25-Oct-09 Mizuno Wave 10KM Run (圆满结束)

彗星

你们很ENJOY下，我的GOODIES浪费掉了

姓朱的人

回复 274# 兽王六月 的帖子
你只要start point 排头位就拿到牌了
我成绩也是1小时0X 分给我拿到牌 那时开始跟住SSCHAN 跑准没错

回复 241# vege22 的帖子
不用客气

回复 268# chaucky 的帖子
他可是运动健将哦

chaucky

原帖由 姓朱的人 于 26-10-2009 01:19 发表
回复 274# 兽王六月 的帖子
你只要start point 排头位就拿到牌了
我成绩也是1小时0X 分给我拿到牌 那时开始跟住SSCHAN 跑准没错

回复 241# vege22 的帖子
不用客气

回复 268# chaucky 的帖子
他 ...

頭位不是那么容易可以站到 我也是靠邊走而已

原來是運動健將.難怪底不錯

這場第一次越過Jessica 和 Chen Kwok 和 loh

姓朱的人

25号当天

我很早就起床了5:00起床，因为要载两位新血

他们是ZUYE 和夜天使 ，来自WANGSA MAJU

我原本是约他们5点半的，结果我在家摸时间摸到5点半才出门去到他们的家已经是6点了，让对方等了30分钟 ，最后到serdang 要载vege 已经是640分，让对方等了足足15分钟  不好意思

到了upm stadium gate 8 入口处是大约7点05分 那时我遇到忘了什么id 的跑步kaki 我和你互相招手

跟 zuye 夜天使 一起去拿衣服，vege 就等豪少爷的到来，后来才知道豪少爷的意外事件希望他没事

之后要去报到时我们遇见了kimhorchan

我们就一起热身，当时我们排很后面

之后比赛开始了我们就一起跑

kimhorchan 和zuye 他们俩带头跑先 只剩下我和夜天使

之后我们个个失散了，各自跑自己的步伐，结果半路2公里处的池塘遇到了sschan ,我就跟住他跑，之后我又见到了兽王

接下来没遇到谁了，一直保持速度跑下去

来到了喝水站 ，喝了水没多久 遇到了一个女生，她问我还有几个km 我就安慰说还有3 KM 就到的

其实哪有3km 那么快？那时来到不知什么1 unity college 还要出榴莲园

我就知道不对劲了，怎么和开始的路程一样的？果然出到池塘真的要爬坡回去

当然最辛苦是最后的那段斜坡，我是没走路只是速度很慢的跑上去

下到field 时很兴奋摇了毛巾

到终点时Lucky ,我拿到牌了，号码243 （其实这号码是没跟次序的，kimhorchan 拿的号码比我大已经证明了 ，medal 的纸派到500就是了 ）
遇到了humor 版主（谢谢你的水） 和kimhorchan  和eugine

他们当然是已经到终点了啦

之后遇到了doris ，然后遇到了vege

最后就和zuye他们集合了，回时遇到myfm,iam wen hao , yenny, lau sai ,chaucky, squareeight 和其他cari runner 就是了

回到家11点多真的睡着了睡到1点，下午2点我有办活动忙到晚上11点 好累好充实的一天

最后我希望我带来的2位新血能参与我们的跑步团 祝vege考试顺利
也祝大家有机会再一起跑因为我也是很久没回来了

姓朱的人

回复 283# chaucky 的帖子
他是短跑健将，打羽毛球的好手
跑10KM 是他的专长 （我问他拿长途如何，他说跑更长的就不定了）

我们曾在lrt bukit jalil 公园一起练习哦
他爆发力绝对不输我们的humor 版主
因为我们曾最后一起冲刺1圈， 腿长果然占上风

iamwen

原帖由 chaucky 于 25-10-2009 11:52 PM 发表


wen最近加速了

如果不是前面塞人,时间会更快
塞人不只拉长了时间,也打乱了我的配速.

aaronkwok

你的时间是82分吗？
是不是带白色耳环的？

我的时间跟你差不多，可能看到你。

卧虎藏龙

我的时间是 71分钟！
看来要拿medal还有一段距离。。。
哈。。

当天我跑得不错。。一路都很顺。。就是不够快。

当天有五辆车被碎镜。。显。

aaronkwok

做摸会被打破镜，酱狼么。。

卧虎藏龙

偷窃啊。。。赛事被盯上了！

卧虎藏龙

龙少！you are the man!
心情没被影响！ 很好！。。加油！

aaronkwok

UPM的保安真差，哪些volunteer应该指挥车到安全的地方的。我去到时，有地方就park了，每人理的

卧虎藏龙

上次adidas king of road也是一样！
不够保安人员！

原帖由 aaronkwok 于 26-10-2009 11:05 AM 发表
UPM的保安真差，哪些volunteer应该指挥车到安全的地方的。我去到时，有地方就park了，每人理的

chaucky

原帖由 姓朱的人 于 26-10-2009 02:00 发表
回复 283# chaucky 的帖子
他是短跑健将，打羽毛球的好手
跑10KM 是他的专长 （我问他拿长途如何，他说跑更长的就不定了）

我们曾在lrt bukit jalil 公园一起练习哦
他爆发力绝对不输我们的humor 版主
...

難怪. 下次帶來和我們練習 我要好好的訓練他

chaucky

原帖由 iamwen 于 26-10-2009 07:58 发表

如果不是前面塞人,时间会更快
塞人不只拉长了时间,也打乱了我的配速.

我也是有塞了一下.可是我一直都跑傍邊的草地.因為中間真的太多人

chaucky

原帖由 卧虎藏龙 于 26-10-2009 10:11 发表
我的时间是 71分钟！
看来要拿medal还有一段距离。。。
哈。。

当天我跑得不错。。一路都很顺。。就是不够快。

当天有五辆车被碎镜。。显。

已經很不錯了的..加油

iamwen

原帖由 chaucky 于 26-10-2009 11:34 AM 发表


我也是有塞了一下.可是我一直都跑傍邊的草地.因為中間真的太多人

有些比我慢的也跑去草地,被阻了一下
也发生了小小的意外....不小心踏到一位在我前面跑者的脚...paiseh

豪少爷

原帖由 卧虎藏龙 于 26-10-2009 10:57 AM 发表
龙少！you are the man!
心情没被影响！ 很好！。。加油！

龙哥称自己龙少了哦～哈哈～

原帖由 chaucky 于 26-10-2009 11:34 AM 发表


我也是有塞了一下.可是我一直都跑傍邊的草地.因為中間真的太多人

原帖由 iamwen 于 26-10-2009 05:49 PM 发表

有些比我慢的也跑去草地,被阻了一下
也发生了小小的意外....不小心踏到一位在我前面跑者的脚...paiseh

从中端开始～周围都人～连跑到草边都会被人挡着～
一直穿来穿去～浪费蛮多体力的～因为加速超人吧～
大概10分钟左右吧～才能跑到舒服点～

vege22

原帖由 aaronkwok 于 26-10-2009 08:18 AM 发表
你的时间是82分吗？
是不是带白色耳环的？

我的时间跟你差不多，可能看到你。

哇，不錯的觀察力，可是并不是我哦，因為我遲開跑，我應該是用了一小時二十七分鐘左右才到終點，如果加那遲到的五分鐘

原帖由 姓朱的人 于 26-10-2009 01:54 AM 发表
已经是640分，让对方等了足足15分钟  不好意思

嘻嘻，我等了半小時哦

卧虎藏龙

不好意思。。豪少！
不要叫我龙哥。。我真的受不起。。。。

将来我full marathon sub4
那就另外。。。