十月· 约你 于 乌鲁士拔峰 》活动圆满结束，请大家踊跃发表游记、图片和感想。

swiss_yen

原帖由 天水 于 5-9-2008 08:17 PM 发表

以上也是好建议。。。。不过要怎么煮法，我可没有概念。

懒羊，如果你觉得行得通，就进行吧！不过你真的要考虑到最方便携带、简单又不失乐趣的煮法。
千万别需要带一瓶瓶的糖醋油盐抽酱等等就好。我也蛮期 ...

hehe...素食料理有一種調味料叫 "蘑菇精" 或者快煮面里的味精也行...   再不然也可以考慮沙茶醬。

五月天應該知道以上的調味料吧？

sk

食物方面是依据帐篷还是人数来分配？
还有我们一共有几个炉头？那么我们其余的就要想一个菜单出来了。。。
老哥，米饭方面一个人的分量是几克？

天水

原帖由 sk 于 5-9-2008 11:17 PM 发表
食物方面是依据帐篷还是人数来分配？
还有我们一共有几个炉头？那么我们其余的就要想一个菜单出来了。。。
老哥，米饭方面一个人的分量是几克？

食物方面，请你们各自组成小组处理，简单的说可以依据帐蘕。你可以和你的室友商讨。
炉头方面就要看你的食物小组可以凑到几个，你应该是加入樱木和恐龙那组（通常还联合退化和紫雨），他们都有炉头吧！
米的份量是每人（中等）110克。你们大吃的就要120 - 130克之间。上回魔鬼鱼那组尽然分配每人150克，差点挤爆他们的肚皮。。。。

sk

谢谢老哥的建议


老哥，小哥和安娜爬山吃素，那么退化魔人 , Winjong, 紫雨, jkhoo,恐龙, sakuragi ,sk 就是肉食/杂食了 ^^

我们北马组还剩下7个人,我打算分成两小组，以方便仍带和煮食物。

建议晚餐食物：

1．        米饭+两条鸡肉腊肠调味
2．        罐头咖哩鸡
3．        罐头黄豆+ 马铃薯
4．        罐头沙丁鱼+大葱
5．        罐头sotong
6．        包装蘑菇汤
7．        包装鸡汤
8．        杂菜汤（包菜，胡萝卜，菜花，紫菜，羊角豆，小玉蜀黍）
9．        番薯汤

我能想到的就那么多了。。。不懂各位有什么意见？^^

tksecret

原帖由 swiss_yen 于 5-9-2008 11:05 PM 发表


hehe...素食料理有一種調味料叫 "蘑菇精" 或者快煮面里的味精也行...   再不然也可以考慮沙茶醬。

五月天應該知道以上的調味料吧？

看到你们讲到那么爽，虽然我没有去，但可提供我朋友 - 素食者和我去旅行时准备的餐料：
她是准备蘑菇酱（在JJ有卖），然后有斋鸡丝，紫菜（弄碎打包成一小包，一小包），就这么简单，伴饭吃，真的很好味道。。。

swiss_yen

原帖由 tksecret 于 6-9-2008 08:46 AM 发表

看到你们讲到那么爽，虽然我没有去，但可提供我朋友 - 素食者和我去旅行时准备的餐料：
她是准备蘑菇酱（在JJ有卖），然后有斋鸡丝，紫菜（弄碎打包成一小包，一小包），就这么简单，伴饭吃，真的很好味道。。。

不好意思...  误导你了~                  我也不是队员之一..


我只不过是一条喜欢进来胡搞的小虫...

tksecret

原帖由 swiss_yen 于 6-9-2008 09:32 AM 发表



不好意思...  误导你了~                  我也不是队员之一..


我只不过是一条喜欢进来胡搞的小虫...

