马来西亚心理治疗 - 心理学家问与答

behappy9

回复 196# venuscool


1。 那件事情前的你，对于工作，打工， 上司，公司的看法以及信念是什么？
2。 那件事情过后，你对于工作，打工，上司，公司的看法以及信念是什么？

其实我的心态没有改变过，都是努力把工作做好
希望得到提拔上更高的职位
以前的工作和现在的工作分别在于以前每一份工作的同事都是华人，上司也是华人
在公司大家都以中文交谈
在那件事情过后，工作环境就算有华人也都是不译中文的华人
最近辞职那份工作环境里面更是没有华人的，我的上司是印度人
我对自己的英文没有信心，虽然很多人说我英文好
包括去interview的时候都被赞英文好
可是我还是觉得自己的英文和从小在英文环境长大的人有距离
我不确定这是不是其中一个原因

PPKiller

回复 191# venuscool


    我知道EFT是一个免费自己消除负面情绪的technique，也知道市场上有一些受训的人是用EFT帮人的。
用过的人都知道，EFT用来描述问题或缺点的句子很重要。如果要更准确找到自己问题的根源和适当的句子，你会建议EFT配搭什么？
我本身在读着psychology first year，我也看过NLP有一个技巧是问潜意识问题的（忘记什么名），但好像只能问出对错。那个会适合配搭EFT吗？

AutumnNight

1。 请问为何你酱有自信的认为自己没有自信？2。 请问， 在你的生活当中，你会一直注重你被人家看不起吗 ...
venuscool 发表于 16-3-2011 11:40 PM

   1.因为每次我想说话的时候我都不确定而不敢说。因为怕错。2。我很注重被人家看不起。但是如果是那些成功/厉害的人看不起我 我不介意， 因为我觉得是我自己没有料。如果是那些我觉得跟我同一个位置的人看不起我就很不爽很不甘心 但又不能说什么

yetianyu

每一次睡觉前，你都想些什么？？
venuscool 发表于 17-3-2011 12:11 AM

   想去那里旅行。。。该换怎样的工

venuscool

各位朋友，我在明天会回去槟城了。我将在这个星期六，三月十九号
，下午三点到五点，在sebarang jaya caltex McDonald有一个聚会。 有谁对心理学有兴趣，有东西想要问我的，就过来吧。大家可以交流交流

venuscool

1.因为每次我想说话的时候我都不确定而不敢说。因为怕错。2。我很注重被人家看不起。但是如果是那些成功/厉害的人看不起我 我不介意， 因为我觉得是我自己没有料。如果是那些我觉得跟我同一个位置的人看不起我就很不爽很不甘心 但又不能说什么
AutumnNight 发表于 17-3-2011 03:40 AM

   首先，你都没回答我的第一个问题。   第二，你这么注重人家看不起你，证明你真的有被人家看不起。 但这些，是你要的吗？如果这些是你不要的东西，为何你要一直得     focus?

venuscool

回复  venuscool


    我知道EFT是一个免费自己消除负面情绪的technique，也知道市场上有一些受训的人是用EFT帮人的。
用过的人都知道，EFT用来描述问题或缺点的句子很重要。如果要更准确找到自己问题的根源和适当的句子，你会建议EFT配搭什么？
PPKiller 发表于 17-3-2011 12:31 AM

   要准确的找出问题， 最快是用催眠。   如要用nlp，还要看是什么问题。因为nlp的威力在于解决问题， 不是找出问题。

   至于你说的对与错的技巧， 可以详细说一说吗。。。暂时性，我所知道的，nlp没有一个技巧是只可以答对，错。

venuscool

回复  venuscool

其实我的心态没有改变过，都是努力把工作做好
希望得到提拔上更高的职位
以前的工作和现在的工作分别在于以前每一份工作的同事都是华人，上司也是华人
在公司大家都以中文交谈
在那件事情过后，工作环境就算有华人也都是不译中文的华人
最近辞职那份工作环境里面更是没有华人的，我的上司是印度人
我对自己的英文没有信心，虽然很多人说我英文好
包括去interview的时候都被赞英文好
可是我还是觉得自己的英文和从小在英文环境长大的人有距离
我不确定这是不是其中一个原因
behappy9 发表于 17-3-2011 12:21 AM

我知道你会很想要把工作做好。但你可以想一想，你现在，对于做工的感觉是什么？会不会有一些害怕的感觉？


你所说的原因是有可能的。但还要再确定。

behappy9

我知道你会很想要把工作做好。但你可以想一想，你现在，对于做工的感觉是什么？会不会有一些害怕的感觉 ...
venuscool 发表于 17-3-2011 02:32 PM

不会害怕工作，我害怕的是自己英文不好会让上司和下属看不起
甚至不信任我的办事能力
我很想工作，很想赚钱投资
很想有好的前途和事业
我最大的问题是没有信心
其实除了英文之外，另外一个原因是因为我的男朋友
他总把我弹得一文不值，几乎每天对我呼喝，把我当出气筒
每次看了书后好不容易建立起来的一点点信心，在被他“踩”之后就不见了
我明白没有信心的人，不会成功
我很怕失业的感觉，很怕让人看不起的感觉，很怕有人觉得我无能
很讨厌男朋友说我没用，说我一无是处

snou

我是一个会半途而废的人，我想请问如何才能让自己持之以恒的去完成自己的目标?(我
定的目标是合理的，如短期、中期、长期)
有时觉得身体和精神很累了，就没有动力去完成它。有时候就会为自己找很多借口。
我要如何改掉这个毛病?
谢谢

