~不留名~瘦身日记 body combat class

减肥女王

隨便吧。。重點是現在買褲都有我的size了，感動到哭。。現在36寸，以前40寸。
以前看到有大號的褲子就 ...
koolorochi 发表于 5-2-2010 12:07 AM

爽叻。。
我弟弟是33寸。。
你瘦多7-8公斤就和我弟弟一样的尺寸了。。
因为我弟弟应该和你一样高。。
那时候你穿衣穿裤一定很好看。。

koolorochi

爽叻。。
我弟弟是33寸。。
你瘦多7-8公斤就和我弟弟一样的尺寸了。。
因为我弟弟应该和你一样 ...

减肥女王 发表于 5-2-2010 03:40 PM

減了15kg才減4寸，我看要再減多15kg才能再減4寸

我弟弟70kg都穿35寸了。。他的褲我可以穿，不過大腿那邊就很窄。。

koolorochi

最好还是有一些运动才好
~不留名~ 发表于 5-2-2010 02:09 PM

算了吧。。叫瘦人運動是很難的。。

star_sun

算了吧。。叫瘦人運動是很難的。。
koolorochi 发表于 5-2-2010 05:01 PM

瘦人还要运动减肥的话我第一个‘骂’
不过为了健康还是要适当的运动
不过吃不肥的人应该不受这套

star_sun

減了15kg才減4寸，我看要再減多15kg才能再減4寸

我弟弟70kg都穿35寸了。。他的褲我可以穿，不過 ...
koolorochi 发表于 5-2-2010 05:00 PM

应该是你跑步的关系所以大腿变结实了~~~~

减肥女王

算了吧。。叫瘦人運動是很難的。。
koolorochi 发表于 5-2-2010 05:01 PM

瘦人还要运动减肥的话我第一个‘骂’  
不过为了健康还是要适当的运动
不过吃不肥的人应该不受这套 ...
star_sun 发表于 5-2-2010 06:36 PM

我也是这么想。。

koolorochi

瘦人还要运动减肥的话我第一个‘骂’  
不过为了健康还是要适当的运动
不过吃不肥的人应该不受这套 ...

star_sun 发表于 5-2-2010 06:36 PM

瘦人都沒有運動的概念，講真的，如果我是瘦仔我也懶得去運動了。。因為瘦人運動根本就沒有一個結果給他們看。胖人至少還有體重可以做參考。。


可是既然我現在知道運動的好處，就不會停止了。。

koolorochi

应该是你跑步的关系所以大腿变结实了~~~~
star_sun 发表于 5-2-2010 06:36 PM

應該不是。。有肌肉的是小腿。。
大腿的應該還是很多脂肪存在的。。還可以減。。

减肥女王

回复 260# ~不留名~

不留名兄，
我打算在办个jb瘦身网聚。。

日期：大年初三or 以后（可变）
地点：jb city square
时间：上午/下午（可变）

要来的人请在我的帖留言。
大家来商量吧~

~不留名~

很好的聚会。
可是！我年初四就在PJ开工了～～应该去不了了

star_sun

瘦人都沒有運動的概念，講真的，如果我是瘦仔我也懶得去運動了。。因為瘦人運動根本就沒有一個結果給他們 ...
koolorochi 发表于 6-2-2010 12:37 AM

我也是酱说 已经瘦了还要酱辛苦去运动呵呵
总之我们大家现在要做的就是减减减~~~~

star_sun

應該不是。。有肌肉的是小腿。。
大腿的應該還是很多脂肪存在的。。還可以減。。
koolorochi 发表于 6-2-2010 12:38 AM

嗯咯，大腿瘦了穿牛仔裤才会好看~~~~

吟舟

嘻嘻，我的体重在　72.9 公斤，非常接近楼主的
我尽量跑步赶上楼主的体重
其实，我是乌龟跑，非常轻微的，而且很多时候做工回来都是提不起劲，31岁老了，
当年我21岁的时候体重54kg,打羽毛球不知道几有力，现在跑不动了。

~不留名~

減了15kg才減4寸，我看要再減多15kg才能再減4寸

我弟弟70kg都穿35寸了。。他的褲我可以穿，不過 ...
koolorochi 发表于 5-2-2010 05:00 PM

我73kg，可以穿32～33寸的牛仔裤了。不过身高才1.75M啦

~不留名~

嘻嘻，我的体重在　72.9 公斤，非常接近楼主的
我尽量跑步赶上楼主的体重
其实，我是乌龟跑，非常轻微的， ...
吟舟 发表于 8-2-2010 03:30 PM

我最近的工作量很恐怖，可能很快你就追上我了。
我昨天就是工作到无法去运动。今天不管了，7点之前要收工

star_sun

我73kg，可以穿32～33寸的牛仔裤了。不过身高才1.75M啦
~不留名~ 发表于 9-2-2010 10:19 AM

175已经算很好了~~~~可以穿到32或者33腰，应该算很标准的腰围瓜酱你还有减多少？？

~不留名~

新年前成功达到72kg！ 好开心。
接下来的目标就是在年15维持在72kg。年15过后继续瘦身

减肥女王

新年前成功达到72kg！ 好开心。
接下来的目标就是在年15维持在72kg。年15过后继续瘦身
~不留名~ 发表于 10-2-2010 02:53 PM

先恭喜不留名兄。。。

不错不错，现在就保持先。。没回弹就很好了。。
还有两公斤就上岸了。。

kakak snoopy 以上岸了。。
现在就等不留名兄和面包妹上岸了。。

~不留名~

谢谢女王的支持{:3_84:}

希望过了首个季度，就可以70kg了

~不留名~

175已经算很好了~~~~可以穿到32或者33腰，应该算很标准的腰围瓜酱你还有减多少？？
star_sun 发表于 9-2-2010 11:43 AM

打算减到30寸这样，买了两件牛仔裤了 32和33. 应该即使30寸都适合穿