就让吃素的队员参考吧！希望会帮到你们！
真的是有蘑菇酱的东东哦！你们可以弄来吃，真的很好吃！

[ 本帖最后由 tksecret 于 6-9-2008 09:57 AM 编辑 ]

Sakuragi

原帖由 sk 于 6-9-2008 12:33 AM 发表
谢谢老哥的建议


老哥，小哥和安娜爬山吃素，那么退化魔人 , Winjong, 紫雨, jkhoo,恐龙, sakuragi ,sk 就是肉食/杂食了 ^^

我们北马组还剩下7个人,我打算分成两小组，以方便仍带和煮食物。

...

退化魔人 , Winjong, 紫雨, jkhoo,恐龙, sakuragi ,sk 怎样分配呢？

退化魔人 , Winjong, 紫雨, jkhoo -  一组
恐龙, sakuragi ,sk -  一组
怎样OK吗？
能的话就可以开始讨论菜单了

sk

撒酷，
这样的安排也可以，食物方面还可以在想想有什么菜单，然后买的时候可以一起买，只是煮/吃的时候就分配一下，这样就剩下了时间。

非常怀念transformer煮的饭团便当。。。
味道还徘徊在喉咙间。。。

annapurna

原帖由 天水 于 6-9-2008 12:03 AM 发表

食物方面，请你们各自组成小组处理，简单的说可以依据帐蘕。你可以和你的室友商讨。
炉头方面就要看你的食物小组可以凑到几个，你应该是加入樱木和恐龙那组（通常还联合退化和紫雨），他们都有炉头吧！
米的份 ...

请问在素食组里，我需要做些什么呢？有什么要我做的，尽管吩咐……

Sakuragi

原帖由 sk 于 6-9-2008 12:38 PM 发表
撒酷，
这样的安排也可以，食物方面还可以在想想有什么菜单，然后买的时候可以一起买，只是煮/吃的时候就分配一下，这样就剩下了时间。

非常怀念transformer煮的饭团便当。。。
味道还徘徊在喉咙间 ...

那就这样决定。
退化...你拿组你们自行讨论咯！

SK,Dino....我们的组可以开始讨论了
打算每晚两样菜罢了...可以吗？
菜单如下....详情在讨论

每份供3人享用
第一晚：
2条鸡肉腊肠调味 + 白米（330克），包装rendang鸡，杂菜汤（包菜，胡萝卜，菜花，紫菜，羊角豆，小玉蜀黍）

第二晚：
Brayani调味料 + 米（330克) ，  罐头沙丁鱼+大葱 , 罐头黄豆+蛋，包装蘑菇汤

第三晚：
海南鸡饭调味料 + 米（330克），包装咖哩鸡，包装鸡汤

晚餐应该大约一人分担一公斤

注意：
1. 所有组员必须掏出背包的2公升容量装晚餐食物和1.5公升的水供煮食用（自备多余的太空瓶在水源区装水）。
2. 所有组员需带一对的mess tin和一个杯子。
3. 食物方面所有队员平均分担。
4. 所有队员必须自备4份早餐 (早餐可以煮食)和3份午餐（行动粮）。
5. 所有组员需具备朔料带把用过的空罐垃圾等带回。

抄老哥的！！


帐篷 - sakuragi
大炉 - 1 个 （1个后备）sakuragi
小炉 - 1 个 （1个后备）dino

[ 本帖最后由 Sakuragi 于 6-9-2008 11:40 PM 编辑 ]

天水

原帖由 Sakuragi 于 6-9-2008 11:46 AM 发表


退化魔人 , Winjong, 紫雨, jkhoo,恐龙, sakuragi ,sk 怎样分配呢？

退化魔人 , Winjong, 紫雨, jkhoo -  一组
恐龙, sakuragi ,sk -  一组
怎样OK吗？
能的话就可以开始讨论菜单了:lovelines ...