PPKiller

回复 208# venuscool


   我在一本译本（日文翻译成中文）的NLP书看到的。步骤大概是和自己潜意识对话，希望潜意识传递“是”的讯号，讯号是指身体上轻微的移动，之后再要求“否”的讯号。之后就开始问问题看讯号

琉璃月心

请问lz收费如何？

venuscool

回复  venuscool


   我在一本译本（日文翻译成中文）的NLP书看到的。步骤大概是和自己潜意识对话，希 ...
PPKiller 发表于 17-3-2011 06:07 PM

那我知道你在说什么了。只是， 这不是nlp的技巧。 这只是一个得到讯号的方法。 而且，我通常都是在催眠用的。总结来说， 如果你要用这个方法来探测问题的话， 是可以的。

我曾经帮朋友做过。拿一条绳子，绑着一个有重量的东西， 然后握在手上。过后， 就开始问自己， 自己希望从事的工作。那时他拿着绳子， 我教他问， 做office工的是怎样转。 做外面的工的又是怎样转。 过后，他在闭上眼睛，问自己，自己可以从事的行业。结果就转了一个适合做外面工的形状出来。现在的他， 是做sales的。 一直出外坡。


所以，如果你要做的话，找一个朋友帮你看。因为如果你要运用到潜意识的话， 一个人要兼顾太多东西了，难以进入。

blurblur91

搂主，我发了我的小故事给您，希望您能够给我答复哦=]

PPKiller

回复 214# venuscool


这方法好像有人称为灵摆对吧?

AutumnNight

回复 207# venuscool


我回答了，就是没信心所以我都不敢表达自己的意见。== 就是有被人看不起过才会讨厌这种被看不起的感觉不是嘛?不可能无端端讨厌的。这些是我想要的。我不想要再失败下去。我想要改变自己　不然我觉得我跟废人有什么两样？被人看不起，会失去很多很多东西，很多机会，还有那种被排挤　被当成笑话的感觉　不好受。

我不想骗自己说什么不要太在意，做自己之类的话．．因为我觉得这些话都是让失败的人更失败．．
找到方法解决才是对的。所以我才会来想你询问如何建立信心。希望你能帮到我，

鬼眼狂

謝謝你今天的講解，讓我對對於意識和潛意識有了基本的認識。

對於鼓勵自己是否能夠將訊息帶入潛意識當中呢？

Spooka

我想请问一下，关于我的性格问题，我在想是否有必要咨询心理医生。。

1）我无意间发现我很喜欢被人‘误会’的感觉，也很喜欢‘唱反调’。
例如，我跟男朋友一直以来是远距离恋爱。我很享受听到那些不看好，觉得我们不可能开花结果的声音。别人越是不祝福，我感觉越幸福，我很享受维持这种‘高难度任务’，喜欢那种不是每个人都见过我男朋友的感觉。（可能是一种隐私上的神秘敢吧）但是，如果有人称赞我们虽然是远距离但感情还是那么要好，我又很喜欢表现得我一点也不在乎，而且还常吵架的样子。

表面上看起来好像问题不大，就是叛逆而已嘛，但是我觉得这种‘唱反调’的性格似乎影响到我的思维和未来。我不知道为什么，以我的想象，我觉得自己没有办法婚礼宴席，我想象到家人，亲戚朋友完全接受，祝福我的那天到来，我很担心我的婚姻会因为自己的心理问题出状况，会有离婚的一天。我完全搞不懂这是种什么心态，不过我很恐惧‘公开’（所有人都知道我结婚）和‘被祝福’的感觉。

2）我喜欢被人‘误解’的感觉。例如，明明就很爱烹饪（在国外生活时），一个星期煮足6天那种，但家里的厨房从小就没有碰过。家人觉得我连米都不会煮，我感觉很‘爽’。＝＝

3）明明自己就是个有泡夜店，爱玩，不化妆不敢出门的人。但是面对我大学之后的第一份工，我几乎是每天脸青唇白不化妆，戴副厚厚的眼镜，从来都不穿裙子上班的，跟同事也不多沟通。我很享受那种‘你们不了解我’的感觉，喜欢从别人口中听到一个‘完全不是我’的评语。（例如说我很单纯，很斯文安静）

4）如果朋友或男朋友说我是’怪人‘，神经病，我搞不懂我为什么我很享受这样的评语。。

5）我觉得我对‘人’完全没有兴趣，对不熟的人连闲聊两句都懒惰，觉得每个人都虚情假意。当然面对我的男友跟多年朋友就好一点啦，不致于那么极端。

所以，我觉得我的怪异性格已经影响到我的工作，感情，友情甚至生活。。照你看来你的分析是什么？

yueyaer

回复 214# venuscool

楼主, 你可以给我一点意见吗? 我几天前有短消息你我的感情困扰。
我要怎样帮助长期工作压力很大的老公呢？
我看着他一直压力到整个人性格都变了。
情绪压力来时，真的是一碰即触，我已经中招很多次了。
我看着他一次次发作比一次次严重破坏和暴力，
我不知他那天会控制不了自己伤我，
每次吵过，我的情绪都难受死了。
他真的一点都不能忍受我有任何的不满或不高兴的表情。

请问我该如何帮他？他是一个超级固执超级不认输的人。
我没有办法静静看着他被压力弄跨。
我提议他换工作他不肯还跟我吵。请提供我意见。谢谢。

venuscool

回复  venuscool


这方法好像有人称为灵摆对吧?
PPKiller 发表于 17-3-2011 09:11 PM

有人这么称为。