跑步的kaki们!来分享一下你们的图片......

chaucky · 发表于 24-4-2008 11:09 AM

原帖由 jimmlau 于 24-4-2008 11:06 发表
我这位小小在SARAWAK跑。＾＿＾

哈哈。。sarawak。。没有去过。。

那么你跑山路比较多？

xiaoyuer82 · 发表于 24-4-2008 04:52 PM

原帖由 chaucky 于 24-4-2008 11:09 AM 发表

哈哈。。sarawak。。没有去过。。那么你跑山路比较多？

传说的山中之王出现了

jimmlau · 发表于 24-4-2008 10:02 PM

对，我较长跑山路，但，也不是很快。哈哈！有空就来SARAWAK！＾＿＾

chaucky · 发表于 24-4-2008 11:40 PM

原帖由 jimmlau 于 24-4-2008 22:02 发表
对，我较长跑山路，但，也不是很快。哈哈！有空就来SARAWAK！＾＿＾

我几乎没有跑山路。。比较喜欢跑平路。。

来自亚庇的成 · 发表于 25-4-2008 08:00 AM

山路偶尔去跑下是好的....跑平地能锻炼你的速度和脚步...

jimmlau · 发表于 25-4-2008 08:33 AM

我刚买了一双鞋，不知好不好呢！ADIDAS 的鞋。

jimmlau · 发表于 25-4-2008 08:44 AM

要如何才能把我的鞋子的照片放在这里呢？？

chaucky · 发表于 25-4-2008 02:10 PM

原帖由 jimmlau 于 25-4-2008 08:33 发表
我刚买了一双鞋，不知好不好呢！ADIDAS 的鞋。

upload在friendster或 www.photobucket.com
然后copy link就可以放在这里

jimmlau · 发表于 25-4-2008 02:36 PM

怎么把照片SIZE放小？

chaucky · 发表于 25-4-2008 03:35 PM

原帖由 jimmlau 于 25-4-2008 14:36 发表
怎么把照片SIZE放小？

直接放大大张吧

kevy · 发表于 25-4-2008 07:25 PM

原帖由 chaucky 于 18-4-2008 01:27 PM 发表

我就看起来太肥

对不起，因为 account 有问题，所以迟迟没有回复。
幸好， cari webmaster 帮我解决了。

你说你肥.... 一你现在跑的速度，我不觉得是肥仔跑到的。

除非你是万能肥仔！

kevy · 发表于 25-4-2008 07:33 PM

原帖由 squareeight 于 19-4-2008 02:03 AM 发表

可是我还是觉得有运动比没运动好。

我有个朋友。。之前就有去健身房。很勤力的运动。。可是他最近进了直销。。不是讲那个直销的产品不好，我也是有吃，但量不高，有比赛才勤力吃一天一次。(只是普通的multi维 ...

可能你朋友只是过渡期。
我有很多朋友也是酱子，那是非常伤心。但是，现在大部分“回头是岸”了！
多一阵子，会没酱沉迷吧。
只怕你朋友变懒惰罢了。

kevy · 发表于 25-4-2008 07:48 PM

原帖由 squareeight 于 19-4-2008 02:23 AM 发表

可以改善下罗。。或是你先把自己的生活习惯变化一下。。加油！
期待你回来跑步的一天

有时很难可以想要做爱做的事情。
我换了一个工可要很早起晚回，吃饭时间不固定。
老板要你做，没有可能你说“老板放工了或我去吃饭先“, 更何况我是新进去的，哪里干多多话讲....

华人老板就是要扭干员工的汁，就算还有一滴....也不会放过.....

常运动没运动换新工
55kg => 63kg => 52kg.......

kevy · 发表于 25-4-2008 07:57 PM

原帖由 jie84 于 19-4-2008 10:35 PM 发表

练跑,睡眠是很重要的.....
睡不够,跑起来很辛苦的.

是的，有时约了朋友去跑步。
可是昨晚没睡好.....
跑起来时有点辛苦，有好几次要呕
但是是呕不出什么东西只是口水.....

ps: 我不会因为辛苦而停下来的，所以才会呕口水.....

jie84 · 发表于 25-4-2008 08:21 PM

原帖由 kevy 于 25-4-2008 07:48 PM 发表

有时很难可以想要做爱做的事情。
我换了一个工可要很早起晚回，吃饭时间不固定。
老板要你做，没有可能你说“老板放工了或我去吃饭先“, 更何况我是新进去的，哪里干多多话讲....
华人老板就是 ...

哇!你酱轻噢.....

chaucky · 发表于 25-4-2008 11:08 PM

原帖由 kevy 于 25-4-2008 19:25 发表

对不起，因为 account 有问题，所以迟迟没有回复。
幸好， cari webmaster 帮我解决了。

你说你肥.... 一你现在跑的速度，我不觉得是肥仔跑到的。
除非你是万能肥仔！

没关系。。我现在算瘦回了咯

之前真的是肥仔

chaucky · 发表于 25-4-2008 11:09 PM

原帖由 kevy 于 25-4-2008 19:57 发表

是的，有时约了朋友去跑步。
可是昨晚没睡好.....
跑起来时有点辛苦，有好几次要呕
但是是呕不出什么东西只是口水.....

ps: 我不会因为辛苦而停下来的，所以才会呕口水.....

跑步前一天最好睡好点。。不然就傍晚才跑

jimmlau · 发表于 26-4-2008 01:37 PM

我的新的ADIDAS鞋，这双鞋会适合跑长跑吗？

jimmlau · 发表于 26-4-2008 01:40 PM

无法放照片上来，不知为何？只好放LINK在这里。

http://www.friendster.com/photos/4319571/1/912800371
http://www.friendster.com/photos/4319571/1/614823707

chaucky · 发表于 26-4-2008 05:12 PM

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