如果你们可以找个较大的饭锅，可以一次煮7人饭，省时省力省能源 。

Sakuragi

应该不带大的饭锅，背包空间问题...
而且我觉得比较麻烦....呵呵

sk

saku， 恐龙，
我准备，杂菜汤（包菜，胡萝卜，菜花，紫菜，羊角豆，小玉蜀黍），罐头类，蘑菇包装，马铃薯，和大葱。
米饭方面我就买一公斤分3包。其他包装的鸡肉我没看过，可能需要你们买。

第一天的菜我会买了洗好风干，这样就能耐了。至于分量，我就依照3个人的分量计算。
本身会自行买一些方便仍带的水果，比如橙或苹果。

C@t~

原帖由 天水 于 4-9-2008 05:13 PM 发表
登山参与者名单已出炉。北马队员的帐篷分配建议如下：
1) 退化魔人 ＋ Winjong
2) 恐龙 ＋ sakuragi ＋ sk
3) einsttan ＋ 天水
4) 紫雨 ＋ jkhoo ＋ annapurna（可能吸收lazy lamb，lazy lamb或与加力仔那里的女 ...

报告， 加力仔队员一共有3 个三人帐的帐篷和一个二人帐的帐篷。
我们会安排：

两个三人帐给3个男的，
3个女的睡一个三人帐篷，
和2个女的睡一个两人帐篷
(一共有6个男5个女)

关于火炉方面，我们会安排3个火炉。
膳食方面，我们还在讨论中。
我会尽量报告你们我们队员的筹备工作进度。

Sakuragi

原帖由 sk 于 7-9-2008 12:13 AM 发表
saku， 恐龙，
我准备，杂菜汤（包菜，胡萝卜，菜花，紫菜，羊角豆，小玉蜀黍），罐头类，蘑菇包装，马铃薯，和大葱。
米饭方面我就买一公斤分3包。其他包装的鸡肉我没看过，可能需要你们买。

第一天的菜我会 ...

好那就这样决定。

sk负责准备     1. 杂菜汤（包菜，胡萝卜，菜花，紫菜，羊角豆，小玉蜀黍）
                         2. 白米
                         3. 罐头沙丁鱼+大葱
                         4. 罐头黄豆
恐龙负责准备 1. 蛋
                         2. 包装蘑菇汤
                         3. 包装鸡汤
                         3. 小炉 - 1 个 （1个后备）
                         4. 普通药物
樱木负责准备 1. 包装rendang鸡
                         2. 包装咖哩鸡
                         3. 米饭调味料+香肠
                         4. 帐篷
                        5. 大炉 - 1 个 （1个后备)

dinasour29

那么多菜，saku ok 吗？我是没问题。。 肉类，我会和saku 安排。。

如果那些菜用报纸来包， 会比较耐的。。

橙或苹果？？？ 那够大家吃？？？ 你因该带西国和蜜果！！

[ 本帖最后由 dinasour29 于 7-9-2008 10:28 AM 编辑 ]

安记垃圾场

中马的怎么没人讨论吃的？难道中马人全都做仙不吃了吗？

lazylamb

原帖由 天水 于 5-9-2008 08:17 PM 发表

以上也是好建议。。。。不过要怎么煮法，我可没有概念。

懒羊，如果你觉得行得通，就进行吧！不过你真的要考虑到最方便携带、简单又不失乐趣的煮法。
千万别需要带一瓶瓶的糖醋油盐抽酱等等就好。我也蛮期 ...

老哥。。你放心啦。。
我还没想报考厨师。。

这几天都去打包斋饭。。
去偷一点师。。

也谢谢许多朋友的建议哦。。
收集好资料。。
我再贴上来那些蔬菜适合爬山过河。。


就算素食组
也可以肥肥回来。。。
呵呵。。。

sk

原帖由 dinasour29 于 7-9-2008 10:25 AM 发表
那么多菜，saku ok 吗？我是没问题。。 肉类，我会和saku 安排。。

如果那些菜用报纸来包， 会比较耐的。。

橙或苹果？？？ 那够大家吃？？？ 你因该带西国和蜜果！！

恐龙，
你没看清楚吗？我自行带水果。。。意思就是给自己的拉。。。