

ryank 发表于 5-1-2013 09:07 PM
问题就是踢来踢去都好像不会前进，然后会越踢越浮上水面……

没有真正看到很难说，也许是你的 flutter kick 还不够 efficient，假如 flutter kick 没问题的话。
那不妨试下这个方法，先站在浅的地方，如水位到半身，然后双手举出水面保持 streamline 的姿势，然后往前一跳 双手先入水，再到身体，这个时候你一定会潜到比较里面了(还是保持streamline 姿势，这时候开始 flutter kick)，然后靠你的手及头部来让你上升下潜

ryank

mwu 发表于 5-1-2013 09:24 PM
没有真正看到很难说，也许是你的 flutter kick 还不够 efficient，假如 flutter kick 没问题的话。
那不 ...

可能是踢法不够力吧……

mwu

ryank 发表于 5-1-2013 09:58 PM
可能是踢法不够力吧……

那就买个浮板好好的练习吧  

ylmay

应该是口与鼻子都有吧。。

XiaoBenZhu

frosti7232 发表于 2-7-2010 01:05 AM
很疑问一个问题，抱歉我不是游泳kaki。。。
我以前一直以为下去水里游泳都是憋气的。。怎样用鼻子吐气？一 ...

我没怎么注意自己的呼吸， 顺其自然就好

ryank

XiaoBenZhu 发表于 31-8-2013 06:06 PM
我没怎么注意自己的呼吸， 顺其自然就好

那你的顺其自然是从鼻子、还是口呼出气泡？

mingshen83

嘴巴是拿来存气的吧？还要怎样用！

eivin

其實是鼻子在水中吐氣，在水外用口吸氣的~

Shawnee

藕第一次听到水里是可以呼吸的。 -.-

爱敷米浆

我游泳都是口吸气，鼻子吐气，就算是backstroke也是

LUFREE

口咯。。。。。。

shengwei95

一般上都是用鼻子。

shengwei95

建议lz可以参考这里的内容：
http://cforum1.cari.com.my/forum ... &extra=page%3D1

ryank

shengwei95 发表于 8-12-2013 10:03 PM
一般上都是用鼻子。

在水底潜泳一段距离时，用鼻子比较容易控制所要呼出的气泡。

ryank

@shengwei95 你也喜欢在水底潜泳的？