槟城 Orient Fitness 交友区

sailoucheong

jason_81 发表于 15-9-2013 02:25 AM
别担心，去 gym 后就会认识朋友的。
我没有钱拿 personal training 哦。。。

是咩。。
我又没有认识到的~
是我lansi还是人家lansi

IbanezDota

sailoucheong 发表于 18-9-2013 11:47 AM
是咩。。
我又没有认识到的~
是我lansi还是人家lansi

需要做到这么出脸咩。

明知还问~

jason_81

sailoucheong 发表于 18-9-2013 11:47 AM
是咩。。
我又没有认识到的~
是我lansi还是人家lansi

一定是你 Lansi 啦。。。
不然为什么 gym 里很多人我都认识，你却说你没有认识？

jason_81

sailoucheong 发表于 18-9-2013 11:47 AM
是咩。。
我又没有认识到的~
是我lansi还是人家lansi

但是无可否认，gym 里有些人的确看起来蛮 chuan 的。。。认识后就不觉得 chuan 了。 哈哈，你知道我讲谁。

sailoucheong

IbanezDota 发表于 18-9-2013 12:30 PM
需要做到这么出脸咩。

明知还问~

direct讲我lansi
我只是脸lansi,心底很善良的~

最近很没有om做gym~

IbanezDota

sailoucheong 发表于 18-9-2013 03:24 PM
direct讲我lansi
我只是脸lansi,心底很善良的~

来farlim的啦。一起玩比较有omm....

做师傅教我~

sailoucheong

IbanezDota 发表于 18-9-2013 04:57 PM
来farlim的啦。一起玩比较有omm....

做师傅教我~

做师傅就不敢~ support还ok!!
拜@br3ak做师傅
你几时会在farlim蒲头？

IbanezDota

sailoucheong 发表于 18-9-2013 05:23 PM
做师傅就不敢~ support还ok!!
拜@br3ak做师傅
你几时会在farlim蒲头？

你太谦虚了啦。

从那天farlim开店到现在我都浦那边了。比起krystal point 的parking比较容易和距离我比较近。
多数我7.30pm过后才会报道那里。你呢？   师傅~

jason_81

IbanezDota 发表于 18-9-2013 05:38 PM
你太谦虚了啦。

从那天farlim开店到现在我都浦那边了。比起krystal point 的parking比较容易和距离我比 ...

哈哈，你也跑去 Farlim 了啊？
@sailoucheong 比较常去 Farlim，我只有周末才会去。。。

jason_81

sailoucheong 发表于 18-9-2013 03:24 PM
direct讲我lansi
我只是脸lansi,心底很善良的~

没有 OM？ 今天做脚 ，我来 push 你。。。 有人 push 就有 OM 了
偷偷说，上个星期被 @br3ak 大大 push 得蛮痛苦的，但是有效啦。。。 快点找 br3ak 大大 push 你。
你跑去 Farlim 了那么谁帮我 spot chest 啊？

IbanezDota

jason_81 发表于 18-9-2013 06:04 PM
哈哈，你也跑去 Farlim 了啊？
@sailoucheong 比较常去 Farlim，我只有周末才会去。。。

哈哈。 目前都去这间的。

话说有br3ak大哥在那边坐镇，做起gym来也比较有omm~

庞克

我刚刚跑去签了，拿 monthly 的。

jason_81

庞克 发表于 18-9-2013 06:56 PM
我刚刚跑去签了，拿 monthly 的。

Monthly 的比较贵哦。。。

庞克

jason_81 发表于 18-9-2013 11:12 PM
Monthly 的比较贵哦。。。

我其实是新手 ，都不懂自己有没有毅力就不敢要一年的

br3ak

庞克 发表于 18-9-2013 11:58 PM
我其实是新手 ，都不懂自己有没有毅力就不敢要一年的

来找我吧!!!   

庞克

br3ak 发表于 19-9-2013 09:05 AM
来找我吧!!!

你是 trainer 还是 会员？我真的只是新手，那边很多仪器都不会使用，也不懂有什么效果。。。你通常什么时间会在那边？我通常要十点才会在那边出现，今晚会去 crystal point 那边的。。。请问要做什么运动能瘦腹部和减腰围呢？

jason_81

呵呵，今天中午捐血后，傍晚做脚。
还好没有爆血管。

TRD

我也是join了farlim的。 星期一到五傍晚都会在那边。我也是新手，希望各位高手可以多多指点。

momo85

br3ak 发表于 16-9-2013 06:12 PM
哈哈,来找我吧

br3ak 兄， 那我要去找你了哦，帮帮我 train.....嘻嘻。。

quan880801

br3ak 兄..........